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打工人的時(shí)間/為什么要早起
忽然覺得打工人真的不容易归园。
早上7-9點(diǎn)的黃金時(shí)間段用于途中輾轉(zhuǎn)奔波1小時(shí)，等到單位了已經(jīng)覺得有些累了稚矿。
晚上6:30下班蔓倍，再輾轉(zhuǎn)1小時(shí)奔波途中悬钳，排隊(duì)測核酸，再吃完晚餐已經(jīng)8:30了偶翅。
簡單收拾洗漱衣物等，再去掉1小時(shí)碉渡，就差不多10點(diǎn)了聚谁。
《人生效率手冊》中提到時(shí)間質(zhì)量的概念。
時(shí)間分為四個(gè)象限滞诺，可控/不可控形导、低質(zhì)量/高質(zhì)量。清晨的時(shí)間往往是質(zhì)量比較高的习霹，而臨前的時(shí)間質(zhì)量往往比較低朵耕，因?yàn)槿说膶Ｗ⒘拖耠姵匾粯樱搅送砩匣竞牡貌畈欢嗔肆芤叮玖艚o自己可控的都是低質(zhì)量時(shí)間了阎曹。
所以，這也是為什么要早起的原因煞檩，要打破這個(gè)循環(huán)处嫌，必須主動創(chuàng)造一些可控的高質(zhì)量時(shí)間，就是早起多出來的時(shí)間斟湃！
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