人在遇到問(wèn)題時(shí)祟同，大腦是混亂的作喘，模糊的，情緒是焦慮的晕城，痛苦的泞坦。
本質(zhì)就是不清晰。
很多人說(shuō)砖顷，在生活中要做個(gè)有松弛感贰锁，淡定從容的人赃梧。
這是一句勵(lì)志警醒的語(yǔ)言，提醒自己放寬心態(tài)豌熄，不要擔(dān)憂(yōu)授嘀，不要焦慮，這個(gè)角度理解锣险，是常見(jiàn)的蹄皱。
但是，為什么做不到的呢芯肤？
比如巷折，當(dāng)你通過(guò)一次體檢，突然知道自己生病了崖咨，你當(dāng)下能不慌锻拘，不急，不感到痛苦嗎击蹲？
這個(gè)時(shí)候的自己署拟，整個(gè)人就是懵的，頭腦混沌模糊歌豺，不清晰的推穷。
當(dāng)你在這個(gè)過(guò)程中，慢慢經(jīng)歷了一系列的事情世曾，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題缨恒，面對(duì)問(wèn)題谴咸，解決問(wèn)題后轮听，心態(tài)逐漸沉穩(wěn)下來(lái)。
人只有經(jīng)歷的多了岭佳，做過(guò)的事情多了血巍，本質(zhì)上知道事情是清晰，可確定性的珊随，那么人的狀態(tài)就能淡定從容述寡。
之前沒(méi)看到的東西，現(xiàn)在看到了;
之前沒(méi)想到的事情叶洞，現(xiàn)在想到了;
之前做不到的事情鲫凶，現(xiàn)在做到了。
