1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的一天
今天做了行動清單的復(fù)盤谎砾，發(fā)現(xiàn)一些問題。自己總是拖延到最后才去完成捧颅。下次要把當(dāng)天的行動清單作為第二天的日記劃棺榔，防止拖延。做了九月的梳理隘道，有很多不足的地方症歇。前兩天不舒服，感覺意志力被削弱了好多谭梗。
2.感恩自己對情緒的察覺
晚上的時候忘晤，我剛把二寶哄睡，大寶就大聲說話把她弄醒了激捏。第二次我又把二寶哄睡设塔，大寶又在那弄柜子發(fā)出大的聲音，又驚動了二寶远舅。真的是要被氣死了闰蛔。
真的忍不住怪了她兩句。她就開始哭图柏。我也是很生氣序六，所以才怪她。但是想了想蚤吹，讓她繼續(xù)哭下去例诀，沒好處。就哄了哄她裁着。
退一步海闊天空繁涂，忍一時風(fēng)平浪靜。親生的二驰，一定要能忍扔罪。
3.感恩他人
感恩自己出門可以平安回來，感恩自己創(chuàng)造的獨(dú)一無二的一天桶雀。
爸爸來家了矿酵，感恩他幫忙做飯。
