無(wú)戒學(xué)堂IP營(yíng)打卡第68天习柠，1223字匀谣，累計(jì)94533字。
此刻的我资溃，太需要心理療愈了武翎，身體不舒服，心里也會(huì)隨之不舒服溶锭。
卡西這則美麗又激動(dòng)人心的故事宝恶，說(shuō)明了三個(gè)在運(yùn)作中的巨大力量：感恩的療愈力、接收的信心力趴捅，以及歡笑和喜悅消除體內(nèi)疾病的治療力垫毙。
卡西是在聽(tīng)到諾曼·卡森斯的故事后受到啟發(fā)，把“笑”納入她治療的一部分的拱绑。
諾曼被診斷罹患了“絕”癥综芥，醫(yī)生告訴他，只剩下幾個(gè)月的日子可活欺栗。
于是毫痕，諾曼決定自己來(lái)治療征峦，三個(gè)月來(lái)迟几，他只看喜劇片，持續(xù)地笑呀笑的栏笆。就在這三個(gè)月中类腮，疾病從他的身體離開(kāi)，醫(yī)生們直呼他的康復(fù)簡(jiǎn)直是個(gè)奇跡蛉加。
諾曼在笑的同時(shí)蚜枢，釋放了所有的消極性，于是也釋放了疾病针饥。笑厂抽，真的是最佳良藥。
我們都有個(gè)稱(chēng)為“自我治療”的內(nèi)建程序丁眼，受傷后會(huì)再?gòu)?fù)原筷凤。遭受細(xì)菌感染時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)去對(duì)付這些細(xì)菌，并且治好藐守。免疫系統(tǒng)就是設(shè)計(jì)來(lái)“自療”的挪丢。
疾病無(wú)法在處于健康情緒狀態(tài)的身體中存活。你的身體每秒都在丟棄上百萬(wàn)個(gè)細(xì)胞卢厂，同時(shí)也制造上百萬(wàn)個(gè)新生細(xì)胞乾蓬。
事實(shí)上，我們身體的某些部分天天都在更新慎恒，有些是幾個(gè)月任内，有些則是幾年。于是融柬，我們每個(gè)人在幾年之內(nèi)就會(huì)有一個(gè)“全新”的身體族奢。
如果我們整個(gè)身體就如科學(xué)證實(shí)的那樣，在幾年之內(nèi)就會(huì)全部替換丹鸿，那為何退化和身體的不適越走，會(huì)留存在身體里好幾年呢？這些退化和不適靠欢，是借由思想廊敌、借由對(duì)身體不適與疾病的觀察和注意力，而被留存在那兒的门怪。
要想著完美的念頭骡澈。病痛無(wú)法在一個(gè)擁有和諧思想的身體中存在。要知道掷空，一切都是完美的肋殴，當(dāng)你觀察的是完美，你就會(huì)召喚它過(guò)來(lái)坦弟。人類(lèi)所有的疾苦护锤，包括疾病、貧困和不幸酿傍，都是起因于不完美的想法烙懦。當(dāng)我們有負(fù)面的想法，我們就和與生俱來(lái)的權(quán)利做了切割赤炒。要做出這樣的企圖與宣告：“我要想著完美氯析，我只看到完美，我就是完美莺褒⊙诨海”
我要把所有的僵硬和不靈活全都從身體里排除掉，只把注意力放在將自己的身體看作有如小孩般的靈活和完美遵岩、所有僵硬和關(guān)節(jié)痛都會(huì)消失上你辣。我整夜都這么做。
“老化”的信念就在我們的心里。根據(jù)科學(xué)的解釋?zhuān)覀冊(cè)诜浅６痰臅r(shí)間內(nèi)就能重獲一個(gè)全新的身體绢记”獯铮“老化”是個(gè)局限的想法，所以蠢熄，把這些思想從你的意識(shí)里釋放掉吧跪解。要知道，不論你心里記得度過(guò)多少次生日签孔，你的身體永遠(yuǎn)都只有“幾個(gè)月大”叉讥。下次你生日的時(shí)候，對(duì)自己好一點(diǎn)饥追，把它當(dāng)作第一次生日來(lái)慶祝吧图仓！別在蛋糕上插滿(mǎn)60根蠟燭，除非你想把“老化”召喚過(guò)來(lái)但绕。很不幸的救崔，西方社會(huì)對(duì)年齡越來(lái)越注重，然而實(shí)際上捏顺，根本沒(méi)有“年齡”這種東西六孵。
你可以只用想象，就達(dá)到健康的完美狀態(tài)幅骄、完美的身體劫窒、完美的體重，以及永駐的青春拆座。借由不斷地去想著完美主巍，你就可以把完美帶進(jìn)生命里。
生病時(shí)挪凑，你若聚焦在病痛上孕索，又和人們談?wù)撨@些病痛，就會(huì)制造更多有病的細(xì)胞岖赋。要把自己當(dāng)成是活在一個(gè)健康無(wú)恙的身體里檬果，病痛的事就交給醫(yī)生去處理吧。
身體的病痛可以治愈唐断，心靈的不適需要療愈！
我想會(huì)越來(lái)越好杭抠！
作者簡(jiǎn)介：沐小依脸甘，寶媽一枚，塔羅師偏灿，喜歡讀書(shū)寫(xiě)作丹诀。堅(jiān)持日更超過(guò)365天，寫(xiě)作95萬(wàn)字。已創(chuàng)作完本簽約《女兒當(dāng)自強(qiáng) 》 铆遭、《那年硝桩，我十七歲》 、《還能一起看落日余暉么》等作品枚荣。
