不知從什么時候開始關(guān)注貓叔的公眾號，直到有一天看到一篇大元小師傅《我活了30年催植，用22天走出了“焦慮-拖延-碌碌無為”的死循環(huán)》的文章，才開始特別關(guān)注貓叔公眾號，第二天公眾號的內(nèi)容是22天剽悍行動營（第4期）招募貼拜效，很想成為下一個大元小師傅，于是我翻看了貓叔公眾號的大部分文章各谚，還付費(fèi)聽了貓叔的《普通人快速崛起的10大狠招》紧憾，絕對的干貨，于是我就找到招募貼里聯(lián)系方式報名參加了行動營昌渤。
從10月11日正式入營到11月3日結(jié)營赴穗，共22天。這22天里膀息，有牛人大咖的課程分享般眉，有行動營小伙伴的專長分享，有每天必須要完成的每日一問和晨讀感悟潜支，有管理團(tuán)隊甸赃、班長、同桌的互相鼓勵……絕對可以稱得上是滿滿的收獲冗酿。
一埠对、收獲
001養(yǎng)成微習(xí)慣
參加行動營前，公眾號關(guān)注了好多已烤，有關(guān)于職業(yè)發(fā)展的鸠窗，有關(guān)于PPT的，有關(guān)于財務(wù)會計的胯究，有關(guān)于投資理財?shù)纳约疲W(wǎng)絡(luò)課程也買了好多，但是最終堅持下來的卻不多裕循，主要原因是學(xué)習(xí)計劃不夠具體臣嚣、學(xué)習(xí)成果不可視化、沒有激勵措施剥哑。
參加行動營后硅则，《微習(xí)慣》告訴我，要學(xué)會制定學(xué)習(xí)計劃株婴，執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃怎虫，最終養(yǎng)成好習(xí)慣暑认。
002學(xué)會輸出
寫作和演講，是有效的輸出途徑大审，也是用“輸出”倒逼“輸入”的有效方式蘸际。《完全寫作指南》告訴我從以下幾方面寫作：明確目標(biāo)徒扶、讀者思維粮彤、頭腦風(fēng)暴、組織內(nèi)容姜骡、擬定初稿导坟、修改成稿，六部分的內(nèi)容沒有固定的順序圈澈，找到適合自己的寫作流程才是最好的惫周。
《18分鐘改變世界》告訴我演講的三個秘密：第一士败，主題唯一闯两。即一次演講只傳播一個核心。第二谅将，故事為王漾狼。這與戚澤明導(dǎo)師《如何用故事思維設(shè)計一場演講》所講的內(nèi)容不謀而合，堅持每天寫日記饥臂，儲備演講的故事逊躁。第三，技巧先行隅熙，如：設(shè)計一個開場白稽煤、為你的演講設(shè)計口號、提出一個行動號召囚戚。
003快速閱讀
進(jìn)入行動營后酵熙，22天讀書的內(nèi)容比今年讀的書都多诺凡，自己一直是個“慢讀者”斗遏，但是晨讀材料給出了治愈“慢讀者”的“靈丹妙藥”：第一，要有流水式閱讀的理念仍稀，讀書不是復(fù)制100%的原文拳芙，而在于邂逅1%的收獲察藐。第二，養(yǎng)成多讀書的習(xí)慣舟扎，要有固定的時間段和情景讀書分飞，選擇可以快速閱讀的書來養(yǎng)成多讀習(xí)慣，并且今天閱讀的書跟昨天的不同睹限。
004學(xué)會思考
進(jìn)入行動營前譬猫，思考力一直不夠讯檐，自己也在一直尋思著如何來解決，直到看到《慢思考》染服，我才找到了方向裂垦。第一，想讓大腦高效思考肌索，關(guān)鍵是徹底離線，即要抽出固定的特碳、效率最高的诚亚、有受打擾的時間，專注在這個黃金時間里完成重要的事情午乓。第二站宗，批量處理：重要任務(wù)一次性處理，如一些重要益愈、費(fèi)腦的事件最好一次性完成梢灭；密切相關(guān)的任務(wù)合并處理；瑣碎的任務(wù)集中處理蒸其。第三敏释，保持充足的睡眠，想讓大腦保持清醒的狀態(tài)摸袁，每天要睡好钥顽、睡足。
二靠汁、改變
001合理規(guī)劃時間
進(jìn)入行動營前蜂大，對時間不能合理的規(guī)劃，整天忙東忙西蝶怔，但卻沒有個結(jié)果奶浦，也不知道自己在忙什么。但進(jìn)入行動營后踢星，我開始每天晚上睡前半小時澳叉，完成對今天的總結(jié)和明天的計劃，第二天按照重要性先后完成斩狱，每完成一個任務(wù)耳高，打一個勾，看到每天完成所有任務(wù)后所踊，自己覺得很充實泌枪，并且也充滿成就感。此外秕岛，中午2小時間的休息時間碌燕，我還會抽出半小時的時間來完成每日一問和當(dāng)天的打卡任務(wù)误证，不再是刷刷微信、微博后修壕，睡到上班時間愈捅。
002任務(wù)可視化
記得在大元小師傅的分享中提到，要將任務(wù)可視化慈鸠，逐漸邁向“升級”之路蓝谨。我將每天晨讀感悟獨立建立文件夾，看到字?jǐn)?shù)在一天天增加青团，文章在一篇篇增多譬巫，自己在一天天的進(jìn)步，給了自己前進(jìn)的動力督笆。
003不再焦慮
記得進(jìn)入行動營前芦昔，正是備注某考試前期，那段時間自己很焦慮娃肿，到底要不要堅持下去咕缎？進(jìn)入行動營后，我知道了如何去做料扰，行動營雖然并沒有告訴我具體怎么做凭豪，但是為我指明了方向，讓我不再焦慮记罚。
22天行動營已經(jīng)結(jié)束了墅诡，行動營里分享沒聽完的還得繼續(xù)聽，聽過的分享課可以再次溫習(xí)桐智，溫故而知新末早。
雖然已經(jīng)結(jié)束了，但更愿意承認(rèn)它是一個開始说庭，帶著22天學(xué)到的方法繼續(xù)實踐然磷，繼續(xù)精進(jìn)。
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