如果你的腋窩顏色發(fā)黑诈茧、有包塊、副乳捂掰、贅肉敢会，摸上去還有大小瘩疙曾沈，不要認(rèn)為是胖的，再胖也胖不到那鸥昏！這不是單純的脂肪堆積塞俱，是腋下淋巴堵了！這是乳腺癌吏垮、淋巴癌的警號(hào)障涯！乳房的毒素沒有排出口，必癌變膳汪！
全球的乳腺癌唯蝶，從每1分鐘已提升到每26秒死于一個(gè)乳腺癌。中國(guó)乳腺癌居世界首位遗嗽，每年死于乳腺癌相當(dāng)于一次汶川大地震粘我，最小年齡提前到了14歲。
乳腺癌正以可怕的速度席卷我們的生活痹换，而我們對(duì)待與乳腺癌密不可分的腋下淋巴涂滴，必須做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防晴音、早治療柔纵。
什么是淋巴結(jié)？
淋巴結(jié)是人體重要的免疫器官锤躁。正常人約有500-600個(gè)淋巴結(jié)搁料。淋巴結(jié)按其位置可分為淺表淋巴結(jié)和深部淋巴結(jié)。臨床工作所檢查的淋巴結(jié)主要是淺表淋巴結(jié)系羞。
深部淋巴結(jié)腫大早期需經(jīng)過一些特殊檢查郭计，如淋巴管造影、放射性核素掃描等才能發(fā)現(xiàn)椒振。正常淋巴結(jié)直徑0.2-0.5㎝,常呈組群分布,質(zhì)地柔軟,表面光滑,無壓痛,與周圍組織無粘邊,除頜下昭伸、腹股溝、腋下等處偶能觸及1～2個(gè)外澎迎，一般不易觸及庐杨。
由于炎癥或腫瘤等原因時(shí)可觸及淋巴結(jié)腫大。
腋下淋巴的重要性
后天性副乳是由腋下淋巴管阻塞夹供，乳房代謝物堆積而成灵份。乳房每天都會(huì)產(chǎn)生大量代謝物，并通過腋下淋巴管向上排出哮洽。我們都知道“人往高處走填渠，水往低處流”，但由于人是直立的，加上腋下淋巴缺乏向上推力氛什，乳房代謝物和毒素向上排出困難莺葫，很容易在腋下局部雍腫凸起而形成副乳。
如果女性出現(xiàn)懷孕枪眉、生育徙融、人流等情況，隨著體內(nèi)激素升高瑰谜，乳房產(chǎn)生的代謝物和毒素迅速增多，就更容易有副乳树绩。
淋巴不僅是人體的免疫系統(tǒng)萨脑，還是人體最大的排毒系統(tǒng)!淋巴是人體的防御站和回收垃圾站,防止外界的細(xì)菌感染與回收體內(nèi)的垃圾與毒素;當(dāng)腋下淋巴堵塞時(shí)，胸部會(huì)出現(xiàn)小葉增生饺饭，乳腺增生等一系列乳腺疾病渤早，淋巴管是癌細(xì)胞的輸送點(diǎn)，所以得乳腺癌癥時(shí)要把腋下淋巴一起去除瘫俊，癌細(xì)胞就不會(huì)擴(kuò)散到全身鹊杖。
得癌癥、乳腺纖維瘤時(shí)扛芽，大家可以觀察腋下淋巴一定是突出來的骂蓖，所以預(yù)防乳腺疾病必須做腋下淋巴疏通。疏通后淋巴結(jié)就會(huì)變軟川尖，腋下毒素才會(huì)慢慢散開登下，建議大家一個(gè)星期至少做一次淋巴疏通，讓我們的毒素更好的代謝排出!
定期疏通腋下叮喳、乳房按摩被芳，幫你遠(yuǎn)離乳腺癌癥！
經(jīng)常做腋下和乳房按摩能清除滯留的代謝產(chǎn)物馍悟，凈化腋下內(nèi)部環(huán)境畔濒，從而消除腋窩副乳，改善肩頸锣咒、背部疼痛侵状、手指麻木等癥狀。疏通乳房代謝產(chǎn)物的必經(jīng)之路—腋下淋巴群毅整，有利于乳房排毒壹将，改善乳房脹痛、增生毛嫉、腫塊诽俯，有效預(yù)防乳腺癌等乳腺疾病。
乳房保健的常識(shí)
1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊暴区，如果胸罩太大闯团，起不到支托乳房的作用，而太小會(huì)妨礙乳房的發(fā)育仙粱，合適的胸罩尺寸是測(cè)量自己的底胸圍房交，即用軟皮尺沿兩側(cè)乳房下緣一周測(cè)量。胸罩夏天應(yīng)每天換洗伐割，冬天每周至少換二次候味，以保持乳房的清潔。
2隔心、定期使用養(yǎng)護(hù)產(chǎn)品：配合由上往下白群、由外往內(nèi)的正確按摩，純中藥植物精華能快速滲透表皮硬霍，直達(dá)經(jīng)絡(luò)帜慢，促進(jìn)乳腺發(fā)育，增加脂肪體積存量以豐滿胸部唯卖。
停經(jīng)5天后粱玲，荷爾蒙比較旺盛，胸腺拜轨、相關(guān)細(xì)胞也比較活躍抽减，這時(shí)用一些養(yǎng)護(hù)的產(chǎn)品。美國(guó)在60年代已經(jīng)提出這種理論橄碾，日本胯甩、臺(tái)灣80年代也意識(shí)到這一點(diǎn)，國(guó)內(nèi)一些大型的美容機(jī)構(gòu)也開始利用這種技術(shù)堪嫂。
3偎箫、沐浴健胸按摩：沐浴時(shí)以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水皆串，每次至少?zèng)_洗1分鐘淹办，促進(jìn)胸腺發(fā)育，刺激血液循環(huán)恶复。這樣不僅能保持清潔怜森，還能增加乳房的柔韌性，預(yù)防下垂谤牡。
4副硅、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：駝背或姿勢(shì)不好最容易影響乳房的正常發(fā)育。腰翅萤、背挺直貼在墻上恐疲，雙手置于膝蓋上，舉起雙手到垂直位置，頭培己、手盡量向上伸碳蛋，但腰部必須保持直立。
經(jīng)常游泳省咨、做俯臥撐肃弟、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，每天早晚仰臥在床上零蓉，用雙手按摩乳房笤受。
具體操作是：在乳房周圍旋轉(zhuǎn)按摩，順時(shí)針敌蜂、逆時(shí)針方向箩兽，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最后提拉乳頭數(shù)次紊册，這樣能刺激整個(gè)乳房，包括乳腺管快耿、脂肪組織囊陡、結(jié)締組織等，使乳房得更豐滿掀亥，更富有彈性撞反。
淋巴就像是排水管，是人體廢水與毒素排出的重要管道搪花，只有淋巴保持健康通暢遏片，身體中多余的毒素才能順利排出。
5撮竿、使用專門的疏通排毒滋養(yǎng)產(chǎn)品吮便，比如青云龍居出品的疏通密碼-原液。
