6月初買了《刻意練習(xí)》茫虽,也是為了能夠幫助自己更高效地實(shí)現(xiàn)半年小目標(biāo),可截止到前天上“速讀”課前既们,一個(gè)月過去了濒析,我的閱讀進(jìn)度條拉到哪里了呢?300多頁(yè)的書啥纸,只讀了10來頁(yè)……額号杏,借口工作忙事情多(確實(shí)只是借口)。六哥的課是教“如何1小時(shí)內(nèi)讀完1本書”(實(shí)用類)斯棒!
除了快速閱讀的四個(gè)步驟盾致,印象深的還有兩點(diǎn):
1、了解自己的閱讀目的荣暮。課程內(nèi)容很系統(tǒng)很好理解庭惜,聽過這么好的分享,不去做穗酥,然并卵护赊,快快操練起來啊喂!
2砾跃、閱讀中注意多向自己提問百揭,多問和自己相關(guān)性強(qiáng)的、具體的蜓席、能激發(fā)自己興趣的問題器一。
在實(shí)踐之前,還必須要完成一個(gè)步驟厨内,就是明確自己的目的祈秕!
我的閱讀目的:我想在接下來的半小時(shí)閱讀《刻意練習(xí)》渺贤,好讓自己能夠找到方法更快地提升聲音的質(zhì)感和播講水平。
實(shí)踐四步走:預(yù)習(xí)请毛、掃讀志鞍、跳讀、復(fù)習(xí)
預(yù)習(xí):7分鐘方仿。了解本書主要內(nèi)容和構(gòu)成固棚,獲得信息如下
主要兩部分:正確的練習(xí)是什么(有目的的練習(xí),并結(jié)合人類大腦與身心的適應(yīng)能力仙蚜,及標(biāo)準(zhǔn))此洲;怎樣才能發(fā)會(huì)它的作用(工作、生活中的運(yùn)用及杰出人物的共性軌跡)委粉。
哪些對(duì)我比較重要:了解正確的練習(xí)及它是如何與大腦和身體相互作用呜师;個(gè)人如何日常中進(jìn)行刻意練習(xí),以便提高“播講”水平贾节。
掃讀:45分鐘汁汗。(第一次練習(xí),不自覺會(huì)對(duì)感興趣的多讀一些栗涂,停止全面掃讀)
跳讀:重點(diǎn)在上一步已找到的和我目的貼合的知牌,我感興趣的,我不懂的(第6章斤程,需要花時(shí)間精讀送爸;掃讀階段不自覺細(xì)讀了很多這章節(jié),預(yù)計(jì)需要再投入30分鐘)
復(fù)習(xí)(待做):運(yùn)用RIA方法暖释,和自己發(fā)生鏈接。