2000年12月吝岭，37歲的陸幼青因患胃癌永遠(yuǎn)的離開(kāi)了這個(gè)世界，留下了一本《生命的留言——<死亡日記>》，抒寫(xiě)直面死亡的感受窜管，希望他的經(jīng)歷能對(duì)“苦苦跟癌癥作戰(zhàn)的人”有所幫助散劫。
2011年4月，33歲的復(fù)旦大學(xué)青年教師于娟因乳腺癌辭世幕帆，留下70多篇“癌癥日記”获搏。在日記中，她坦言自己十年來(lái)失乾，基本沒(méi)有在12點(diǎn)之前睡過(guò)常熙。她說(shuō)，在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候碱茁，你會(huì)發(fā)現(xiàn)裸卫，任何的加班（長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力纽竣，買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)的需求墓贿，這些都是浮云。如果有時(shí)間退个，好好陪陪你的孩子募壕，把買(mǎi)車(chē)的錢(qián)給父母親買(mǎi)雙鞋子调炬，不要拼命去換什么大房子语盈，和相愛(ài)的人在一起，蝸居也溫暖缰泡。
2015年1月刀荒，27歲的女警楊先文因腸癌晚期昏迷后再也沒(méi)有醒過(guò)來(lái)。她在日記中寫(xiě)道：“我想我之所以患上癌癥棘钞，肯定是很多因素共同積累的結(jié)果缠借，但熬夜可能是重要原因之一，我的感覺(jué)是宜猜，熬夜真的等于慢性自殺泼返。”
2016年9月姨拥，每天熬夜到凌晨的26歲投資人周西（點(diǎn)擊看周西演講視頻）绅喉，因痛經(jīng)被查出卵巢癌，發(fā)現(xiàn)時(shí)包塊已有拳頭般大小叫乌。她在我是演說(shuō)家的舞臺(tái)上做了12分鐘的演講柴罐，呼吁大家關(guān)注身體健康，一年至少做一次體檢憨奸。
近年來(lái)革屠，患癌的人數(shù)正在逐年上升，大家開(kāi)始談癌色變。如何盡早地發(fā)現(xiàn)癌癥似芝，成了人們十分關(guān)注的問(wèn)題那婉。
目前尚未找到治療癌癥的最佳方法，戰(zhàn)勝癌癥關(guān)鍵就在于早期發(fā)現(xiàn)和早期治療党瓮。許多癌癥如果發(fā)現(xiàn)的早吧恃，進(jìn)行手術(shù)切除，再輔以化療或放療麻诀，可以取得較為滿(mǎn)意的效果痕寓。其中一部分可以痊愈。因此蝇闭，人們應(yīng)該了解和掌握早期發(fā)現(xiàn)癌癥的知識(shí)呻率。早期發(fā)現(xiàn)主要靠?jī)牲c(diǎn)，一是了解常見(jiàn)癌癥的主要信號(hào)呻引，一旦發(fā)現(xiàn)及早就醫(yī)礼仗；二是定期體檢和積極參加癌癥普查，以及早發(fā)現(xiàn)癌癥逻悠。
常見(jiàn)癌癥的主要信號(hào)有10個(gè)：
1.?體表發(fā)現(xiàn)腫塊在皮膚元践、軟組織（如乳頭和頸部等）發(fā)現(xiàn)腫塊，而且較硬童谒，表面不光滑单旁，形狀不規(guī)則，移動(dòng)性差饥伊，無(wú)法移動(dòng)象浑。
2.?可移動(dòng)的痣體表的痣生長(zhǎng)速度突然加快，顏色變深琅豆，脫毛愉豺，表面饋破出血，向四周擴(kuò)散茫因。
?3.胃部不適40多歲以上者有持續(xù)不愈的胃部不適蚪拦、食欲減退、明顯消瘦和黑便時(shí)冻押，應(yīng)懷疑是否為胃癌驰贷。
?4.吞咽不適下咽食物有哽咽感，胸骨后疼痛翼雀，食管內(nèi)有異物感時(shí)饱苟，應(yīng)警惕食管癌。
5.?陰道流血中老年婦女性交后陰道出血狼渊，同時(shí)箱熬，白帶增多类垦，色變黃，有臭味城须，應(yīng)考慮子宮頸癌的可能蚤认。
?6.鼻出血伴有頸部腫塊、頭痛時(shí)糕伐，應(yīng)警惕鼻咽癌砰琢。
?7.咳嗽、血痰良瞧、胸悶中老年尤其是男性陪汽，發(fā)現(xiàn)咳嗽，痰中帶血褥蚯，并伴有胸痛挚冤，要想到肺癌。
?8.便血大便次數(shù)增多赞庶，肛門(mén)墜痛训挡，大便中有粘液，大便變細(xì)歧强，應(yīng)警惕大腸癌澜薄。
?9.久治不愈的潰瘍口腔黏膜或皮膚發(fā)現(xiàn)久治不愈的潰瘍，應(yīng)想到口腔癌和皮膚癌的可能摊册。
?10.不明原因的消瘦出現(xiàn)不明原因的明顯消瘦肤京，不可掉以輕心，應(yīng)警惕是否有消化系統(tǒng)腫瘤丧靡。
許多人在患上癌癥以后都以書(shū)或網(wǎng)絡(luò)的方式警醒世人蟆沫，并轉(zhuǎn)告自己的感悟。但悖論是温治，如果不親身經(jīng)歷，大多數(shù)人還是不會(huì)悔改戒悠，“毫無(wú)必要”的壓榨或消耗自己的生命總是理所當(dāng)然熬荆，當(dāng)身體垮掉時(shí)，又幡然醒悟自己親手毀掉自己的幸福绸狐。
現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快卤恳，我們有太多的工作壓力需要承受，數(shù)不盡的生活欲求需要爭(zhēng)取寒矿，應(yīng)接不暇的網(wǎng)絡(luò)資源需要點(diǎn)擊……我們總是關(guān)不掉自己的電腦突琳，放不下自己的手機(jī)，丟不了自己的工作符相，這一切使我們不得不將白天延長(zhǎng)進(jìn)黑夜拆融，漸漸地熬夜成癮蠢琳。
于娟、楊先文镜豹、周西傲须，無(wú)一例外地都有熬夜的習(xí)慣，她們把熬夜歸結(jié)為自己患癌的主要原因之一趟脂。熬夜泰讽，似乎成了每一個(gè)人的家常便飯；癌昔期，也正在越來(lái)越多地滲進(jìn)我們生活的每一個(gè)角落已卸。
很多人都擔(dān)心自己飛得不夠高，可是最重要的人總在擔(dān)心你飛的累不累硼一。晝夜兼程的追夢(mèng)者可能會(huì)走得比較快咬最，但是他們真的可以走的更遠(yuǎn)嗎？
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