作者|葉子
編輯|葉子
仿佛昨天才和9月說“你好”攻询,今天就要說“再見”了从撼。時光荏苒,歲月如梭钧栖。
這是做月總結(jié)的第三個月低零。都說,好的方法拯杠,什么開始都不晚毁兆,重要的是踐行。我希望從此往后能一直堅持做下去阴挣。翻看著9月的手帳气堕,我發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的自己一點也不夠努力畔咧。
01 關(guān)于閱讀
月初的時候制定了9月書單茎芭,后來才發(fā)現(xiàn),計劃永遠(yuǎn)趕不上變化誓沸。書單上的書一共就完成了2本梅桩。
為了提高閱讀速度和效率,這個月做了一次關(guān)于“如何閱讀”的主題閱讀拜隧。9月一共讀完8本書宿百,《烏合之眾》《人性的弱點》正在閱讀中趁仙。
*《顛覆平庸》
這本書去年就買了,那時看完后就沒有然后了垦页。因為喜歡彭小六雀费,又把它翻出來看了一遍,做了拆書和輸出痊焊,慢慢地開始用小六說的方法去學(xué)習(xí)盏袄。
忽視想起一句話:有些書不是它不好,只是你讀的時候不適合你薄啥,當(dāng)你真正需要時辕羽,它就會體現(xiàn)它的價值。
*《讓未來現(xiàn)在就來》
這本書也是彭小六的垄惧,對我影響也很大刁愿。時間管理、閱讀到逊、知識體系酌毡、精進(jìn)等我都是在閱讀完這兩本書后開始去建立的。拆書文章我之后會分享出來蕾管。
*《細(xì)節(jié)做事枷踏,寬心做人》
這本書在我書架上已經(jīng)很久很久了,近期看完后最大的感受就是掰曾,不論做什么事旭蠕,必須關(guān)注細(xì)節(jié)。
俗話說“細(xì)節(jié)決定成敗旷坦,寬心開啟幸福”掏熬。這是人盡皆知的道理,但是生活中秒梅,卻很少有人能真正做到旗芬。要做到關(guān)注細(xì)節(jié),需要平時刻意訓(xùn)練捆蜀,多關(guān)注生活疮丛。
心小了,所有的小事就大了辆它;心大了誊薄,所有的大事都小了。
*“如何閱讀”主題閱讀
這次主題閱讀锰茉,主要為了提高閱讀速度和效率呢蔫。核心書籍是《洋蔥閱讀法》,拆書文章拖到現(xiàn)在還沒有寫出來飒筑,不能再拖了片吊。
《這樣讀書就夠了》主要講怎么拆書绽昏,方法在《三招讓你成為拆書專家——這樣讀書就夠了》我做了詳細(xì)介紹,感興趣的小伙伴可以直接點擊查看俏脊;
從《越讀者》中全谤,了解到閱讀的分類,主要內(nèi)容參考《你必須知道的4種閱讀分類联予,你經(jīng)常吃得是哪一類啼县?》材原;
《如何高效讀懂一本書》我學(xué)到了想要記住看過的內(nèi)容沸久,也是有方可循的,參考《這幾個方法余蟹,讓你輕松記住讀過的內(nèi)容》卷胯;
《高效閱讀》一書中,提出看書前不應(yīng)該先看目錄威酒,為什么窑睁?《閱讀時,一上來就看目錄葵孤?或許只會適得其反》中你可以找到答案担钮。
閱讀,已經(jīng)成了我每天必須做的一件事尤仍,甚至有時候是我的獎品箫津,為了能多一些時間看書,我通常都是快速做完其他任務(wù)宰啦。
02 關(guān)于寫作
以前喜歡寫字苏遥,但是從來沒有系統(tǒng)輸出過。這個月一共寫了20篇文章赡模,大多數(shù)是讀書筆記田炭,也有一些別人的故事,還有自己的經(jīng)歷漓柑。
月中時教硫,我心血來潮,參加了簡書的“日更挑戰(zhàn)”活動辆布,現(xiàn)在已經(jīng)堅持了16天栋豫,我都不敢相信我居然堅持了這么久。
記得去年開始在簡書寫文章時谚殊,特別在意閱讀量丧鸯,也希望能得到點贊和評論。經(jīng)過一年的成長嫩絮,現(xiàn)在反而不在意了丛肢。不論是寫作還是發(fā)朋友圈围肥,都是對自己的交代,也是因為喜歡蜂怎,才會去做穆刻。
我想,哪怕沒人看我的文章杠步,我也會堅持寫下去氢伟。成長本來就是一個人的事,如果參雜太多其他東西幽歼,那就變質(zhì)了朵锣。
記得舟舟說過:曾希望取悅眾人,如今只取悅作為讀者的自己甸私。為取悅自己而寫诚些,或許更容易寫下去吧。
03 關(guān)于朋友圈
從7月份開始發(fā)朋友圈皇型,一開始我很糾結(jié)诬烹。每天把瑣事公之于眾,相當(dāng)于自己成了一個透明人弃鸦,沒有神秘感绞吁。
但是后來聽柚子妹的分享,她說:“我們只是在記錄生活唬格,用自己的小能量去賦能家破,如果有一個人因為你而開始改變自己,那也能體現(xiàn)我們的價值西轩≡倍妫”
此后,我開始擺正自己的心態(tài)藕畔,發(fā)朋友圈不是我的任務(wù)马僻,它是相當(dāng)于日記,它會記錄心情注服,會記錄感想啟發(fā)韭邓,也會記錄一些對我有意義的事件。等年華老去溶弟,再看它時女淑,會感謝年輕時認(rèn)真生活的自己,將生活點滴都保存下來辜御,此生沒有白過鸭你。
與寫作一樣,不管有沒有互動,我都仍在堅持袱巨。有點贊阁谆,我會開心,有評論愉老,我會感激场绿,但即使沒有,也不會成為我放棄的理由嫉入。
04? 關(guān)于運動
堅持朋友圈運動打卡焰盗,已經(jīng)一個月了。這個方法真的很棒咒林,有時候我很想放棄熬拒,但是一想到如果沒有運動,沒有打卡映九,那么多雙眼睛在看著梦湘,我就害怕瞎颗。再懶也會動起來件甥。
每周,3天跑步哼拔,4天室內(nèi)運動引有,偶爾會有半馬挑戰(zhàn)。因為結(jié)合了塑形倦逐,室內(nèi)運動基本都是非常有針對性的譬正。
自律是非常難的事情,人總是在妥協(xié)自己和戰(zhàn)勝自己中掙扎著檬姥,當(dāng)你戰(zhàn)勝自己的次數(shù)比妥協(xié)的次數(shù)多時曾我,你就離自律不遠(yuǎn)了。
運動健民,和閱讀一樣重要抒巢,是我要一直堅持的事情。只有健康的身體秉犹,才能撐起偉大的夢想蛉谜。
05? 關(guān)于學(xué)習(xí)
這個月,學(xué)習(xí)上的內(nèi)容完成的特別不理想崇堵。作為學(xué)生的我型诚,這應(yīng)該是我最需要反思的事情。下個月鸳劳,我會把重點全部放在學(xué)業(yè)上狰贯,其他的都往后推。
好在堅持練字,字已經(jīng)有了很大的改善涵紊,不再是小學(xué)生的即視感了还绘。
上周開始學(xué)習(xí)簡筆畫,兩天畫一次栖袋,這個強(qiáng)度很適合我拍顷,而且學(xué)會簡筆畫對我的手帳、思維導(dǎo)圖都很有幫助塘幅。
英語每天在練習(xí)昔案,但是進(jìn)步特別小,發(fā)音有了很大的改善电媳,但是離自如交流還很遠(yuǎn)踏揣。
06? 關(guān)于習(xí)慣打卡
每個月我會養(yǎng)成一些想要做,但總是很難堅持下來的小習(xí)慣匾乓,為了能把它養(yǎng)成捞稿,就做了打卡。
本月的打卡任務(wù)拼缝,總體來說娱局,完成了85%,有幾項做得特別不好咧七。
早睡早起衰齐,是每個人都渴望的生活狀態(tài),這個月早睡的次數(shù)屈指可數(shù)继阻,下個月必須認(rèn)真對待耻涛。
閱讀、臉部運動瘟檩、7點后不進(jìn)食抹缕、文案,這幾個是完成度比較高的墨辛,繼續(xù)保持卓研。
每天練字15分鐘、學(xué)習(xí)教師資格證的內(nèi)容做得并不好背蟆。練字可以放一放擎椰,但是教師資格證馬上就要考試了契讲,我必須認(rèn)真看書刷題唬党。
下個月的喜歡打卡仍然要繼續(xù)刑枝,生命不止,習(xí)慣不息垛叨。
07? 關(guān)于生活
于我而言伦糯,生活特別簡單柜某,我從來不是一個害怕孤獨的人,所以多數(shù)時候我都是一個人敛纲。
看書喂击、寫字、運動淤翔、減肥翰绊、看電視……真的非常單調(diào)。
很開心終于看了李易峰的《動物世界》旁壮,我以為是講他和動物的故事监嗜,結(jié)果是一部燒腦片;期待好久的《香蜜沉沉燼如霜》追完后抡谐,更喜歡鄧倫小哥哥了裁奇,被這部劇騙了好多眼淚;看了徐海喬的《夜天子》麦撵,了解了貴州歷史上的一些官場制度刽肠,被喬叔吸粉了;《中國新說唱》是必追的綜藝免胃,現(xiàn)在的我只聽Rap音五,很恐怖。
今年中秋回家和家人一起過杜秸,為他們做一頓飯放仗,特別特別開心润绎,因為我已經(jīng)6年沒和他們一起過中秋節(jié)了撬碟。
和閨蜜一起的時光,總是很甜蜜莉撇。不論是說私房話呢蛤,還是逛街,都讓我感覺棍郎,一生中有她們這幾個好朋友其障,足矣。
見了好幾個老同學(xué)涂佃,和他們在一起玩励翼,仿佛又回到了高中時代。那時候只能偷偷地玩狼人殺辜荠,而且樂此不破В。現(xiàn)在可以光明正大的玩伯病,依然覺得特別棒造烁。和他們一起交流思想,開闊眼界,知道了各個行業(yè)的狀況惭蟋,真是隔行如隔山苗桂。
和師門聚會,聊天告组,和她們在一起的時候煤伟,就像和家人在一起,很開心很自然很舒服木缝。
在生活上持偏,我應(yīng)該走出去。一個人待太久氨肌,會和社會脫節(jié)鸿秆,會被時代淘汰。同時怎囚,應(yīng)該和更多人交流卿叽,在交流中才會有靈感,才會進(jìn)步恳守。
08? 感悟
9月考婴,有歡笑,也有眼淚催烘,但終究都過去了沥阱。在這個過程中,我得到了一些感悟伊群,也贈予自己10句話考杉,分享出來,與你共勉:
1.自己選的路舰始,哪怕荊棘密布崇棠,也要咬牙堅持。
2.接納自己的不完美丸卷、迷茫枕稀、焦慮和急功近利,因為那也是你谜嫉,不要羞于承受萎坷。
3.迷茫并不可怕,可怕的是終日沉迷在迷茫中而虛度了青春沐兰。
4.行動一次哆档,比在心里想一萬次更重要。
5.想念一個人時僧鲁,就應(yīng)該告訴Ta虐呻,不要羞于表達(dá)象泵。
6.不管是閱讀還是生活,都應(yīng)該有思考有輸出斟叼,這樣才能獲得進(jìn)步偶惠。
7.多關(guān)注優(yōu)秀的人在做什么,向他們學(xué)習(xí)朗涩,也要多向身邊的人請教忽孽。
8.腳踏實地,你會進(jìn)步的更快谢床。
9.相信日積月累的力量兄一,你想要的時間都會給你。
10.總結(jié)很重要识腿,總結(jié)很重要出革,總結(jié)很重要。日結(jié)渡讼、周結(jié)骂束、月結(jié),會讓你對自己有完整的梳理成箫。
以上展箱,是我9月份的總結(jié),以及一些感悟蹬昌。
我們混驰,10月見。
PS:對我的故事感興趣的皂贩,想聽我更多故事的朋友栖榨,可以關(guān)注我的個人公眾號:
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