01 日常任務(wù)
1.早起
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1.閱讀
向前一步》初步閱讀
3.運動:
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平板支撐一次性完成1分鐘
1小時瑜伽
4.隨手記
已記
5.反思與感悟:
空虛的一天，靠美食填飽內(nèi)心的空虛
說是有正事矢棚，結(jié)果時間白白溜走我也還是什么都沒有做
一如既往的混日子，越來越難宅楞，越來越被動，計劃從來沒有按時完成袱吆，整天活在幻想之中
唉
我對自己從來沒有一個清晰的認知厌衙，何來改變呢，好好想想怎么把明天過好吧绞绒，不用每天在后悔中度過
