? ? ? 幸福是什么？幸福瞳脓，是一種能力讨阻。一個(gè)人的幸福能力是指這個(gè)人對(duì)快樂(lè)的感知力。一塊水果篡殷，一杯茶钝吮，一碗八寶粥，甚至是看到了一朵花，撫摸著一棵草內(nèi)心都感到了愉悅的感覺(jué)奇瘦，那這個(gè)人具備超強(qiáng)的幸福的能力棘催。
? ? ? 幸福不是說(shuō)你掙了很多的錢(qián)，幸福不是來(lái)自于你社會(huì)地位的提升耳标，甚至是身體健康都不會(huì)給你帶來(lái)真正的幸福醇坝，真正的幸福是你在追求這些目標(biāo)的同時(shí)還能隨時(shí)感受到快樂(lè)。幸福是對(duì)幸福的感知力次坡！所以幸福與你所在的狀態(tài)無(wú)關(guān)呼猪！幸福的反面也并不是不幸，幸福的反面是麻木砸琅，對(duì)這件事沒(méi)有任何的感覺(jué)了宋距，這也代表你的幸福能力在慢慢喪失。
? ? ? 怎樣能提升自己幸福的能力呢症脂？在任何時(shí)候任何情況下谚赎，和自己和任何人和世界萬(wàn)物講和，讓自己的內(nèi)心保持在喜悅的狀態(tài)诱篷，接受此刻的幸福壶唤。你有夢(mèng)想、有目標(biāo)棕所，在為未來(lái)努力打拼的同時(shí)闸盔，感受此刻的快樂(lè)，開(kāi)心的享受這個(gè)努力的過(guò)程琳省，這就是幸福的方法迎吵。保持正念，感受放下岛啸，享受當(dāng)下钓觉，每時(shí)每刻都能體會(huì)到身體的存在。
? ? ? 幸福是快樂(lè)并且有意義坚踩〉丛郑快樂(lè)是你的當(dāng)前利益，意義是你的未來(lái)利益瞬铸。
