如何培養(yǎng)孩子的抗挫力擎厢?

今天參加了每週四的心理沙龍課程,主題是《如何培養(yǎng)孩子的抗挫力》蔼啦。話題開始于2017年5月在深圳福田區(qū)發(fā)生的孩子自殺事件榆纽,當(dāng)時(shí)正是中考階段,居然發(fā)生了3個(gè)孩子自殺這樣令人震驚的事情。為什麼未成年的孩子奈籽,並沒有經(jīng)歷什麼人生的挫折饥侵,會(huì)因?yàn)橹锌疾蝗缫獾倪@件事情輕生,這真的令人驚訝唠摹。難道真的是因?yàn)橹锌紱]考好嗎爆捞?其實(shí)是歸結(jié)下來都是家庭環(huán)境帶來的問題,以及長期受到挫折沒有正確的方式去引導(dǎo)勾拉,產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問題煮甥。

我們要如何培養(yǎng)孩子的抗挫力?

是給他製造很多的挫折藕赞,然後再讓他成長成肘?這也許是適得其反的,沒有正確面對(duì)挫折的方式斧蜕,所有的挫折在心裡積壓双霍。就像是長期讓一輛兩驅(qū)驅(qū)動(dòng)車不停地爬高山,進(jìn)行四驅(qū)車才能產(chǎn)生的動(dòng)力批销,兩驅(qū)車早晚有一天會(huì)承受不住壓力而報(bào)廢洒闸。所以,不要試圖去製造各種人為的挫折給孩子均芽,人生中勢必會(huì)有大大小小各種挫折丘逸,試圖用心去發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)歷的事情和反應(yīng),用正確的方式引導(dǎo)掀宋。

如果你是一個(gè)非常疼小孩的媽媽深纲,總是告訴小朋友“這不安全”“那很危險(xiǎn)”“要小心阿”,那麼孩子自然對(duì)外界所有的事物都會(huì)缺乏自己的判斷劲妙,認(rèn)為具有危險(xiǎn)湃鹊,不敢去嘗試更多的可能性,缺乏了自信镣奋。那麼先改變自己币呵,改變自己給孩子灌輸?shù)哪愕南敕āW詈玫木褪菑?歲開始就給孩子營造一個(gè)安全的環(huán)境(如果已經(jīng)錯(cuò)過2歲侨颈,那麼就從現(xiàn)在做起)富雅,大人要做的僅僅是把客觀存在的危險(xiǎn)盡量的藏好,剩下的就是讓孩子在安全的環(huán)境下自由探索肛搬。讓他感受到安全感没佑,有了安全感,他能找到的就是自信和相信外界温赔。

當(dāng)一個(gè)孩子有了安全感蛤奢,內(nèi)心就會(huì)有了能量。當(dāng)遇見任何新事物,有了強(qiáng)大的自信啤贩,自然就不容易被挫折打到待秃。

其次,允許孩子達(dá)不成目標(biāo)痹屹。雖然設(shè)立目標(biāo)感很重要章郁,讓自信的孩子設(shè)立自己的目標(biāo),有了明確的目標(biāo)志衍,就做好為達(dá)成每個(gè)目標(biāo)而應(yīng)該執(zhí)行的計(jì)劃暖庄。然而目標(biāo)確實(shí)是存在達(dá)不成的可能性。且不說孩子楼肪,我們大人設(shè)立的目標(biāo)也有達(dá)不成的時(shí)候培廓,為什麼家長就一定要求孩子要達(dá)成目標(biāo)呢?所以春叫,不要因?yàn)闆]有達(dá)成目標(biāo)而打擊肩钠、批評(píng)孩子,更不要給他就此下定論暂殖。

孩子出生帶著天生的個(gè)性价匠,但後期形成的行為習(xí)慣和心理狀態(tài)大部分就是家長的行為和心態(tài)所反應(yīng)出來的。孩子就是父母的鏡子呛每,所以孩子出現(xiàn)問題的時(shí)候請(qǐng)反觀作為父母的我們出了什麼問題霞怀。

正所謂“行有不得,反求諸己”莉给。我是安妮,在教育孩子的漫漫道路上廉沮,不斷學(xué)習(xí)颓遏,也反觀自己的不足。

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