從疫情爆發(fā)到現(xiàn)在,感覺都有整整一個月了鹃栽。
基本上生活那是十分的規(guī)律躏率,規(guī)律到上班后都不知道怎么辦。
早上7點(diǎn)起床谍咆,早飯+運(yùn)動+刷刷手機(jī)禾锤,看看全國疫情數(shù)字私股、湖北疫情數(shù)字摹察、荊州疫情數(shù)字。
8點(diǎn)到9點(diǎn)半倡鲸,看看書供嚎,最近在讀《寫作的禪機(jī)》。然后刷下得到,看看新更的課程有沒有感興趣的克滴。
9點(diǎn)半逼争,整理下待會開會的資料和數(shù)據(jù),順便互換小伙伴做好準(zhǔn)備劝赔。
10點(diǎn)每日例會誓焦,一直到12點(diǎn)。
12點(diǎn)半吃飯着帽,吃完飯跟家人聊聊天杂伟,講一下全世界疫情怎么樣了,中國疫情怎么樣了仍翰,湖北疫情怎么樣了赫粥。
2點(diǎn)——3點(diǎn)半,工作予借。目前正在做管理手冊
3點(diǎn)半——6點(diǎn)越平,休閑時間。玩2把2K灵迫,或者看3集美勄嘏选(昨天才看完美國恐怖故事),或者看一部電影龟再。
6點(diǎn)-7點(diǎn)书闸,運(yùn)動,通常跟著KEEP做兩組利凑,然后有氧運(yùn)動
7點(diǎn)吃飯浆劲,到8點(diǎn)。
8點(diǎn)哀澈,工作到10點(diǎn)牌借。
10點(diǎn)上床,刷手機(jī)割按。
這就是千篇一律的時間表膨报!不過,發(fā)現(xiàn)比上班還累适荣。
我就很好奇现柠,這是為什么?
于是弛矛,我就查閱了相關(guān)資料够吩,終于發(fā)現(xiàn)了。與新鮮感的刺激有關(guān)——缺乏新鮮感受丈氓,削弱時間感知周循。
比如强法,我們經(jīng)常會覺得去一段路程,回來比去的時間要短湾笛。
去時走這段路饮怯,對你來講是全新的經(jīng)歷,你所看到的景色都是新鮮的嚎研,你的大腦需要對這些新鮮事物進(jìn)行處理蓖墅、記憶,就會感覺時間過得很慢临扮,路似乎變得很長置媳。而回來時,這些景象不再是第一次體驗公条,一切變得熟悉拇囊,大腦需要處理的事物也減少了,時間過得就快了靶橱,路也似乎短了許多寥袭。
人生也是一樣:
小時候看這個世界充滿了好奇,哪里都是新鮮的关霸,外界充滿了各種新刺激传黄,這樣就顯得每一天都很漫長;
隨著年齡的增長队寇,外界的事物已經(jīng)缺少新鮮感膘掰,更多的是一種單調(diào)的重復(fù)。
豐富的經(jīng)驗使神經(jīng)對于生活中信息處理的極為快速佳遣,漸漸進(jìn)入了“適應(yīng)性”的狀態(tài)识埋。不但削弱了對時間流逝的感知,同時保留的記憶也信息不全零渐,這樣顯得一天不經(jīng)意間就過去了窒舟。
所以,我在家也是一樣诵盼。我一天天惠豺,一天天。甚至我都知道风宁,明天洁墙,后天,大后天是什么樣子戒财。
疫情快點(diǎn)結(jié)束热监,放我出去吧!急需接受新的訊息了9毯病@俏场!