第五講掌握孩子身體發(fā)展規(guī)律及運(yùn)動(dòng)敏感期的合理活動(dòng)

1.聽課亮點(diǎn)

0-6歲的孩子有運(yùn)動(dòng)敏感期挺尾,0-3歲更是大肌肉發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,孩子在1歲內(nèi)大肌肉發(fā)展是最明顯的站绪。孩子抬頭、會(huì)抬胸丽柿、會(huì)翻身恢准、會(huì)坐、會(huì)爬甫题、會(huì)站馁筐、會(huì)走路,這么多飛躍都是在1年內(nèi)完成坠非,而且孩子自身發(fā)展的定律敏沉,到了時(shí)間就會(huì)顯現(xiàn)出來來,孩子有與生俱來的生命潛能炎码,我們應(yīng)該為孩子預(yù)備適合發(fā)展的環(huán)境盟迟。

運(yùn)動(dòng)技能是習(xí)得,沒有辦法教潦闲,只能提供環(huán)境攒菠。

前庭平衡。與大家的站坐跑跳歉闰、讀書寫字等動(dòng)作辖众,生活中喜怒哀樂的情緒表現(xiàn)卓起,皆有關(guān)聯(lián)。本節(jié)課的活動(dòng)凹炸,都和前庭平衡有關(guān)戏阅。日常活動(dòng)如:追趕啤它、跑跳奕筐、旋轉(zhuǎn)、搖蕩蚕键、滑動(dòng)救欧、搖晃、吃飯锣光、洗澡笆怠、騎車、溜冰等誊爹,都需要前庭平衡為基礎(chǔ)蹬刷,不然動(dòng)作的進(jìn)行都會(huì)很困難,甚至是不可能的频丘。前庭平衡是人體的“大支柱”办成,感統(tǒng)失調(diào)、情緒不好搂漠、學(xué)業(yè)不振等也都是前庭發(fā)育不良迂卢。

閱讀,不單是用眼睛看桐汤,還要維持身體肌肉張力和平衡才能安穩(wěn)地讀書和寫字而克,還要有正確的空間概念,才能看清楚字與字間的行距怔毛、行距以及字型员萍,還要有良好的眼球活動(dòng)能力,才能平順整看下去拣度。

寫字碎绎,除了以上這些,還要有手臂和手指良好的感覺抗果,手的力度筋帖。

0-3歲運(yùn)動(dòng)

俯臥運(yùn)動(dòng)

翻滾運(yùn)動(dòng)

人工秋千

爬盒子

3-6歲

跑步(停住,轉(zhuǎn)彎)

走路(向前向后)

爬高 攀巖

跳遠(yuǎn)

跳繩 跳皮筋

投球

走平衡木

走線

騎車:從簡單到復(fù)雜, 三輪到兩輪

單杠

舉重物 兩歲喜歡抱著重物走來走去

蹦床

運(yùn)動(dòng)太少: 膽小怕事, 精力旺盛 搗亂; 亂發(fā)脾氣;吃飯睡覺不好;

運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系: 閱讀 維持身體平衡,認(rèn)行距, 字形,空間概念,眼球活動(dòng)能力.


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