“你說的奇怪,是不是這個人看似什么都好
十分優(yōu)秀,但是和他交往就像是一塊漫透了水
的海綿堵在你胸口,渾身不得勁颅停。”
只有接觸過“海綿人”的人才會知道“海綿
人"孤獨(dú)掠拳、封閉到有多可怕癞揉。
下面就是我總結(jié)的關(guān)于“海綿人”的表現(xiàn)
表現(xiàn)一:謙卑式的過分禮貌
講禮貌非常能體現(xiàn)一個人的教養(yǎng)素質(zhì)，
但是我一直都分得清楚什么是謙卑,什么是自
卑;什么是和善,什么是討好;什么是禮數(shù)
什么是諂媚—我會很尊重您,但是我不欠您
的,如果您不自重,我的尊重也沒有那么廉
價
但是“海綿人”分不清,他們謙卑到了極致成
了自卑,他們示好到了極致反成討好,他們對
你的和善不是欣賞,而是他們自己形成的包裹
著笑險的保護(hù)機(jī)制溺欧。
但這反而使得一些人只看到了表面,覺得他們
特別懂禮貌,特別好接觸,甚至想要親近他們
表現(xiàn)二:自責(zé)式的關(guān)照
和“海綿人”走得近的人,總會進(jìn)入這樣的歷
程:感慨對方怎么會這么體貼喊熟，心疼對方
么會那么體貼—被對方的換位思考搞得心理
負(fù)擔(dān)沉重。
當(dāng)你的另一半和你太相敬如賓時,你就會體會
到這有多嚇人姐刁，她絲亳不想讓你知道她的內(nèi)
心真實(shí)想法,她在用溫柔的禮節(jié)疏遠(yuǎn)你芥牌。
低姿態(tài),低安全感,對親密關(guān)系的焦慮和疏離
是“海綿人”身上最經(jīng)典的三種特質(zhì),它們往
往包裹著體面的外表,讓人感覺到不對勁卻挑
不出毛病—你和她相處難受,你卻不知道哪
里出了問題,你甚至想吵架都吵不起來。
如果你覺得自己可能是“海綿人”那么
嘗試著逐步去接
觸其他人的目光,不要去躲避,從身邊的朋友
親人,到陌生人聂使。尤其是談話和對話的時候,
注意力請關(guān)注在談話內(nèi)容上,然后嘗試著去正
視對方的目光
我以前也是不敢和別人對視,后來有長輩跟我
講說,你跟我聊天的時候?yàn)槭裁床桓抑币曃?
你在逃避什么嗎?希望你看著我的眼睛,眼睛
是心靈的窗戶,你看著我的眼睛也是對我的尊
重壁拉。我那時候的自尊心很強(qiáng),她這么說,我就
覺得自己一定要做到,于是每次跟別人說話
哪怕是陌生人,我都會努力去直視對方,一開
始感覺非常掙扎,但是久而久之就習(xí)慣了。
最后我想說,當(dāng)你覺得有什么令你感覺害怕的
時候,不要逃避,逃避是解決不了問題的柏靶。你
要跨出去面對的這一步弃理。
比如當(dāng)別人的眼神令你覺得害怕的時候,不要
逃避,迎上去,直視它,把它盯回去。
如果我們身邊有這樣的“海綿人”宿礁，請你及時的伸出你的援手案铺，幫他脫下冰冷的外衣蔬芥，謝謝你梆靖，朋友控汉。
