四招儡蔓,幫你戰(zhàn)勝拖延郭蕉,和90%小伙伴疼邀!

上期文章《90%的人不會主動買保險,除非……》http://t.cn/RKlH8O8 中召锈,我們講到旁振,如何處理“重要不緊急”的事情,拉開了我們普通人與成功者的距離涨岁,那我們有什么辦法來改善自己的行為模式拐袜,更主動的掌握自己的人生?今天給你四個非常實用的建議梢薪。

1)制造時間壓力蹬铺,提供開始契機。

對于“重要不緊急”的事秉撇,我們遲遲開始不了甜攀,很多時候是認(rèn)為有大把的時間秋泄,明日復(fù)明日,明日何其多规阀。可是隨時會做的事恒序,就意味著可能隨時都不會做。那我們就要想辦法谁撼,今天就來把它做了歧胁。

不妨制造一個事件,或?qū)ふ乙粋€節(jié)點厉碟,讓它有一種“現(xiàn)在不做不行”的感覺喊巍。比如,你很想給自己或者家人買保險箍鼓,那就約定一個近期的節(jié)日玄糟,像母親、節(jié)父親節(jié)袄秩、兒童節(jié)阵翎、婦女節(jié)、感恩節(jié)……現(xiàn)在節(jié)日這么多之剧,要善于運用它們郭卫,來為自己的行為提供一個必須做的理由和時間節(jié)點,抵抗那些一拖再拖的借口背稼。

2)尋找痛點贰军,重點關(guān)注。

還有一些時候蟹肘,不做的原因词疼,是因為“重要不緊急”,“緊急不重要”帘腹,很多時候我們這的傻傻分不清楚贰盗。我們每天瑣事纏身,“我有個很重要的會議要開”阳欲,“有個很重要的客人要見”……這些事情往往只能說它很緊急舵盈,但是不是真的很重要呢?

衡量一件事是不是真正重要球化,可以參考兩個標(biāo)準(zhǔn)秽晚,1,問問自己筒愚,十年后赴蝇,它還會影響你的生活嗎?2巢掺,如果不做句伶,是不是會造成巨大的遺憾芍耘?

還拿買保險舉例,假如你不買保險熄阻,十年二十年里你能保證自己不發(fā)生意外嗎斋竞?萬一哪天得了重病,你有沒有辦法應(yīng)付高額醫(yī)療費用秃殉?沒有收入了你家房貸誰來還坝初?孩子上學(xué)的錢呢?老婆怎么辦钾军?她一個人能養(yǎng)活和照顧一雙兒女還有四個老人嗎鳄袍?

細(xì)思極恐吧?當(dāng)所有這些可怕的后果呈現(xiàn)在你面前吏恭,你突然就能區(qū)分“重要不緊急”和“緊急不重要”了拗小,什么是生命真正不可承受之重,冰山一樣從你日常的紛繁復(fù)雜中凸顯了出來樱哼。用這個方法去厘清哀九,哪些事情是可以斷舍離的,而哪些事情是你必須早做準(zhǔn)備搅幅,不能讓它變成巨大遺憾的阅束。

3)增加外在壓力,促進(jìn)下決心茄唐。

還有一種阻礙我們立即行動的阻力息裸,叫做決心不夠。一件遲遲難以啟動的事情沪编,肯定操作起來有這樣那樣的困難呼盆。下定決心,就能排除萬難蚁廓》闷裕可很多時候我們決心不夠,有畏難情緒纳令,這件事就永遠(yuǎn)開始不了挽荠,或者開始了也難以完成。

這個時候一個好方法平绩,是利用外在壓力,來幫助你下定決心漠另。比如捏雌,你打算每天運動半個小時,你可以先在“朋友圈”發(fā)承諾笆搓,如果做不到就發(fā)紅包性湿∥嘲粒或者找一個愛運動的小伙伴,要求他每天去健身房的時候必須拖上你肤频,要不然就發(fā)紅包叹括。

有人做過專門的研究,承諾這件事情宵荒,跟自己說說汁雷,把它寫下來,告知他人报咳,對自我的約束力是逐級遞增的侠讯。想要做成一件事,內(nèi)部動力不夠的時候暑刃,不妨試試主動邀請外在壓力來推動自己厢漩。

4)列出計劃,按部就班岩臣。

下了決心溜嗜,可是有些事情,我們就是能力不夠架谎,現(xiàn)在完成起來有困難粱胜。

比如環(huán)游世界,不是說走就走就能完成的狐树,再比如說買保險這件事情焙压,想要給全家人配置好充足、合適的保險抑钟,也不是一蹴而就的涯曲。你首先要有經(jīng)濟上的準(zhǔn)備,還要研究不同公司的不同產(chǎn)品在塔。光重疾產(chǎn)品幻件,目前市場上主流的產(chǎn)品就有幾十上百種,保險條款對于普通人來說還是出奇的難懂蛔溃。除了重疾绰沥,你至少還應(yīng)該配置醫(yī)療、意外贺待,而老年人徽曲、孩子的產(chǎn)品又有所不同。如果你經(jīng)理實力雄厚麸塞,現(xiàn)在還可以去美國秃臣、香港買保險……我這么一說,你又頭大了吧,不買了不買了奥此。

其實這個時候弧哎,我們需要的是一套可行性方案,分解目標(biāo)稚虎,制定計劃撤嫩,按部就班的去逐步完成。羅馬不是一日建成的蠢终,但你要有任務(wù)分解序攘,有進(jìn)程管理,而不是永遠(yuǎn)停留在圖紙蜕径。

同時两踏,跟方法三利用外部壓力一樣,我們還是要學(xué)會借力兜喻。術(shù)業(yè)有專攻梦染,我們要利用好專家資源,減肥我們可以找專業(yè)的健身教練朴皆,保險也可以找專業(yè)的保險經(jīng)紀(jì)人帕识,他們有科學(xué)的方法,能幫助你節(jié)省大量的時間遂铡,少走很多彎路肮疗,降低任務(wù)的難度,提高成功的機率扒接。

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