許多寶媽由于第一次當(dāng)父母汰蜘，所以經(jīng)驗(yàn)還是缺乏仇冯，寶寶突然不吃飯了，睡眠也變差了族操，還容易哭鬧苛坚，有經(jīng)驗(yàn)的家長朋友們都會(huì)說，這些都是孩子積食的表現(xiàn)色难，所以得注意了泼舱，孩子腹痛腹脹也是孩子積食的表現(xiàn)哦。
一起了解孩子積食
積食在中醫(yī)學(xué)上枷莉，主要是小孩吃東西消化慢娇昙，堆積在體內(nèi)，形成一種腸胃疾患笤妙，主要的表現(xiàn)就是腹脹冒掌、不吃飯、腹瀉嘔吐等等危喉。
寶寶積食危害大宋渔，長時(shí)間的積食容易影響營養(yǎng)的吸收，還會(huì)影響生長發(fā)育辜限，甚至是智力發(fā)育的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
寶寶積食可從5個(gè)方便判斷
1皇拣、從食欲上看
寶寶若積食了，首先會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯的表現(xiàn)薄嫡，還伴隨腹部酸的情況氧急，還有可能直接影響脾虛的發(fā)生。
2毫深、從腹部看
孩子出現(xiàn)積食吩坝，腹部會(huì)出現(xiàn)疼痛感覺，如果腹脹了哑蔫，孩子還會(huì)熱衷于趴著睡的情況發(fā)生钉寝。
3弧呐、從小孩便便看
粑粑可以反應(yīng)一個(gè)人的身體健康，這話不假嵌纲，若孩子存在積食的情況俘枫，大便多是出現(xiàn)腐臭味，拉稀甚至大便硬發(fā)黑等逮走。
4鸠蚪、寶寶存在口氣
積食的寶寶口氣會(huì)比較重，同時(shí)還伴隨著晚上磨牙师溅，流口水變多茅信。
5、可以看舌苔
一個(gè)正常的寶寶舌頭是粉嫩粉嫩的墓臭，若孩子出現(xiàn)積食的話蘸鲸，舌頭會(huì)逐漸變得紅厚發(fā)黃，積食化熱等等起便。
孩子積食棚贾，3件事要做對，脾胃好了榆综，生病不存在的
1、給寶寶時(shí)不時(shí)推拿下
①足三里
這是小孩脾虛的主要穴位铸史，它的位置在小腿外側(cè)位于外膝眼下方三寸的位置鼻疮，前方外側(cè)大概兩寸的位置，常按摩是好的琳轿，比如胃動(dòng)力不足判沟，沒飯的胃口等等，這些都是通過按摩足三里解決的崭篡。
②中脘
它的位置在肚臍附近挪哄，按摩手法通常是用手掌順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，每天按摩兩次這樣琉闪，可以幫助孩子改善身體機(jī)能迹炼，提高免疫力，調(diào)理腸胃等等颠毙。
2斯入、堅(jiān)持喝健脾水
說到山楂、沙棘蛀蜜、山藥等刻两，這些大家都了解，對于孩子的腸胃有很好的幫助滴某，把這些磨成粉磅摹，再搭配黑米滋迈、紅棗、陳皮粉户誓，用溫水沖開給孩子喝杀怠，中醫(yī)上表示可以很好的緩解積食，但是對脾胃功能的恢復(fù)和養(yǎng)護(hù)并沒有起到任何作用厅克，只是暫時(shí)緩解積食的問題赔退。
現(xiàn)代在調(diào)節(jié)小兒積食的方面，用得比較多的是舒倍滋山棘粉证舟，包含全部的成分硕旗，制成的粉劑，直接沖泡就可以了女责，健胃養(yǎng)脾助消化漆枚。
如果身體沒有存在積食的寶寶，還可以通過喝山棘粉來調(diào)理腸胃抵知，健脾胃預(yù)防積食的出現(xiàn)墙基。
3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
寶寶不同年齡有不同的運(yùn)動(dòng)方式刷喜，要經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)残制，寶寶才不那么容易積食，免疫力也好些掖疮。
積食問題是最為常見的初茶，拖得時(shí)間比較短的話，也是會(huì)形成多多少少的問題浊闪，父母坦然面對恼布，不要太焦慮，避免造成更嚴(yán)重的后果搁宾。
