6034-康康
6天的讀書打卡《有效學(xué)習(xí)》和貓叔的2次求學(xué)分享循捺，讓我對有效學(xué)習(xí)的認(rèn)識有了很大的轉(zhuǎn)變斩例。在這里分享一下我的收獲，或許對你也有幫助从橘。
1.學(xué)以致用
主動探索和發(fā)現(xiàn)事物的價值感及意義是掌握任何一項技能的第一步念赶。同時，富有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)活動恰力，可以幫助我們塑造積極的思維模式叉谜，使得學(xué)以致用成為可能。
我現(xiàn)在的專業(yè)發(fā)展是以抗感染為基礎(chǔ)的危重癥方向臨床藥師踩萎。在我的細(xì)分領(lǐng)域有2條線是交織在一起的停局，危重癥的臨床知識和以藥代學(xué)藥效學(xué)為基礎(chǔ)的藥理學(xué)知識。要想在將來有一個好的結(jié)果就要兩手都要抓驻民，兩手都要硬翻具。越是參與綜合ICU的查房履怯，我發(fā)現(xiàn)自己懂的越少回还。很感謝今晨孟建斌主任指導(dǎo)我如何發(fā)展自己的專業(yè)。要想夯實專業(yè)知識叹洲，只有將學(xué)到的知識應(yīng)用在臨床柠硕，學(xué)以致用，才能提高的更快运提。
2.循序漸進(jìn)
學(xué)習(xí)就是一項知識管理的活動蝗柔，他包括設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計劃民泵，掌握基礎(chǔ)技巧和掌握專業(yè)技能癣丧。
要想成為一名優(yōu)秀的危重癥方向的臨床藥師，就要不斷地進(jìn)行有效學(xué)習(xí)栈妆，這個過程就如蓋房子胁编，需要一間房子一間房子的建造厢钧，直到建造好自己的知識宮殿。比如先從感染性休克開始嬉橙，在這條線上的知識點都掌握了早直，下次在遇到此類患者，我就有了自己關(guān)于感休的臨床思維市框。知識只用不斷使用霞扬，才能越用越活。走出自己的舒適區(qū)枫振，循序漸進(jìn)喻圃，有意識地培養(yǎng)自己的臨床思維。
3.精益求精
學(xué)習(xí)的過程是一個需要付出努力且不斷試錯的過程粪滤，善于調(diào)整學(xué)習(xí)時機(jī)级及，做好情緒管理，始終把關(guān)注點放在精通專業(yè)技能這一角度上额衙，精益求精指日可待饮焦。
每次查房時，孟主任都會針對具體的患者提問一些他自己思考的問題窍侧，他在提問的過程中县踢，將病人的各種信息從記憶中提取出來，發(fā)現(xiàn)問題伟件，思考問題的答案硼啤，再次整合評價治療方案。提取練習(xí)可以幫助我們在交班時集中精力斧账，迫使我們對這些患者的碎片信息建立關(guān)聯(lián)谴返，從而找出解決患者目前困境的方法。這幾天在孟主任的要求下咧织，我開始嘗試不再用紙筆記錄嗓袱，嘗試用腦子記憶，在查房之后將交班過程遇到的重點回憶后記錄到我的查房記錄本上习绢，我發(fā)現(xiàn)經(jīng)過這樣的刻意練習(xí)渠抹，我的記憶力有所提升。
4.格物致知
主動拓展自己的知識領(lǐng)域闪萄，將自己所學(xué)的知識應(yīng)用于實際梧却，并始終保持創(chuàng)造性，才能保證知識的精進(jìn)败去。
【知之真切篤行處即是行放航，行之名覺精察處即是知。--王陽明】王陽明對“知行合一”的闡述意味著對“知”（知識圆裕、信息）和“行”（經(jīng)驗广鳍、行動）都要加工缺菌，這樣二者才能在更高層面上“合一”。我之前的方向是抗感染方向搜锰，需要給其他同事分享抗菌藥物臨床應(yīng)用方面的知識伴郁。當(dāng)我進(jìn)行講授的時候，會考慮到解釋這個概念最好的方法是什么蛋叼？聽課的人會怎樣理解這個概念焊傅？最重要的結(jié)論是什么？所講的內(nèi)容的價值和意義狈涮，也會考慮到投入熱情和愉快的經(jīng)歷狐胎。用心去準(zhǔn)備之后，才能講的清晰歌馍。而掌握的清晰之后握巢，我也就能分享的越清楚。也就更加體會到教是最好的學(xué)松却。
5.融會貫通
尋找知識的內(nèi)在聯(lián)系暴浦，發(fā)現(xiàn)知識背后的規(guī)律是學(xué)習(xí)的根本目的。
在2017年自學(xué)質(zhì)控工具之后晓锻，我發(fā)現(xiàn)生活的方法面面都可以用到PDCA循環(huán)來解決問題歌焦，也可以用到甘特圖來推進(jìn)日常計劃的進(jìn)展。2019年的1月砚哆，我參加第11期全國RIA訓(xùn)練營培訓(xùn)独撇。我將PDCA循環(huán)及甘特圖運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)中，順利完成30拆的挑戰(zhàn)躁锁，并獲得優(yōu)秀學(xué)員和優(yōu)秀點評作業(yè)纷铣。參加牛人計劃營之后，我又將在RIA訓(xùn)練營中學(xué)習(xí)的知識遷移到定位模塊和求學(xué)模塊的打卡及運(yùn)營學(xué)院的學(xué)習(xí)中战转。
6.溫故知新
知識的學(xué)習(xí)是一個永恒變化的過程搜立。在這個過程中，我們需要學(xué)會回顧與反思匣吊，這是一種思維習(xí)慣儒拂，也是掌握專業(yè)技能的有效方法。
復(fù)盤現(xiàn)在已經(jīng)成為我生活中不可缺少的一部分色鸳。如何通過復(fù)盤讓自己進(jìn)步的更快呢？明確目標(biāo)（為什么復(fù)盤见转？）命雀，明確目的（想通過復(fù)盤大大怎樣的預(yù)期效果？）復(fù)盤的心態(tài)（下定決心通過不斷的復(fù)盤來實現(xiàn)自己人生的翻盤斩箫。）這個月我經(jīng)歷了日復(fù)盤吏砂∧於活動復(fù)盤，模塊復(fù)盤狐血，輸出運(yùn)營學(xué)院學(xué)習(xí)報告等淀歇。只有不斷復(fù)盤，溫故知新匈织，我才能走得更遠(yuǎn)浪默。
7.求學(xué)進(jìn)階
養(yǎng)成碎片化學(xué)習(xí)的習(xí)慣，把自己榨干缀匕，注意學(xué)習(xí)的順序纳决，近距離感受成功的力量，給自己做的事情賦予價值和意義乡小。
將積極踐行貓叔分享的這五強(qiáng)“強(qiáng)反饋阔加，強(qiáng)反思，強(qiáng)需求满钟，強(qiáng)聯(lián)系 胜榔，強(qiáng)實踐，講我所做湃番，做我所講”苗分。 每天進(jìn)步一點點，堅持帶來大改變牵辣。只有不斷踐行摔癣，我才能精進(jìn)自己。
使自己變得更好纬向，是解決一切問題的關(guān)鍵择浊。康康逾条，加油琢岩！為遇見更美好的自己而不斷努力。
