2017年定一個小目標--先改變自己

2017年元旦,聽了馬云2015年在“團結(jié)香港基金”與香港青年進行的創(chuàng)業(yè)勵志演講--你追求的是夢想理想還是幻想。在這場演講中瓢剿,馬云講了幾點他關(guān)于創(chuàng)業(yè)的幾點想法,還講了他觀察了成功人士必備的三點要素:1.永遠對未來是樂觀的寺惫,永遠相信未來比現(xiàn)在好;2.不抱怨,先檢查自己;3.超于常人的堅持见秤。

這是一場關(guān)于從夢想到成功創(chuàng)業(yè)的演講,打開來聽純屬偶然真椿,但還是深深感動了從來沒有創(chuàng)業(yè)夢想的我。改變別人是非常困難的乎澄,更何況是改變世界突硝;先改變自己,然后才能改變現(xiàn)狀置济。我想這個觀點對于每一個處在困境和不滿的年輕人而言解恰,都應(yīng)該是一劑良藥锋八。

一、改變別人是很困難的护盈,更何況是改變世界

在現(xiàn)實生活和工作中挟纱,我們經(jīng)常會產(chǎn)生“改變別人”的想法,尤其是遇到挫折或困難的時候腐宋。當(dāng)你在宿舍里遇到了奇葩的舍友紊服,在工作中遇到了難搞的同事,在相親時遇到了冷漠的對象……都有可能會開始幻想“如果他(她)能這樣那樣”就好了胸竞。更進一步地欺嗤,我們有時候還會幻想“改變世界”:如果我們學(xué)校是一流大學(xué)就好了,如果我的工作是“錢多事少離家近”就好了……這些小念頭只是對他人卫枝、對現(xiàn)狀的一種不滿煎饼,但這些消極情緒的存在對改善現(xiàn)狀毫無幫助,甚至?xí)觿≌`解和摩擦校赤。改變別人有多困難吆玖?只要想想改變自己有多困難就知道了。想想說好的2016年一定要把2015年未完成的2014年計劃的2013年的承諾你做到了嗎~~那還和改變自己不是一個層次的問題呢马篮。改變世界有多困難衰伯?只要想想世界是由多少個人組成的,然后你加總改變這些人的難度就明白了积蔚。

改變別人是很困難的意鲸,更何況改變世界,所以我們就不要浪費時間在這些幻想上了尽爆。一旦有這些負面情緒冒頭怎顾,就要及時轉(zhuǎn)變念頭,把它們掐死在萌芽中漱贱!當(dāng)意識到開始抱怨和碎碎念時槐雾,轉(zhuǎn)身喝一口水,去廁所洗一把臉幅狮,去角落打自己幾巴掌……給自己一個緩沖的時間募强,從這些多余的情緒中抽身出來,將注意力放在解決問題上崇摄。你會發(fā)現(xiàn)擎值,其實不抱怨酷酷地思考如何解決困難,比當(dāng)下破口大罵的心情會好很多逐抑,因為不論你最后是否把問題真的搞定了鸠儿,那一刻你控制了你的情緒,你成功主導(dǎo)了自己的思想。

二进每、改變自己也是困難的汹粤,但這是成功必備要素之一呀

馬云經(jīng)過觀察,發(fā)現(xiàn)“幾乎所有的成功者碰上麻煩田晚,犯上錯誤后總是先檢查自己” “真正成功的人一定是改變自己的人嘱兼,改變別人的事情少做”。既然改變別人是非常困難的贤徒,改變世界更困難芹壕,那為了改變現(xiàn)狀,只能咬咬牙泞莉,從改變自己下手了哪雕。臺灣作家張德芬在暢銷書《遇見未知的自己》中提過一個公式:性格傾向×外在環(huán)境×各種教育×生活事件×前世業(yè)報(如果你信的話)=人生模式。目前我們所處的“人生模式”其實是由很多的變數(shù)造成的鲫趁,如果將這些變數(shù)分類成自我的關(guān)系斯嚎、他人和自我的關(guān)系,世界和自我的關(guān)系挨厚;那么性格傾向幾乎是我們能最大程度控制的一個變量了堡僻,并且隨著這個變量的改善,也會使其他變量發(fā)生變化疫剃,最終給我們的“人生模式”帶來積極的影響钉疫。

改變自己也是困難的,但這是成功必備要素之一巢价,而且是最重要的要素牲阁。人生前期如果不改變自己,后來就越可能錯過讓你心動的人和事壤躲,錯過風(fēng)景城菊。難道你還幻想著用2016年的思維模式在2017年取得完全不一樣的結(jié)果嗎?

三碉克、改變自己即使很困難凌唬,也可以從小任務(wù)開始

重塑自己的機會一直都有,即使改變自己很痛苦漏麦,也可以從現(xiàn)在開始客税,從小目標開始。當(dāng)我們下定決心時撕贞,最好不要把目標定得太高更耻,幻想短時間內(nèi)就能洗心革面,做到一個完全不一樣的自己麻掸,這樣不切實際且容易挫傷改變自我的積極性酥夭;也不能拖延、逃避改變脊奋,三天打魚兩天曬網(wǎng)熬北,明日復(fù)明日地保持現(xiàn)狀。

重塑自我诚隙,需要勇氣讶隐,需要金錢,更需要時間和耐心久又。2017年一共有366天巫延,我們可以先給自己定下一個30天的改變?nèi)蝿?wù):如每天練字堅持30天,每天早起堅持30天地消,每天閱讀30分鐘堅持30天……當(dāng)這些小任務(wù)逐一完成時炉峰,可以給自己準備一些激勵,然后繼續(xù)堅持改變脉执。

就像現(xiàn)在的我一樣疼阔,2017年1月1日我注冊了簡書賬號,我決定小小改變自己半夷,學(xué)習(xí)如何輸出自己的想法婆廊,我的小目標就是每個月完成兩次輸出。1月3日巫橄,在經(jīng)歷了多次的掙扎淘邻,中間伴隨無數(shù)借口離開書桌,最后還是決定完成第一篇作業(yè)湘换。

如果你能看到這篇作業(yè)宾舅,那么說明我已經(jīng)開始行動。絕知此事要躬行彩倚,如果一直不嘗試筹我,永遠不會知道自己的長處和短處。2017年署恍,先給自己定個小目標——改變自己崎溃;到了年底,收獲一個不一樣的自己盯质。

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