我很多時候會陷入一種怪圈详囤。一段時間頹廢，一段時間努力镐作。
平時按部就班的上著班藏姐，別人做什么我也做什么。但是该贾，看到別人的成就羔杨，看著網(wǎng)上的雞湯干貨，又按耐不住躁動的心杨蛋，打算開始奮斗一兩下兜材，然后過上財富自由的日子理澎。于是開始制定龐大的計劃，開始找合適的書單曙寡，百度輸入：個人成長書單矾端。 然后從中找到一兩本書，然后下載到kindle卵皂，第一天秩铆，不錯，看了一小半灯变，第二天殴玛，有點累了。先休息一下吧添祸，玩玩游戲換換腦子滚粟，第三天，嗯刃泌，還是繼續(xù)玩游戲吧凡壤。然后說好的努力，就這樣慢慢的被放到一邊去耙替，到現(xiàn)在電腦上存了幾十本網(wǎng)絡(luò)上耳熟能詳?shù)母鱾€方向的書亚侠，《麥肯錫入職培訓(xùn)第一課? 讓職場新人一生受用的邏輯思考力》，《少有人走的路》俗扇，《囚徒健身》硝烂，《談話的力量》等等類似的還有很多。多到可能一輩子的看不完铜幽。
有時候也會想滞谢，為什么會這樣，想想除抛，無果狮杨。也就過去了。
今天靈光一閃到忽，可能是缺少了目標(biāo)橄教。最近迷王者榮耀，有一天晚上玩到3點绘趋，說是等上白銀就睡覺颤陶，但是這個游戲看你贏了，就會給你安排一個差一點的隊伍陷遮，然后又讓你掉下來滓走，需要你從新打，然后又讓你贏帽馋，讓你輸搅方，這樣反反復(fù)復(fù)比吭，一直到了3點，才睡覺姨涡。為什么很多人會迷游戲衩藤，不僅僅是游戲給人很強(qiáng)的成就感，而且還有一個目標(biāo)涛漂，不斷的讓你去達(dá)成赏表，去征服。如果你能把這兩點融入到你的其他上面匈仗，那可能也能產(chǎn)生同樣的效果瓢剿。
比如健身。我要能一口氣做多少個俯臥撐悠轩，能堅持多久的平板支撐间狂，能倒立多久，同時火架，一定要發(fā)到社交軟件中鉴象，讓別人看到。當(dāng)你的關(guān)注人數(shù)達(dá)到一定程度了何鸡，你再看看自己的六塊腹肌已經(jīng)非常明顯了纺弊。
如果什么項目都能游戲化，或者數(shù)據(jù)化音比，那就比較容易達(dá)到這點俭尖，這不容易氢惋，如果有軟件能自動記錄的話就好了洞翩。不然就要自己手動。
記住前期一定要求數(shù)量焰望，量變達(dá)到質(zhì)變骚亿。
