寒假親子營第1課輸出

1.孩子自帶內驅力,內在有目標、有志向的內驅力蓖扑,是漫漫人生中的持久的發(fā)動機声怔。

2.昨天的覺察打卡中,看到家長已經(jīng)有了這個意識,孩子行為中表現(xiàn)出來的問題,不再僅僅是孩子的問題,也會有我們的問題陷寝。

3.天下父母不欠孩子的,因為給了他命其馏,后面是讓他的人生更豐富凤跑。

4.陪伴孩子的經(jīng)驗,享受喜悅的過程叛复。

5.不信的深層褐奥,是還沒有準備好回向自己。

6.父母過多或少期待孩子能夠自主學習儿倒。

7.他有自己學習解決問題嗎夫否?能承擔自己的責任嗎叫胁?

8.激活孩子的內驅力曹抬,父母與孩子是協(xié)作合作的關系。

9.愛上學習堰酿,孩子需要先明確自己的目標触创。

10.如何激發(fā)孩子的內驅力哼绑?如何引領孩子去發(fā)現(xiàn)自己生命的價值和意義碉咆?如何引領孩子在內心里慢慢與志向相遇?

【今日覺察】

事件:1.上午和父母視頻茂浮。他們一下就聽出了我的感冒壳咕,關心叮囑我照顧好自己。聊了會兒家常幌羞,要掛斷視頻時竟稳,父親問:“你的手機還沒有修?看著畫面里你的頭像還是霧蒙蒙的地啰】髁撸”我嬉皮笑臉:“這樣多好呀蔚鸥,把我臉上的斑點呀眼袋呀暗黃呀都遮掉了许赃,要不混聊,多丑呀!”父親也笑說:“俺閨女可不丑沟于,美著呢旷太!”冷不防被父親塞了一嘴“糖”销睁,我光顧著呵呵笑,慢半拍地反應過來冻记,想和父親玩笑回應“有這樣的帥爸睡毒,才有這樣的美閨女”檩赢,還沒來得及說,父親再視頻那端又說:“夸贊贞瞒,挺好的吧,比什么都管用军浆,是嗎棕洋?”我繼續(xù)樂呵,回父親:“是噠乒融!比喝酒還管用呢。哈哈赞季∩旯常”我的意思是撒遣,父親的夸贊比我喝喜歡的酒喝到暈乎都開心义黎。我們都笑,彼此話語里的意思已經(jīng)不重要泻云,重要的是這樣順暢連接的感覺里美妙的滋味兒。

? ? ? 下午宠纯,中音藝惺缜悖跨年演出,大寶有參與的節(jié)目征椒。我在臺下看節(jié)目,心里也時不時想到父母湃累,想讓他們也看到大寶的成長勃救,回味著上午的視頻。父親親和真誠的夸贊治力,真的很出乎我的意料蒙秒,給了我一種,不管在外面的評判中宵统,甚至包括我自己的評判中晕讲,我是美是丑,在他那里马澈,我就是他很美的女兒瓢省。以前他也是這樣感覺的,只是會用反面的語言不好意思的表達痊班,比如說勤婚,我故意在視頻里夸自己好看時,他會說涤伐,丑馒胆,丑閨女。但是寵溺的語氣向我傳遞著他內心真正的表達凝果。這樣正向的表達還真是第一次祝迂,也給了我很大的觸動。

? ? ? 我也在想回到生命層面器净,我感受到的臣服回歸道路上的那一絲不接受型雳,那個橫睡在空中陷入無意識空間的狀態(tài),她就是那樣的“傲”掌动,似乎又不是針對任何人四啰,只是獨立在那里的“傲”,我不知道這是怎樣的狀態(tài)粗恢,她與我現(xiàn)在要回歸的愿是怎樣的關系柑晒,但是,在下午這個時刻眷射,我突然間就從惶恐抗拒中釋然了匙赞,我的心安了下來佛掖!

? ? ? 我尊重了她的存在,不再因為這個狀態(tài)是否影響到我對父母的臣服而擔憂涌庭,甚至我覺得她就是一個獨立的存在芥被,不會阻礙我今世的臣服之路。我感恩她在坐榆,感恩她的陪伴和守護拴魄。我開始享受現(xiàn)在與父母間通暢流動愛的那部分,少了對這個通暢感的占有席镀,似乎不再那么害怕沖突與傷害匹中,或許沖突和傷害也只是內心里愛的力量還沒有到達時的假象,當愛真正流經(jīng)過時豪诲,它們終會融化顶捷,成為愛本身。

事件2? 晚上和先生一起聽親子營的課程屎篱,引發(fā)了對生命價值和意義的探討服赎,我把自我營的第一個問題拋出來“過往到現(xiàn)在最有價值感的五件事?”先生回答交播,我們一起看它們最終的指向重虑。隨后,我們一起讀今日場景2“讓世界因我而美麗”堪侯,每人一段嚎尤,后面小寶拉著我去另一個房間,我聽到原本輪到我要讀的第八段伍宦,由他倆共同朗讀起來芽死。他們一起朗讀的聲音和畫面,特別打動我次洼,看到了父子間的流動关贵,忍不住錄像留念。

情緒:感動? 感恩

提示:

1.愛就在共同做事中流動著卖毁,只要這件事是兩顆心心之所愿揖曾。

2.常讀常新。這些文字亥啦,今天再次朗讀炭剪,內心里有了新的觸動,有些話語開始理解了翔脱,有感覺了奴拦。

如何做:

創(chuàng)造機會,每天一起朗讀届吁。

【今日感恩】

感恩中音藝校的所有老師错妖,特別是孩子的小提琴老師王佳明老師绿鸣,感恩他對孩子的用心教導和啟蒙,讓孩子繼續(xù)在音樂的世界里成長暂氯,這是孩子人生中的一份寶貴經(jīng)驗潮模。

感恩中音藝校老師創(chuàng)造的跨年演出,孩子在享受著一份參與痴施、努力擎厢、創(chuàng)造、合作的喜悅辣吃,這份經(jīng)驗很寶貴锉矢。

感恩今天視頻中父母的疼愛和夸贊,好像最近父母的認可和夸贊多了好多齿尽,這個感覺好溫暖,好有力量灯节。

感恩最近在冥想中在陪伴工作中看到的自己在連接源頭時的這個狀態(tài)循头,讓我再次體驗到,看見是和解的開始炎疆,今天神奇地體驗到與這個狀態(tài)的和解卡骂,不再抗拒,而是允許和尊重形入,回來全跨,只是看她,看發(fā)生亿遂。

感恩我自己浓若,如此執(zhí)著,在內在渴求和外部推動下蛇数,依然在快速地走著挪钓。

感恩莉梅,在視頻中的探討耳舅,關于我的狀態(tài)碌上,我的使命和價值,推動了我今天與這個狀態(tài)的和解之路浦徊。

感恩我的孩子們馏予,在相處中,我總會收到很多智慧和滋養(yǎng)盔性。今天小寶說霞丧,媽媽,我一個人在家會害怕纯出,兩個人就不怕了蚯妇,三個人敷燎,四個人就不怕了。我回應他:“嗯箩言,是不是人越多越不怕硬贯?”他說,是呀陨收。我這句話說給他時饭豹,我內心里也一動,是啊务漩,人生路上拄衰,一個人會害怕,兩個人就不怕了饵骨,內心里連接到更多的人翘悉,很多人心在一起時,就什么都不怕了居触。

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