改變姥宝,從自己開始


2015年孩子五個(gè)多月以后,我重回職場(chǎng)恐疲。

婆婆來幫忙帶孩子(之前因?yàn)槠牌诺脑蚶奥肯壬臀覌岕[了點(diǎn)別扭,那個(gè)時(shí)候只是想著婆婆的“挑撥離間”搞的家人關(guān)系不睦培己,所以對(duì)婆婆來幫忙帶孩子不但沒有很多感激碳蛋,反而有一些不待見);

卓先生回到家也不幫忙帶孩子,經(jīng)呈回家吃完飯之后就開始打游戲;

那段時(shí)間家里開始裝修疮蹦,我和卓先生也經(jīng)常會(huì)有意見相左的時(shí)候诸迟。

綜上總總茸炒,使我和卓先生的關(guān)系達(dá)到了冰點(diǎn)。

我很容易生氣阵苇、和他吵架壁公、甚至急了就覺得這樣的 日子我再也不想過了,想到了離婚绅项。吵架的時(shí)候也曾說過很傷人的諸如“我當(dāng)初真是瞎了眼了紊册,才看上你了” 的話。

后來想想多虧那時(shí)候卓先生的堅(jiān)持快耿,我覺得可能那時(shí)候的他更多的是一方面看重這些年的感情囊陡,另外一方面是看著孩子的份上吧,所以才能沒離婚掀亥。

現(xiàn)在想想那段時(shí)間的我真的一點(diǎn)都不可愛: 容易發(fā)脾氣撞反,容易鉆牛角尖,容易敏感搪花。

還好遏片,后來我做了一些改變,要不撮竿,今天可能已經(jīng)沒有這個(gè)幸杆北悖快樂的小家了。

有一天突然意識(shí)到那種狀態(tài)特別糟糕幢踏,深刻的知道如果繼續(xù)這樣下去髓需,我的生活里只能是持續(xù)不斷的吵吵吵了,就算我舍得狠心的放棄了這段婚姻房蝉,脫離這段關(guān)系授账,到另一段關(guān)系里能改變這種狀態(tài)嗎枯跑?

意識(shí)到我需要改變之后就開始去尋求改變,無意中翻看琦琦的微博時(shí)白热,看到她推薦零極限那本書敛助,說是很好的修心的書籍,然后我就買了書來看屋确,通過看書意識(shí)到只有通過自身的改變纳击,才可以改變身邊的環(huán)境,進(jìn)而改變自己的命運(yùn)攻臀。

書上說"

物質(zhì)宇宙是思想的現(xiàn)實(shí)呈現(xiàn)焕数。

根本沒有純粹的“外在”這種東西,每件事物都同時(shí)以思想的形式存于我的心中刨啸。

愛自己就是提升自己最好的方法堡赔。當(dāng)你提升了自己,也就同時(shí)改善了你的世界设联。

修?蘭博士說他的工作就是清理自己善已,當(dāng)他清理了自己,世界也變得潔凈起來离例,因?yàn)樽约壕褪鞘澜缁煌牛淖陨碇獾氖挛锒贾皇且环N內(nèi)在的投射或壓根就是一片幻象。

"

于是我開始用書中介紹的方法對(duì)自己進(jìn)行清理宫蛆,不斷的對(duì)自己說“我愛你”艘包、“對(duì)不起”、“請(qǐng)?jiān)彙币痢ⅰ爸x謝你” 慢慢的意識(shí)到"接納生命才是獲得快樂的最大秘密想虎,而不是控制生命。 "

也明白了不是所有的事情都會(huì)在我的掌控中的叛拷,每個(gè)生命本身有其生命的軌跡舌厨,不能試圖去控制。

做好自己最重要胡诗。

通過自我清理以后邓线,我開始做了以下的改變:

1. 對(duì)于婆婆的做事方式方法和我不一樣的,有影響的就說一下煌恢,不影響的就睜一只眼閉一只眼了骇陈。

2. 對(duì)于老公,多一些理解瑰抵,多一些寬容你雌,遇到需要溝通的地方會(huì)在溝通的同時(shí)管理好自己的情緒,不再容易發(fā)怒,這樣也就慢慢的幾乎沒有可吵的地方了婿崭。

3. 努力的做好工作拨拓,有空的時(shí)候就做做烘焙,做做運(yùn)動(dòng)氓栈,看看書渣磷,培養(yǎng)自己的興趣愛好。

4. 周末和卓先生帶孩子出去吃個(gè)飯改善改善關(guān)系授瘦。

5. 有空的時(shí)候會(huì)和閨蜜出去逛個(gè)街醋界,聊聊天之類的。

從開始做改變提完,過去大半年了形纺,現(xiàn)在我們的小日子過的非常好

1. 在周末有約的時(shí)候,卓先生會(huì)在家?guī)兔Ш⒆油叫溃瑤缀趺恐芪覀兌紩?huì)帶孩子出去玩一下逐样。

2. 在我工作忙的時(shí)候,卓先生和婆婆也能夠理解我并幫忙把家里收拾好打肝,非常之感激脂新。

3. 我們夫妻之間很是信任,就像有時(shí)候出差闯睹,和同學(xué)聚一下戏羽,吃個(gè)飯担神,一起的同事開玩笑說發(fā)個(gè)紅包封口費(fèi)楼吃,我笑說不需要。因?yàn)槲抑劳叮粫?huì)因?yàn)檫@點(diǎn)事跟我生氣孩锡,也會(huì)跟他講我出去吃飯。

這信任不僅僅是感情的信任亥贸,還有我們信任彼此的心躬窜,也信任彼此的責(zé)任感。

雖然他現(xiàn)在依然會(huì)打游戲炕置,但在現(xiàn)在的我看來也不是多大的事了……


最后荣挨,分享一句話:

在冷酷和粗暴的世界里,用自己溫柔的方式生存下去的人朴摊,是了不起的人默垄,我想做一個(gè)了不起的人。

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