生命陪伴心語(yǔ)系統(tǒng):
(當(dāng)下)此刻就是我享受愛曹傀,體驗(yàn)愛和表達(dá)愛的最大機(jī)會(huì)
(過程)深呼吸一,二狭莱,三僵娃,我看見了我的情緒和想法,這不過是情緒和想法而已腋妙,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達(dá)成呢默怨?
(事后)這是我生命中獨(dú)一無二的體驗(yàn),這個(gè)體驗(yàn)都有什么好處呢?
1,給爺爺奶奶骤素,姥姥姥爺匙睹,媽媽,大姑和妹妹上墳祭奠济竹,每一位家人身上都有那么多燦爛的點(diǎn)垃僚,回想起和他們的過往,都像照鏡子一樣告訴我精進(jìn)的點(diǎn)规辱,在人間這所大學(xué)校谆棺,所有的存在都為了成就我而來,我愛你們,感恩你們改淑。
2,聽伙伴們分享自己的版塊創(chuàng)化碍岔,贊嘆每個(gè)人的用心,持續(xù)在一個(gè)點(diǎn)上聚焦朵夏,現(xiàn)階段就是互聯(lián)網(wǎng)+夢(mèng)想蔼啦,用夢(mèng)想和天賦才華顯化,相信篤定仰猖,一味成長(zhǎng)捏肢。