? ? ? ? 最近經(jīng)常在朋友圈或微信群看到關(guān)于陪娃學(xué)作業(yè)的段子羹令，突然覺得自己可以寫點(diǎn)什么跟朋友們分享一下鲤屡。本文僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，因此有什么不對的地方還望指正福侈！
? ? ? 我們作為地球上最高級的動(dòng)物酒来，經(jīng)歷了爬行動(dòng)物和哺乳動(dòng)物才到現(xiàn)在，走過了很長很長的一段歷史肪凛。時(shí)間久遠(yuǎn)得我們都忘了自己經(jīng)歷過了什么堰汉，也忘了我們骨子里仍然流淌著一部分跟爬行動(dòng)物和哺乳動(dòng)物一樣的血液。但是這個(gè)跟娃寫作業(yè)有什么關(guān)系呢伟墙？今天就來八卦一下教育娃跟我們的大腦究竟有什么關(guān)系翘鸭，在家庭教育中我們應(yīng)該避免哪些盲區(qū)？
? ? ? ? 大家都知道我們?nèi)祟惖拇竽X是三位一體的戳葵，從最里面開始就乓，依次是求存腦、情緒腦和思考腦。每個(gè)腦通過神經(jīng)與其他兩個(gè)相連档址，但各自作為獨(dú)立的系統(tǒng)分別運(yùn)行，各司其職邻梆。
【求存腦】也稱爬行動(dòng)物腦守伸，包括腦干和小腦部分。它控制著身體的肌肉浦妄、平衡與自動(dòng)機(jī)能尼摹，諸如呼吸與心跳。當(dāng)它覺得緊張或不安全的時(shí)候剂娄，大腦就會(huì)啟動(dòng)警備狀態(tài)蠢涝，決定是發(fā)起進(jìn)攻還是逃離，或者呆在那里裝死阅懦。
【情緒腦】也稱哺乳動(dòng)物腦和二，包括下丘腦、海馬體以及杏仁核部分耳胎。它掌管著人的情緒惯吕、注意力以及情感，它有“趨利避害”的原則怕午。當(dāng)一個(gè)人覺得某個(gè)事物好玩有趣废登，情緒高漲的時(shí)候，他才會(huì)愿意去做郁惜；而當(dāng)他感覺到情緒低落的時(shí)候堡距，就沒有動(dòng)力去做。
【思考腦】也稱理性腦兆蕉，包括左右半腦和皮下神經(jīng)元組織羽戒，它有高階認(rèn)知功能。左腦掌管者邏輯推理和言語能力恨樟，右腦掌管著抽象思維和藝術(shù)創(chuàng)作半醉。
? ? ? ? 好啦，現(xiàn)在大家都清楚這3個(gè)腦分別是干什么的了劝术。我們再來看一下它的結(jié)構(gòu)缩多，這個(gè)結(jié)構(gòu)對我們很重要。大家可以看到求存腦在最里面养晋，所以它接收信息后衬吆，大腦反饋的路徑最短，因此響應(yīng)速度最快绳泉。所以當(dāng)一個(gè)事件刺激求存腦產(chǎn)生了反應(yīng)逊抡，那么到達(dá)情緒腦和思考腦的信號就會(huì)被屏蔽掉，優(yōu)先響應(yīng)求存腦的反饋信號。如此類推冒嫡，如果求存腦暢通拇勃，但情緒腦產(chǎn)生反應(yīng)的話，思考腦的信號也還是會(huì)被屏蔽掉孝凌。但問題來了方咆，我們要去解決問題的時(shí)候，必須要啟動(dòng)思考腦呀蟀架！因此為了讓我們保持在理性的狀態(tài)下瓣赂，我們必須要掃清能夠刺激求存腦和情緒腦的障礙，這樣我們的思考腦才能啟動(dòng)片拍。
? ? ? 人類進(jìn)入社會(huì)化已經(jīng)太久煌集，特別是經(jīng)歷了奴隸社會(huì)、封建社會(huì)這些等級森嚴(yán)的社會(huì)結(jié)構(gòu)捌省，以至于我們的求存腦和情緒腦被各種社會(huì)教條苫纤、宗教理念和道德觀念所壓制，這些都讓我們成年人的思維模式變得扭曲所禀。但是孩子初來到這個(gè)世界方面，是帶著人類原始的自然本性來的，所以當(dāng)我們開始教育他們色徘，你應(yīng)該怎么怎么樣恭金，不應(yīng)該怎么怎么樣的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生很多的沖突褂策。只要沖突一產(chǎn)生横腿，孩子就會(huì)覺得緊張或者不安全。你繼續(xù)施壓斤寂，他就會(huì)情緒不低落耿焊，提不起精神；或者是被激怒遍搞，然后跟你對抗罗侯。那么這樣的話，無論是大人還是孩子都沒法啟動(dòng)思考腦來解決問題溪猿。
? ? ? ? 舉個(gè)例子來說：你有個(gè)3歲的孩子钩杰，他拿著零食在外邊吃，然后有個(gè)孩子走過來也想吃诊县。你就跟孩子說讲弄，“來寶寶，分小朋友一點(diǎn)吧依痊，要學(xué)會(huì)分享避除！”但是3歲的小孩物品所有權(quán)是很強(qiáng)的。他不知道什么是分享，他只是感受到了威脅瓶摆，因?yàn)樽约旱臇|西要被別人搶走了凉逛，他覺得很傷心。媽媽不但沒有阻止群井，還要求他要分給小朋友鱼炒，如果這是個(gè)有主見的孩子他就會(huì)憤怒，然后發(fā)起反抗蝌借；如果這是個(gè)軟弱的孩子，他就會(huì)委屈指蚁，極不情愿的配合媽媽的要求菩佑。但無論是哪一種，孩子的內(nèi)心是受到傷害的凝化，首先壓抑了他的求存腦稍坯，因?yàn)樗惺艿酵{的時(shí)候，你沒有跟他站在一起搓劫。其次壓抑了他的情緒腦瞧哟，在他感覺憤怒或委屈的時(shí)候，你沒有去安慰他枪向。于是他覺得媽媽是不愛他的勤揩，那么接下來可能有很多事情他都跟你對著干，然后你就開始抱怨啦秘蛔，你這個(gè)孩子怎么那么不聽話呢陨亡？
? ? ? ? 現(xiàn)在我們看到的很多問題，幾乎都是家長在家庭教育的過程中沒有遵循這個(gè)原理導(dǎo)致的深员。父母天天各種操心呀负蠕，卯足了勁地教育呀，但是結(jié)果卻并不如意倦畅，甚至是徒勞無功遮糖。要想走出這個(gè)怪圈，那么就要用符合三腦原理的方式叠赐。接通求存腦和情緒腦欲账，啟動(dòng)孩子的思考腦，這樣事兒就都好辦了燎悍。
? ? ? ? 以做作業(yè)為例：孩子現(xiàn)在有一堆的作業(yè)敬惦，他做作業(yè)的時(shí)候總是不專心。先看看沒有遵循原理的家長會(huì)怎么做：
媽媽：你怎么還不做呀谈山？快點(diǎn)呀俄删，時(shí)間很緊的，你總是磨磨蹭蹭地，什么時(shí)候才能寫完呢畴椰？
孩子：知道了ｋ铩（然后繼續(xù)各種磨蹭）
媽媽：你耳朵聽到?jīng)]有，跟你說了多少遍了斜脂！
孩子：都說知道了啦抓艳，你不要再說了！
媽媽：你還有理了是不是帚戳，做個(gè)作業(yè)整天是這吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼樱?/p>
然后就開始各種狗血情節(jié)玷或，孩子還是沒好好寫作業(yè)，父母還氣得內(nèi)傷片任。
那么遵循這個(gè)原理的家長會(huì)怎么做呢偏友？
媽媽：我剛剛看了一下老師布置的作業(yè)，今天作業(yè)很多呢６怨（父母關(guān)心孩子的作業(yè)情況位他，孩子得到關(guān)心后就會(huì)覺得安全，于是就接通了求存腦产场，信號繼續(xù)上傳至情緒腦）
孩子：是呀鹅髓，煩死了！那么多作業(yè)我都不想做了＞┚啊（孩子開始吐槽不良情緒）
媽媽：嗯窿冯，確實(shí)！如果是我的話确徙，我也會(huì)很頭大靡菇！看來今天寶貝要比較辛苦了！（父母接納孩子煩惱這個(gè)情緒米愿，信號繼續(xù)上傳至思考腦）
孩子：哎厦凤！沒辦法，還是得做呀育苟，不然明天作業(yè)不交的話较鼓，后果會(huì)很嚴(yán)重！（孩子開始啟動(dòng)思考腦违柏，知道作業(yè)無法避免博烂，今天必須要完成）
媽媽：要不這樣，在做作業(yè)之前咱們玩?zhèn)€什么游戲放松一下漱竖，時(shí)間限定10分鐘禽篱，你看好嗎？（孩子情緒低落馍惹，需要父母幫忙調(diào)整一下）
孩子：好呀躺率，好呀玛界！那你陪我一起拍卡片吧！（孩子情緒陰轉(zhuǎn)晴）
（一起玩卡片……）
媽媽：好啦悼吱，時(shí)間到啦慎框！你看可以去做作業(yè)了不？（及時(shí)提醒時(shí)間）
孩子：可以后添！我肯定可以很快做完笨枯，如果我在XX點(diǎn)完成，我還能再玩點(diǎn)別的嗎遇西？（孩子情緒高漲）
媽媽：當(dāng)然馅精，剩下的時(shí)間你都可以自由支配。（肯定他擁有的權(quán)利）
孩子：噢耶粱檀，我寫作業(yè)去了Ａ蛩弧（帶著愉悅的心情高效完成作業(yè)）
只要遵循原理，作業(yè)問題隨時(shí)輕松解決梧税，父母不累，孩子也開心称近。
除了做作業(yè)這個(gè)難題第队，考試也是一個(gè)令家長頭疼的問題。
我們先來看一下常見的場景：
孩子：媽媽刨秆，試卷發(fā)下來了凳谦。（孩子耷拉個(gè)頭）
媽媽：多少分？我看看衡未！……什么尸执？才84分！
孩子：媽媽缓醋，對不起如失，我太粗心了！
媽媽：這道題那么簡單怎么也錯(cuò)了呢送粱？你沒長腦袋嗎褪贵？
孩子：我都說了，我知道錯(cuò)了抗俄，你為什么還那么大聲脆丁！
媽媽：怎么啦？分?jǐn)?shù)考那么差动雹，說你兩句還不行了槽卫！你看看你這試卷……
結(jié)果孩子很傷心，很郁悶胰蝠，家長也氣得吐血歼培。
那么我們現(xiàn)在來套套那個(gè)公式震蒋，看看怎么處理：
第一步：緩解孩子的緊張感，覺得跟父母在一起是安全的丐怯，接通求存腦喷好。
孩子：媽媽，試卷發(fā)下來了读跷。（孩子耷拉個(gè)頭）
媽媽：看你的表情很難過呀梗搅，是不是考的不太好呀？（關(guān)心孩子的狀態(tài)）
第二步：理解并接納孩子不舒適的情緒效览，接通思考腦无切。
孩子：嗯，這次才考了84分丐枉！
媽媽：哦哆键，難怪呢！來瘦锹，媽媽抱抱就不傷心了＜凇（接納他的情緒）
孩子：有幾道題其實(shí)很簡單，但是結(jié)果我都做錯(cuò)了弯院，很不應(yīng)該辱士！
第三步：引導(dǎo)孩子進(jìn)入思考腦，聚焦解決問題听绳。
媽媽：哦颂碘，原來你是為這個(gè)傷心呀！媽媽小時(shí)候也犯過這種錯(cuò)椅挣，當(dāng)時(shí)也是覺得很郁悶头岔。這樣，咱們再一起回顧一下試卷鼠证，看問題主要是出在哪里峡竣，這樣正好可以查漏補(bǔ)缺，你看好不好量九？
孩子：好澎胡。（一起對試卷進(jìn)行復(fù)盤）
媽媽：嗯，剛剛?cè)靠聪聛砻漯模野l(fā)現(xiàn)你雖然XXX題型失分了攻谁，但是XXX題型你是全對的。所以我覺得你大部分知識(shí)點(diǎn)還是掌握得很扎實(shí)的弯予，只要把XXX知識(shí)點(diǎn)補(bǔ)上去就可以了戚宦。（分析問題究竟出在哪里，肯定做的好的地方锈嫩，發(fā)現(xiàn)待改進(jìn)的地方受楼。）
孩子：是的垦搬，XXX我當(dāng)時(shí)上課的時(shí)候就沒怎么理解。
媽媽：沒關(guān)系艳汽，現(xiàn)在媽媽再幫你復(fù)習(xí)一下猴贰，你看這樣好嗎？（幫助孩子把薄弱的知識(shí)點(diǎn)補(bǔ)上）
孩子：好呀河狐，謝謝媽媽米绕！
好啦，現(xiàn)在孩子心情也好啦馋艺，該補(bǔ)的地方也補(bǔ)上了栅干，重要的是你和孩子的關(guān)系更緊密了。
? ? ? ? 那有些人會(huì)問捐祠，當(dāng)脾氣上來的時(shí)候碱鳞，臣妾真的控制不住呀！那怎么辦踱蛀？這個(gè)問題問得好窿给，控制不住沒關(guān)系，但是事后要記得向孩子道歉率拒。道歉完了就了事啦崩泡？No，你還要有反思俏橘！要去思考你為什么生氣？下次遇到同樣的問題你該如何應(yīng)對圈浇？你生氣寥掐，肯定是因?yàn)槟阌袥]有被滿足的需求，所以你要找到那個(gè)需求磷蜀。我猜多半是你希望自己的孩子成績是優(yōu)秀的召耘，但是TA沒做到，于是你的這個(gè)需求落空了褐隆，你就生氣了污它！如果你有這樣的期望，我勸你趕緊掐死庶弃，連這樣的念頭都不要有衫贬。因?yàn)閷e人有期望是通往地獄之路，你只能對自己有要求和期望歇攻。建議你可以把上面那個(gè)期望的責(zé)任主體換成自己固惯，于是需求就轉(zhuǎn)化成了這樣：“我希望通過自己的努力，把孩子的成績提升上來缴守，成為愛學(xué)習(xí)的好孩子葬毫≌蚧裕”當(dāng)你這樣想的時(shí)候你才會(huì)充滿力量，你的期望才有可能達(dá)成贴捡。還有下次當(dāng)你感覺自己火在升起忽肛，馬上要控制不住的時(shí)候，你可以先暫停下來烂斋，離開現(xiàn)場屹逛。讓自己呆在一個(gè)安靜的環(huán)境，感受情緒在自己內(nèi)心的流動(dòng)源祈，同時(shí)問自己為什么生氣煎源？當(dāng)你給自己一個(gè)回答的時(shí)候，你基本就氣消了香缺。然后再回去現(xiàn)場手销，引導(dǎo)孩子一起聚焦解決問題本身。
