文/By: 小魚兒的媽（Cherry Xu)
---我的第4篇文章---
1. 查看自己說謊的模式？
前不久參加了一個線上的心理課程娶吞，老師拋出了這樣一個問題“看看自己說謊的模式垒迂？”。
謊言妒蛇？我沒說過謊呀..... 但我還是按照要求照做了：覺察自己机断！
然后某天發(fā)現(xiàn)了一個驚人的秘密。
有一次跟朋友聊天時绣夺，突然發(fā)現(xiàn)自己莫名其妙的對老公有非常多的抱怨（在此我之前從不認為我是有抱怨功底的人）吏奸。于是，我回顧了一些事情的脈絡陶耍，通常我跟老公會一起做些家庭計劃奋蔚，會有一些agreement，然后就各自就分工做各自的事去了物臂。當事情被擱置或未能按預期進行時旺拉，我總認為自己是那個早早的將自己的那部份做好的人，進展之所以推遲都是因為老公的執(zhí)行力不夠棵磷，經(jīng)過2-3輪的周折蛾狗，我會直接拒絕參與進一步的討論，事情結(jié)束仪媒。之后就有了一系列連自己都不知道的抱怨沉桌。
我嘗試回顧以前發(fā)生的一些事，我發(fā)現(xiàn)同樣的模式我不只用了一次算吩！
這些行為背后的共通點：我的潛意識其實是在推卸責任留凭，自己做不到卻要求別人做到！
2. 找到那些自己所看不到的盲區(qū)
為了更進一步覺察自己的模式偎巢，找出性格的盲區(qū)蔼夜，我在朋友圈發(fā)起了一個有趣的測試，并發(fā)給了跟我接觸比較多的一些人：“讓大家說出我的缺點?"?
結(jié)果非常有意思并且出乎意料压昼， 大概有60%人回復了我求冷，其中的70%上是正面的回復瘤运，最有趣的就是有人直接回復我：“我的手機是不是中毒了？“匠题，“我是不是又在拿他當小白鼠拯坟？”^-^
關(guān)于缺點，總結(jié)如下韭山；
1. 性格直爽（意思有時容易得罪人）
2. 可以更加的體諒別人的感受（1年半前的我）
3. 面對壓力的焦躁
4. 忽略細節(jié)郁季，如報銷單XXX總是忘記改
5. 經(jīng)常找不到我人，信息不及時回
通過回顧我在那些情形背后的原因钱磅，在什么情況下做了什么事梦裂，以及為什么那么做來剖析自己的行為，“面對壓力的焦躁”?被列入未被察覺的盲區(qū)续搀。
3. 我是否還有別的說謊模式嗎塞琼？
直面這個問題時思維被卡住不動了，于是我嘗試用水平思考 “其實就是什么都不想禁舷，想到什么寫什么”彪杉，以“謊言”為中心，將所有能想到的詞全部列出來牵咙，腦海中浮現(xiàn)了以下字眼派近；
借口，逃避洁桌，焦慮渴丸，害怕，抱怨另凌，脆弱谱轨，不可信，失去......?
這些詞語都是讓人不舒服的一種感受吠谢，它們會成為我潛意識可能說謊的原因嗎土童？
4. 最后
文章僅為個人觀點，關(guān)于缺點測試大家謹慎行動工坊，處理不好跟朋友鬧翻臉就不太好了^-^ ^-^ ^-^.
關(guān)于個人說謊模式 献汗，唯有”勇敢面對“，才能打破這個怪圈王污。
最后的最后罢吃，謝謝在小調(diào)查中回復的各位朋友，你們都很勇敢昭齐，哈哈哈...
小魚兒的媽Wechat: cherryeva2015
2018年7月5日
