在這本書(shū)的最后一部分內(nèi)容鹦赎，作者將之概括為四個(gè)字：擁抱失敗谍椅。這是很多杰出人物的信條。
大衛(wèi)·貝克漢姆大家都很熟悉吧古话，他是當(dāng)代英格蘭最杰出的足球運(yùn)動(dòng)員之一雏吭。無(wú)論是運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)，還是防守陪踩，以及為隊(duì)友創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)等杖们，他的能力都非常厲害。
他的職業(yè)生涯總共有驚人的65次任意球破門(mén)紀(jì)錄肩狂。
這些成就除了天賦之外摘完，也得益于他童年的經(jīng)歷。貝克漢姆在6歲的時(shí)候傻谁，就開(kāi)始整個(gè)下午練習(xí)顛球描焰。
他專(zhuān)注到什么程度呢，后來(lái)他的母親回憶這段時(shí)光時(shí)說(shuō)栅螟，小貝克漢姆的投入讓她感到吃驚荆秦，在努力勤奮方面，他真是個(gè)了不起的孩子力图。
剛開(kāi)始練習(xí)顛球也就是五六個(gè)步绸，但每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，到9歲的時(shí)候吃媒，他的顛球記錄是2003次瓤介。
接著他又開(kāi)始練習(xí)任意球吕喘，每天他和父親都在當(dāng)?shù)毓珗@練。一次又一次失敗刑桑，貝克漢姆逐漸從中學(xué)習(xí)到各種技巧氯质。
幾年以后，就有人開(kāi)始圍觀(guān)他練球了祠斧。據(jù)說(shuō)在家鄉(xiāng)的公園闻察，貝克漢姆踢了至少5萬(wàn)次任意球。
有過(guò)任意技能的刻意練習(xí)經(jīng)驗(yàn)的人都應(yīng)該知道琢锋，幾乎所有的進(jìn)步都是從錯(cuò)誤中吸取的辕漂。我們都在為成功而努力，但很少有人意識(shí)到失敗的重要性吴超。
有的人不敢面對(duì)失敗钉嘹，其實(shí)真正厲害的人從不回避，而是接納它鲸阻，并從中學(xué)習(xí)跋涣。偉大的籃球運(yùn)動(dòng)員邁克爾·喬丹就是這樣的人。
他曾在耐克的一則廣告中說(shuō)：“我投失了9000多個(gè)球鸟悴，輸?shù)袅私?00場(chǎng)比賽仆潮。我曾26次投失決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵一球∏簿剩”
他為什么要這么說(shuō)性置？因?yàn)檎暿〔攀怯抡咚鶠椤?/p>
那么如何正視失敗呢？換句話(huà)說(shuō)揍堰，人們心中對(duì)失敗的恐懼往往使人退縮鹏浅，讓人一遇到困難就馬上放棄。那么我們要如何克服這種恐懼呢屏歹？
還是從2010年隐砸，密歇根州立大學(xué)的一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)說(shuō)起吧。
心理學(xué)家賈森·摩瑟與同事們發(fā)現(xiàn)人類(lèi)大腦中與學(xué)習(xí)效率高度相關(guān)的有兩種波蝙眶，分別是“錯(cuò)誤相關(guān)負(fù)波”（ERN）和“錯(cuò)誤正波”（Pe）季希。
前者在大腦犯錯(cuò)時(shí)必然出現(xiàn)，后者在我們把注意力集中到錯(cuò)誤上時(shí)發(fā)生幽纷。
心理學(xué)家檢測(cè)了兩類(lèi)人在面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)的波形式塌。這兩類(lèi)人事先經(jīng)過(guò)了一種測(cè)試，這個(gè)測(cè)試可以分辨出誰(shuí)屬于成長(zhǎng)型思維者友浸，誰(shuí)屬于固定型思維者峰尝。
成長(zhǎng)型思維者認(rèn)為能力可以通過(guò)努力得到提升，而固定型思維者則認(rèn)為智力與天賦基本不會(huì)有大變化收恢。
對(duì)這兩類(lèi)人犯錯(cuò)時(shí)的腦波檢測(cè)發(fā)現(xiàn)武学，“錯(cuò)誤相關(guān)負(fù)波”（ERN）兩者都很高祭往，但“錯(cuò)誤正波”（Pe）則正好相反。成長(zhǎng)型思維者的Pe信號(hào)強(qiáng)度比固定型的人最高高出3倍火窒。
換句話(huà)來(lái)說(shuō)硼补，固定型思維者對(duì)錯(cuò)誤視而不見(jiàn)，而成長(zhǎng)型思維者則被錯(cuò)誤強(qiáng)烈吸引熏矿。這就解釋了為什么有些人能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)已骇，有些人則不能。
那些認(rèn)為成功是由天賦和先天智力決定的人更容易被錯(cuò)誤嚇倒曲掰。他們會(huì)覺(jué)得失敗證明自己不具備足夠的能力，而且以后也不會(huì)有奈辰。
畢竟栏妖，他們認(rèn)為先天條件無(wú)法改變。他們會(huì)更害怕面對(duì)別人的評(píng)判奖恰，失敗讓他們感到如芒在背吊趾。
想要改變這種局面，首先你要學(xué)會(huì)不過(guò)分的自我關(guān)注瑟啃，而是只把注意力集中在解決問(wèn)題上论泛。
其次，你也不應(yīng)該把錯(cuò)誤當(dāng)成是骯臟和羞恥的事情蛹屿，而應(yīng)該視之為一種機(jī)會(huì)屁奏、鞭策或者教育。
我們要知道失敗是生活中的一部分错负。第三坟瓢，要逐漸變成一個(gè)有毅力的人。毅力是推動(dòng)長(zhǎng)期成功的關(guān)鍵因素犹撒。
這其實(shí)不難理解：無(wú)論天賦多高折联，如果在遇到問(wèn)題時(shí)輕易放棄，進(jìn)步過(guò)程就會(huì)被破壞识颊。而且生活中诚镰，很多的成功都不容易，如果你沒(méi)有毅力祥款，很可能永遠(yuǎn)只是半途而廢清笨。
總之，記住一句話(huà)：成長(zhǎng)型思維模式是一種用清醒的眼光看待失敗的態(tài)度刃跛。
最后一點(diǎn)函筋，想要強(qiáng)調(diào)一下，如果你對(duì)失敗的看法總是負(fù)面的奠伪，那么一定要小心你的自尊心跌帐，過(guò)于自尊的人有時(shí)候會(huì)落入一種自我妨礙的行為模式中首懈。
1978年，心理學(xué)家斯蒂芬·波格拉斯和愛(ài)德華·瓊斯曾針對(duì)自我妨礙行為做過(guò)一次影響深遠(yuǎn)的研究谨敛。參與研究的學(xué)生們要參加一次考試究履。
在考試前，學(xué)生們可以選擇是否服用一種可以影響發(fā)揮脸狸、降低成績(jī)的藥物最仑。這其實(shí)說(shuō)不上是一種選擇，哪會(huì)有人主動(dòng)放棄成功的機(jī)會(huì)呢炊甲？
但實(shí)際上泥彤，相當(dāng)多的學(xué)生選擇了服藥。
有些人可能覺(jué)得這不可思議卿啡，但波格拉斯博士認(rèn)為這非常正常吟吝。他自己在高中時(shí)，就曾在參加重要的SAT考試前服了這種藥颈娜。
他本來(lái)有希望拿滿(mǎn)分的剑逃，他的自尊和考核成績(jī)密切相關(guān)。一旦發(fā)揮失常官辽，服藥行為就成了完美的借口蛹磺。
一些心理學(xué)家指出，自我妨礙行為在短期內(nèi)是有益的同仆。
比如萤捆，如果你把某一次失敗歸咎于宿醉，這會(huì)在不理想的結(jié)果面前為你挽回一些顏面俗批，但這樣會(huì)讓人無(wú)法吸取真正的教訓(xùn)鳖轰。
如果這種自尊如此脆弱，連一次失敗都無(wú)法面對(duì)扶镀，那去保護(hù)它又有什么意義呢蕴侣？
簡(jiǎn)而言之，自尊心作為一種心理特點(diǎn)臭觉，其價(jià)值被大大高估了昆雀。如果我們擔(dān)心自己可能不那么完美，就會(huì)損失學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)蝠筑。
我們真正需要的是毅力狞膘，是直面失敗并從中學(xué)習(xí)的能力。說(shuō)到底什乙，這才是成長(zhǎng)的全部意義挽封。
錯(cuò)誤有多重含義，在不同背景下也需要不同的應(yīng)對(duì)方式臣镣。但無(wú)論錯(cuò)誤以何種形態(tài)出現(xiàn)辅愿，都有幫助我們進(jìn)步的無(wú)窮價(jià)值智亮。
失敗是學(xué)習(xí)的途徑，有時(shí)還是唯一的途徑点待。
在科學(xué)研究中阔蛉，錯(cuò)誤指明了理論的改革方向；在體育運(yùn)動(dòng)中癞埠，錯(cuò)誤為訓(xùn)練提供了改進(jìn)的目標(biāo)状原；在航空業(yè)界，每一次事故都是推進(jìn)系統(tǒng)安全的機(jī)會(huì)苗踪。
所以颠区，無(wú)論你是否認(rèn)同《黑匣子思維》的觀(guān)點(diǎn)，但有一句話(huà)是很重要的通铲。我想這也是這本書(shū)想要告訴你的最重要的一點(diǎn)：向失敗敞開(kāi)懷抱毕莱，把它當(dāng)做進(jìn)步的良機(jī)。
