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近日把朋友圈關(guān)閉了，甚覺安靜不少绩蜻，把關(guān)心的朋友標了星標铣墨，會定期的關(guān)注和聯(lián)系，這樣一來办绝，自然騰出了不少時間去集中做自己想做的事伊约。
開始沉下心來啃幾個大部頭，比如《社會心理學(xué)》和《窮查理寶典》孕蝉，在《社會心理學(xué)》你提到兩個概念屡律，一個是“錯失恐懼癥”，是說那種總在擔(dān)心失去或錯過什么的焦慮心情降淮；另一個是開篇的“焦點效應(yīng)”是說人們總是高估別人對自己的關(guān)注程度超埋。這也側(cè)面解釋了之前朋友圈很火的那篇文章《假如你離開了微信，誰會最緊張佳鳖？》背后的心理動機纳本。
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逐漸過上一種自律的生活狀態(tài)，每天早上7:00起來腋颠，拉伸繁成，寫晨間日記，做早飯淑玫，然后沖個澡巾腕，坐在桌前看書整理筆記約40分鐘面睛，去公司；下班回來尊搬，跑步5公里叁鉴，再有計劃地做其他事；周末看寫總結(jié)佛寿，看電影幌墓，約朋友......沒有生活的大起大落和波瀾不驚，多的是一絲從容和逐漸找回的對生活的掌控感冀泻。
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報名參加了9月份的成都國際馬拉松常侣，有些恐懼，又有些期待弹渔。想起了電影《阿甘正傳》里那個傻傻地只知道往前跑的人胳施，和村上的書，多了一份堅定肢专。你看吧舞肆，我們看過的書，看過的影片博杖，只要是融入了血液里椿胯，真的會在生命的多個階段給你帶來潛移默化的影響。對于跑步剃根，我們目的可能與多數(shù)人不同压状，沒想過要通過它來減肥或健身，更多的想獲得一種儀式跟继，以及借由對儀式的重復(fù)，將自己從等級森嚴的日常中解放出來镣丑，重新審視自己舔糖，逐步建立對自己身體和生活的掌控感。所以很多時候并不會特別強調(diào)跑量莺匠、配速這些因素金吗。
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趁下班時太陽還沒落山，趕緊跑到樓頂去拍下了這個城市的夕陽趣竣。突然意識到摇庙，其實自己想要的生活，不過就是不錯過身邊的每一個日出日落而已遥缕。
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這一年多來都是住在川大你卫袒，房子的主人是個老教師，平日里見面好幾次单匣，但了解甚少夕凝。前段日子房東來收租金宝穗，在與他的交談過程過程中才知道他是以前川大物理系的教授，70好幾了码秉，退休到現(xiàn)在還在帶著團隊做學(xué)術(shù)研究逮矛，還研發(fā)了好幾套實驗室設(shè)備，在全國高校里買的還挺好转砖。以前總是覺得老年人有代溝须鼎，平日都不愿多說幾句話的，突然有些愧意又心生敬意府蔗。那個周日下午聊了很久晋控，印象最深的是一句話是臨走時說的，他說：“我呀礁竞，希望你們早點不要租我的房子糖荒，努力賺錢，有能力買新房模捂。之前租的幾個同學(xué)后來都在成都買了房子了捶朵。”我們的笑著說謝謝狂男，是真的很感謝综看。
