前幾日看了一部微電影，主旨在探討手機與愛情選擇的問題杨拐，男生出門時忘記叫上女友一起祈餐，卻記得一定要帶手機出門，女生怒而分手哄陶，叫他跟手機過一輩子帆阳。
雖然劇情有點滑稽，有些夸大屋吨，但幡然覺得這是現(xiàn)代很多人身上的縮影蜒谤，因為手機而忽略了自己的親密伴侶山宾，缺乏共心的交流，逐漸疏離鳍徽、淡漠资锰。
影中的情侶相識于一次共同好友的聚會，第二次再次偶遇于咖啡館阶祭，兩人逐漸熟絡(luò)绷杜、開始交往。隨著交往的深入胖翰，男生愛玩手機的毛病漸漸顯露接剩，愛發(fā)動態(tài)，時不時就要去回復(fù)手機里的點贊和評論：看電影的時候忙著聊天萨咳、回應(yīng)敷衍懊缺；女友閨蜜在一旁跟她女友哭訴的時候，他因為看到一張好笑的圖片噗嗤笑出聲培他，無聲尷尬……
一次導火索女友提出分手鹃两，理由是他心不在焉，不在乎她舀凛，這日子沒法過了俊扳。
幸好這男生不遲覺悟，做了一本紀念冊猛遍，上面滿滿的都是他給女友拍的照片馋记，其中他在一張落日與女友側(cè)顏的照片寫到：落日是這照片上第二美的景物，還制作了一張一生一世的專一券（情商還不低嘛懊烤，男生可以學學人家怎么撩妹的）
之前有個讀者的留言令人看了十分心疼：他說希望女友能少看點手機梯醒、多看點自己。
其實手機帶來的不僅僅是與伴侶的沖突腌紧，還會與你的工作效率茸习、時間化管理等問題發(fā)生矛盾。
有個自媒體人談到她在寫作的時候一定要關(guān)掉手機壁肋，沉下心來寫作号胚，因為手機太多干擾信息，很容易打擾創(chuàng)作思維浸遗。
我覺得這個做法值得提倡猫胁，在你想要專心做一件事情的時候關(guān)掉手機、或者斷開網(wǎng)絡(luò)是一個迷之正確的選擇乙帮，這也是很多作家選擇小黑屋軟件來創(chuàng)作的原因杜漠。
想要高效，就要遠離干擾。
水能載舟亦能覆舟的道理我們都懂驾茴，互聯(lián)網(wǎng)是把雙刃劍這個命題想必大家都寫過盼樟，但是我們往往越明白一個道理，越是沒有自控能力锈至。
好不容易去次圖書館晨缴，好不容易決定看本書，好不容易決定今天要完成工作任務(wù)峡捡，卻還是情不自禁掏出手機刷動態(tài)击碗、刷網(wǎng)頁、各種刷们拙。
有個知名互聯(lián)網(wǎng)人說道：我們比任何時候都渴望成功稍途，但也比任何時候都懶散和低效。
碎片化閱讀砚婆、娛樂化傳播械拍、膚淺化表達，對理解力装盯、創(chuàng)造力和知識體系都是無法助益的坷虑，甚至有拖后腿的可能。
有人提倡碎片化閱讀埂奈，但是手機上的信息是良莠不齊迄损，還需我們?nèi)シ直妗⒄鐒e账磺，而且短期的記憶也無法構(gòu)建什么知識體系芹敌、更無法真正滋養(yǎng)我們的頭腦。
因為玩手機垮抗，還給我?guī)砹瞬簧俚睦_党窜。
我成了視力受害者。
最近一次去檢驗視力借宵，不到一年的時間視力又加深兩百度，并且伴有散光矾削。醫(yī)師告誡壤玫，在床上玩手機是導致我散光的主要原因。
我心生瑟瑟哼凯、悔意幽幽欲间，最大程度地減少在床上玩手機的機會。
我成了孤獨掩飾者断部。
其實有時候一個人玩手機可能只是在掩飾自己的孤獨猎贴，在等車的時候、在聚會無人可聊的時候，在被灑一地狗糧的時候她渴，我們會選擇默默地掏出手機达址。其實自己也不知道在干什么，只是想這樣讓自己看起來不孤單趁耗。
其實越掩飾沉唠，就越是欲蓋彌彰，不如多傾聽身邊的聲音苛败，主動去找尋契機满葛，這樣孤獨也不會愈演愈烈。
我成了拖延癥患者罢屈。
別人喚我的時候嘀韧，我總說看完這個就去做，然而很多時候就會忘記這件事情缠捌，成了典型的不自覺拖延癥患者锄贷。
看到一個有意思的“2分鐘”原則，就是知道某件事后兩分鐘內(nèi)就要開始執(zhí)行鄙币，如果拖延就很有可能會忘記肃叶，而且事情會像俄羅斯方塊一樣越堆越多，你永遠是忙碌的低效工作者
尼古拉斯·凱爾在《淺薄》里提出這樣一個公式：3%的聰明才智+97%的抵御互聯(lián)網(wǎng)干擾能力=成功十嘿。
抵御互聯(lián)網(wǎng)抗干擾能力不等于我們要遠離出門必帶的手機因惭，畢竟它拯救了廣大的路癡患者，而且利用好手機绩衷，下載一些對自身有益的APP反而能促進個人發(fā)展蹦魔。
所以我們玩手機，要玩地有節(jié)制咳燕、有選擇勿决。
當你因為手機而變得浮躁、焦慮的時候招盲，是時候放下你的破手機低缩，好好做一件行之高效的事情，再看看外面的天朗氣清曹货，你會覺得心生澄靜咆繁、四面來風。
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