生活中我們是不是老是聽到這樣的話：
“氣死我了丹壕，都是他把我氣成這樣子的”，
“我只能這樣做”薇溃，
“這是老板的決定菌赖，我別無選擇”，
“都是他的錯沐序，他先惹我琉用，我再還手的”，
......
真的是這樣嗎策幼？碰到這些事邑时，你真的別無選擇嗎？
不一樣的選擇
猶太人的選擇：
二戰(zhàn)的時候垄惧，在納粹集中營中關(guān)著很多猶太人刁愿，每天都有很多猶太人要被拉出去行刑，其中有一些人在行刑前到逊，會轉(zhuǎn)過身來，對著要行刑的納粹士兵說：“孩子滤钱，我選擇原諒你觉壶，因為你并不清楚你在做什么〖祝”然后慷慨就義铜靶。
有些人會覺得這有什么區(qū)別，還不是一樣要死他炊，其實區(qū)別還挺大的争剿，這些人選擇不帶著仇恨去死，他們選擇了寬恕痊末。
德國人的選擇：
2000年4月1日深夜蚕苇，來自江蘇北部沭陽縣的4個失業(yè)青年潛入南京玄武湖畔的金陵御花園行竊，被發(fā)現(xiàn)后凿叠，他們持刀殺害了屋主德國人普方（時任中德合資揚州亞星——奔馳公司外方副總經(jīng)理）及其妻子涩笤、兒子和女兒。案發(fā)后盒件，4名18歲~21歲的兇手隨即被捕蹬碧，后被法院判處死刑。
這就是當(dāng)年轟動全國的特大涉外滅門慘案炒刁，但接下來的故事恩沽，卻超過了絕大多數(shù)中國人的想象。
普方先生的母親從德國趕到南京翔始，在了解了案情之后罗心，老人作出一個讓中國人覺得很陌生的決定片吊，她寫信給地方法院，表示不希望判4個年輕人死刑协屡。
理由是：這些青年都是沒有受到過良好教育俏脊，是個社會問題，不應(yīng)該讓這4個孩子來承擔(dān)整個社會造成的后果肤晓。
雖然爷贫，法院最后還是維持原判，但是故事卻沒有結(jié)束补憾，同年的九月份漫萄，普方的親屬以及南京的德國人成立了一家基金會，來幫助那四個兇犯的家鄉(xiāng)——蘇北沭陽縣貧困家庭的孩子們的學(xué)費盈匾，希望他們能完成中國法律規(guī)定的9年制義務(wù)教育腾务，為他們走上“自主而充實”的人生道路創(chuàng)造機(jī)會。迄今為止很多人受益削饵。
上面故事里面的主人翁岩瘦，他們在別人看來都別無選擇，但是最后他們卻做出了出人意料的選擇窿撬。
被狗咬了启昧，你會怎么辦？
在現(xiàn)實生活中劈伴，如果有人被狗咬了一口密末，我想大部分人會去看看自己咬的嚴(yán)不嚴(yán)重，要不要看醫(yī)生跛璧，而不大可能去追著狗去報復(fù)严里。人還能和狗一樣嗎？
但是在工作生活中有多少人做過追那條“狗”的事情追城？
有人罵你刹碾，你給罵回去，是不是在追那條狗漓柑？
路上開車教硫，碰到插車的，變成路怒一族辆布。
公司里面給的工資不高瞬矩，就選擇做一天和尚撞一天鐘。
我一沒錢锋玲，二沒背景景用，所以我這輩就這么破罐子破摔了，咋的？
......
這所有的事情伞插，都說明你把選擇的權(quán)利交給了對方割粮，交給了環(huán)境，雖然你身體是自由的媚污，但是在思想上你卻成為了“囚犯”舀瓢。要越獄，你需要的是積極主動耗美。
積極主動（Be Proactive）
二戰(zhàn)期間京髓，一位猶太裔心理學(xué)家維克托·弗蘭克被關(guān)進(jìn)了納粹集中營。弗蘭克當(dāng)然很痛苦商架。很多猶太人都從“為什么”的憤怒和恐懼堰怨，逐漸變成“這就是命”的消極接受，最終精神徹底崩潰蛇摸，死在集中營里备图。
弗蘭克看到，還有另一些人非但活了下來赶袄，而且變得更堅強(qiáng)揽涮。他們居然每天用玻璃片把胡子刮干凈，高貴地面對苦難弃鸦。他深受感染绞吁，決定“選擇”用積極的態(tài)度生活，做些力所能及的事情唬格，甚至唱歌搞活動，和集中營中的囚徒們一起颜说，渡過難關(guān)购岗。
戰(zhàn)爭終于結(jié)束了，弗蘭克也最終走出了地獄门粪，弗蘭克不但超越了這煉獄般的痛苦喊积，更將自己的經(jīng)驗與學(xué)術(shù)結(jié)合，開創(chuàng)了意義治療法玄妈，替人們找到絕處再生的意義乾吻，他的名作《活出生命的意義》的銷量超過千萬冊，獲選“美國最有影響力的十大圖書”之一拟蜻，留下了人性史上最富光彩的見證绎签。
所謂的積極主動，用弗蘭克的話說就是：任何時候你都有選擇的自由酝锅。
美國小羅斯腹畋兀總統(tǒng)的夫人(Eleanor Roosevelt)曾說：“除非你同意，任何人都不能傷害你搔扁“质妫”以印度民族主義者和精神領(lǐng)袖圣雄甘地(Gandhi)的話來說就是：“若非拱手讓人蟋字，任何人無法剝奪我們的自尊∨っ悖”因此鹊奖，令人受害最深的不是悲慘的遭遇，而是“默許”那些遭遇發(fā)生在自己的身上涂炎。
著名的暢銷書《高效能人士的七個習(xí)慣》作者史蒂芬·柯維也說忠聚，“積極主動”就是從“環(huán)境決定論”手中一把奪回“選擇權(quán)”，就算看上去再不可能璧尸，也相信自己可以做出積極的改變咒林，哪怕是改變一點點，都是在浮出水面爷光，游向岸邊垫竞。
如何做到積極主動？
在《高效能人士的七個習(xí)慣》書中蛀序，史蒂芬·柯維介紹了幾個方法：
第一欢瞪，在刺激和回應(yīng)之間，給自己思考的時間徐裸。
普通人收到外部刺激后遣鼓，總是下意識的給出回應(yīng)，所以很多時候控制不住情緒重贺，表現(xiàn)得很消極骑祟，所以史蒂芬就建議，在外部收到刺激之后別急著回應(yīng)气笙，讓自己靜下來想一想：
比如冷靜30秒再回應(yīng)次企，別小看這30秒，會讓你啟動自己的元認(rèn)知能力控制你的情緒野獸
之前有位高管潜圃，他的做法是每當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己處于情緒當(dāng)中缸棵，他便會中斷談話，去上趟廁所谭期。每次回來之后堵第，談話又變得順利了。
第二隧出，用積極的語言踏志，替代消極的語言。
別人冒犯你的時候鸳劳，你可以試著說：我選擇控制我自己的情緒狰贯。
“我就是這樣。”仿佛是說：這輩子注定改不了涵紊，你可以試著說：我可以選擇不一樣的做法傍妒。
老板做決定，你改變不了的時候摸柄，你可以說：為了保住工作颤练，我選擇服從公司的安排。這體現(xiàn)了你對自己的擔(dān)當(dāng)驱负。
任何時候嗦玖，當(dāng)你覺得你自己陷入死角的時候，記得弗蘭克的名言：任何時候你都有選擇的自由跃脊。
第三宇挫，減小關(guān)注圈，擴(kuò)大影響圈酪术。
國家政策的走勢器瘪，世界局勢的變化，這是“關(guān)注圈”绘雁，這里面的很多事情橡疼，你根本無法影響，就像你無法決定股市明天下降還是上升庐舟。但是“關(guān)注圈”的也很多事情欣除，你可以影響，比如你不能影響上海明天有沒有霧霾挪略，但是你起碼可以決定在有霧霾的時候戴口罩历帚。
你不能決定上海的房價，但是你可以努力工作杠娱，多賺一點錢抹缕，用查理芒格的話說就是：想要得到一件東西，最好的方法是讓自己配的上它墨辛。
把精力放在你的影響圈上，久而久之趴俘，你的影響圈就會變得越來越大睹簇，你的世界也會變得陽光燦爛，人與人往往只是一念之差寥闪，但是體現(xiàn)出來的價值差異卻是整個世界太惠。
