聽雨馨老師的課到現(xiàn)在灾螃,每次都感覺自己的很多觀念揩徊、信念受到?jīng)_擊腰鬼,自己所秉持的是過去四十年來慢慢搭建而成的價值觀、人生觀和世界觀塑荒,那已經(jīng)是一個架構(gòu)完整的系統(tǒng)熄赡,雨馨老師所講的齿税,聽起來都很有道理,可是凌箕,感覺就像在外面看到了許多熠熠閃光的寶石拧篮,可是撿起來往我的房間里擺放,卻總顯得別扭牵舱,不搭串绩。這是怎么回事呢芜壁?也許這就是:我的系統(tǒng)都是在物質(zhì)世界構(gòu)建的,雨馨老師所授都是在內(nèi)心世界和能量世界的層面把篓,而我還沒有找到通往兩個世界的橋梁腰涧?
拿自己穿衣服舉例,多年以前窖铡,自己就很喜歡中式服裝坊谁,可是偶爾買一件滑臊,穿到身上,總覺得不是自己的衣服雇卷。最近幾年,得益于無所不賣的淘寶小染,逐漸地找到了適合自己風(fēng)格和喜好的店鋪贮折,今年買一件,明年買一件调榄,居然很多場合都搭配得像模像樣起來】鸫可是回頭一看扣孟,多少時光過去了,這多年的時光既雕刻了我凤价,也雕刻了周圍的環(huán)境拔创,才圓融成了今天新的“穿衣”系統(tǒng)。
所以慢逾,經(jīng)過前一階段系統(tǒng)的大幅震蕩灭红,現(xiàn)在的振幅縮小了,但內(nèi)心仍然缺乏力量变擒。對于物質(zhì)世界的應(yīng)該不應(yīng)該和內(nèi)心世界、能量世界的沖突策添,我開始的反應(yīng)是懷疑,逐漸有了覺察唯竹,我告訴自己覺察已經(jīng)是開始,“覺察物臂、面對产上、接受、放下”蒂秘,還要修煉姻僧。
(后補(bǔ))又想到一個類比,前兩天看《如何高效學(xué)習(xí)》撇贺,里面講我們的知識體系由一個個的小島組成,學(xué)習(xí)的過程就是這些小島建的越來越大的過程艘狭,島和島之間可以有高速或飛機(jī)航道翠订,有了它們,證明我們將這些知識體系聯(lián)系了起來(當(dāng)然一個島嶼內(nèi)部的事物之間也有聯(lián)系)官撼,島越多似谁、聯(lián)系越多,意味著神經(jīng)元之間的聯(lián)系就越多巩踏,學(xué)習(xí)起來更加有效率,尤其是島嶼之間的連接菠净,使得我們完成知識體系之間的類比。對于搭建起了很多島嶼系統(tǒng)的人來說嗤练,一個新的知識或資訊來到,他只需決定把它放到哪個島嶼中的哪個地方霜大,自動內(nèi)化了革答。可是如果某一天途茫,遇到了一個全新的知識溪食、理論,想放到哪里都放不進(jìn)去错沃,想跟誰聯(lián)系都聯(lián)系不上(距離別的島嶼和航道那么遠(yuǎn),遠(yuǎn)得似乎都看不到)玉掸,這就要重新開始建設(shè)一個島嶼醒叁,而且建設(shè)的時候,好像一點(diǎn)可以用的工具都沒有把沼。。认罩。這正是最近聽雨馨老師的課续捂,我的感覺——我覺得恐慌宦搬,沒有依托,沒有方法矾克。(雨馨老師的“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)”中講過類似的理論的憔足,我把它們內(nèi)化了酒繁,但是很多細(xì)節(jié)都忘記了控妻,今早重聽一遍。球拍又密實了些——第二天早補(bǔ))
其實下午寫完上面的部分郎哭,寫不出來了菇存,而且還有很多事,我本打算請假的依鸥。后來在騎電動車去學(xué)校往返的路上,我又重新聽了雨馨老師最近的2次課姐扮,回家后又聽了一部分“莫信直中直”关筒,其實是很多體會,比如總統(tǒng)夫婦的例子蒸播,原來剛結(jié)婚的時候袍榆,我還經(jīng)常跟丈夫說起單位七七八八的事,其實心里期待他安慰我一起懟別人包雀,可他總是批評我,就像雨馨講的例子葡兑,我漸漸地再不跟他說了赞草。再如“莫信直中直”里面那幾個例子,太多我的影子——自我價值感的缺失厨疙、還有原生家庭父母行為方式的影響,讓我在家庭里的付出遠(yuǎn)大于我的老公梗醇,同時,外部工作的壓力和自尊感也讓我一直在打拼和努力温鸽。孩子出生后唉俗,婆家?guī)缀鯖]幫什么忙,自己在父母和保姆的幫助下帶孩子雹姊,慢慢孩子大了衡楞,我的事業(yè)也重回正軌,可是在此期間瘾境,老公的事業(yè)遇到坎坷后一直不振,越不振就越投入犬绒,就越不顧家兑凿。我們的家庭系統(tǒng)就這樣瘸著腿、蹣跚地往前走咐鹤,格局越來越小圣絮。我也總帶著怨氣和情緒跟老公對話,態(tài)度不對扮匠,發(fā)脾氣、講道理真的是沒有用血久,是的帮非,沒有效果!而且筑舅,漸行漸遠(yuǎn)陨舱。
這么多問題,從哪里著手呢游盲,現(xiàn)在我意識到了益缎,要去找到鑰匙和密碼,要靈活一些莺奔,委婉曲折一些,可是知和行之間還相差那么遠(yuǎn)恼琼!這可能是最近我沒有動力和能量的原因屏富,我覺得太難了,要找到鑰匙和密碼噩死,還要去做到典予,恐懼和無力讓我踟躕不前。
希望雨馨老師原諒我這兩次作業(yè)的負(fù)面情感和體會衣摩,我看到別的同修們都是正能量捂敌,覺得很羞愧,但確實是我的真實體會占婉。
但其實我也還是想正能量結(jié)尾的,給自己找到一把鑰匙酌予,一個不那么難的前行的機(jī)會——改善自己對老公的態(tài)度。