重要提醒:打卡『第146天』【加油】日沉剩化|堅(jiān)持努力
【摘抄】:『每日金句:你想要得到這世界上最美好的東西,就要讓生活看見努力的你届惋》菝』
一、今天·是個(gè)好日子
A.致自己:相信自己租副。
B.致身體:保持愉悅坐慰。
C.致靈魂:享受孤獨(dú)。
二用僧、學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.【升·課程1】未報(bào)名结胀,提上日程。
2.【高·課程2】2024年課程已過半责循,考試已改革糟港。
3.【社·課程3】已安排日程表【課程1、2第一次已全部播放完沼死。課程3安排】
4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭着逐。
5.【中·課程5】正式課已開始,補(bǔ)充學(xué)習(xí)(已有輔助資料)意蛀。
6.【經(jīng)·課程6】定目標(biāo),跟進(jìn)健芭。
7.【易·興趣7】已有資料县钥,定目標(biāo),跟進(jìn)慈迈。
8.【學(xué)·興趣8】已有資料若贮,定目標(biāo),跟進(jìn)痒留。
三谴麦、工作·思考·夢(mèng)想
1.工作是有彈性的,壓下去一定會(huì)彈起來伸头。
2.怎么壓匾效?什么時(shí)候壓?壓到什么程度恤磷?
3.大事情小事做面哼,今日事今日畢。
四扫步、健康·飲食·鍛煉
1.健康自評(píng):重視身體發(fā)出的警告魔策。
2.飲食控制:按時(shí)吃飯、早睡早起河胎。
3.堅(jiān)持鍛煉:生命在于運(yùn)動(dòng)闯袒。
五、人際·家人·朋友
1.關(guān)注家人健康:健康是一切的根本。
2.和家人都親切交流:家和萬事興政敢。
3.和若干朋友們保持聯(lián)系:天南海北原茅,無所不談。
六堕仔、最美好的·發(fā)現(xiàn)
1.取悅自己:非禮勿視擂橘、非禮勿聽、非禮勿言摩骨、非禮勿動(dòng)通贞。
2.提升自己:格物、致知恼五、誠意昌罩、正心、修身灾馒、齊家茎用。
3.創(chuàng)造自我:意識(shí)、前意識(shí)睬罗、潛意識(shí)轨功。
七、思考·創(chuàng)意·未來
1.我是誰:我是誰不重要容达,我能成為誰很重要古涧。
2.從哪來:不忘初心,牢記使命花盐。
3.到哪去:未來可期羡滑,不負(fù)韶華。
八算芯、任務(wù)·進(jìn)度清單
復(fù)盤一天完成的任務(wù)柒昏,最重要的三件事:
1.執(zhí)行情況:所有課程一直都未做筆記(重要)
·【升·課程1:未安排】
·【高·課程2:2024年課程:共24個(gè)章節(jié),42個(gè)課時(shí)熙揍,今天聽課0分鐘职祷,已聽0個(gè)課時(shí)≌┖伲】
·【社·課程3:今天聽課0分鐘】
·【寫·筆記4:今天書寫0字?jǐn)?shù)】
·【中·課程5:本周聽課:0分鐘堪旧,本周作業(yè):】
·【經(jīng)·課程6:今天聽課0分鐘】
·【易·興趣7:今天參0分鐘】
·【學(xué)·興趣8:今天參與0分鐘】
2.檢查改進(jìn):按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整。
·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】
3.刻意練習(xí):
·需要重復(fù)聽課奖亚。
·字如其人淳梦。
九、目標(biāo)·完成
1.目標(biāo)計(jì)劃:學(xué)以致用昔字,考證
2.完成進(jìn)度:后期【完全滯后】