《好的孤獨》一書的作者，是復旦大學名師陳果芦圾。
至于為什么要寫書，起因于在幾年前的一次講課中俄认，講到“孤獨與寂寞”時个少，講課視頻被學生傳到網(wǎng)上。
這個視頻不但被很多人點擊收看眯杏，而且稍算，因此慕名來聽課的學生甚至都排到了窗外。
這讓陳果老師感到觸動役拴，不經(jīng)想起自己還是學生的時候糊探，為了聽次課而愿意站在某個教室的小小角落里。
“對我而言河闰，那是一段無比歡樂的時光科平，尤其是當他人的語言像一束光一樣投射進我的內(nèi)心，在那里某些潛伏了許久的激情姜性，某些甚至未被我自己意識到的思想的種子借著這光得以蘇醒瞪慧。這種靈魂受觸動、精神被點燃的愉悅感部念，美不勝收弃酌“惫剑”
人的一生，都在與自身的惡作斗爭
書中講到這樣一個小故事：
國王身邊有一個哲學家與一個畫家妓湘，但是查蓉，國王卻單單偏愛哲學家，這讓畫家非常嫉妒榜贴，總想尋思著有一天可以出一出心里的惡氣豌研。
有一天，機會來了唬党。
在哲學家生日那天鹃共，國王為他舉辦了盛大的生日宴會，畫家便借此機會驶拱，要為哲學家畫一幅肖像畫來為他慶生霜浴。
但是，他把哲學家畫得奇丑無比蓝纲，把自己心里的不滿與憤怒全都發(fā)泄在這幅畫上阴孟，想讓哲學家當眾出丑。
國王大怒驻龟，要懲罰畫家温眉。但是缸匪，哲學家卻攔住了翁狐，他說：
“畫家畫上那個丑陋的人確實是我，而我終生都在與這個丑陋的自我做斗爭凌蔬÷独粒”
西文國家的文化里，人都是有罪的砂心，我們要終生贖罪懈词，靈魂才能得以安生。
在我們的文化里辩诞，一直有著“人性本善”與“人性本惡”的言論在爭論不休坎弯。其實，善與惡都沒有絕對的定論译暂，在我們最初的生命中抠忘，一切都是一種無知的狀態(tài)。
待到自己長大成人以后外永，更能明白一個道理：人并不是非白既黑的崎脉，我們大部分的人，都是游離在中間灰色地帶的人伯顶。
當站大大小小選擇的岔路口的時候囚灼，向左走還是向右走骆膝，只在一念之間。所以灶体，才有一句話叫“善惡乃一念之間”阅签。
孤獨，是一種心境
《瓦爾登湖》的作者棱羅赃春，曾用兩年的時間愉择，一個人在瓦爾登湖畔獨自居住，回歸人最淳樸的狀態(tài)之中织中。
人在物質(zhì)之中時锥涕，往往不知道自己真正需要的是什么。相反的狭吼，直到全部失去的時候层坠，才能清楚地發(fā)現(xiàn)，什么才是生活必須的東西刁笙。
正像他在書中所說的那樣破花，直到人失去了這個世界時，才開始發(fā)現(xiàn)自己疲吸，并且認識到座每，自己與周圍一切的聯(lián)系。
孤獨與寂寞不同摘悴，孤獨是一種心境峭梳。
正像陳果在《好的孤獨》一書中所說的那樣：“寂寞是一種病，需要靠人群的熱鬧來治療蹂喻〈型郑”
那些說著害怕孤獨的人，實際上口四，害怕的是寂寞孵运。
所以，他們一定要處于人群之中方可蔓彩。他們需要被別人承認治笨，被別人看見，由此赤嚼，才能確定自己存在的意義旷赖。
一旦他們被忽略，或者沒有人賦予他們意義時探膊，他們便會感到一種被拋棄杠愧，處于人群之外的疏離感。
越是有本事的人逞壁，越能和孤獨好好相處流济。他們不需要別人承認自己的意義锐锣，他們有自己的行為準則，有自己獨有的一片精神領域绳瘟。
哪怕沒有人愛自己雕憔，沒有人承認自己，他們也能打心底里認可自己糖声。
但凡成功的人斤彼，走的并不是一條鋪滿鮮花，一路掌聲的道路蘸泻，相反的琉苇，如同攀登山頂一般，走往高處悦施，走得人越少并扇，能理解你的人也越少。
所以抡诞，越往高處走穷蛹，便越是處于人群之外。
真正能在屬于自己的道路上一路向前的昼汗，一定是內(nèi)心認定自己的人肴熏。他們向前的動力，并不來源于人群顷窒，而是自己內(nèi)心的那團光火蛙吏。
他們是自己的引路人，而非靠著別人的承認與贊賞而向前蹋肮。
人生一世出刷，貴有自知
“自信者”與“自負者”的本質(zhì)差別就在于——“自知”璧疗。
自知處于自大與自卑中間坯辩，如同平衡木中間的節(jié)點一般，是一種對自我的準確認知崩侠。
人貴在自知漆魔，當有這層自知的時候，才不會過高地去企及自己根本夠不到的夢想却音，也不會因為一時的沒有人認可而自嘆不如改抡。
正是因為有那些清冷的自我認知，才會懂得感恩系瓢。因為沒有人天生便應該愛護自己阿纤，我們所有的得到，都應該為此而感謝贈予的人夷陋。
但凡可以過得好的人欠拾，莫不是因自知而自足胰锌。
人行世間，是一個又一個獨立的靈魂藐窄。人與人之間资昧，相遇是巧合，相愛是緣分更是偶然荆忍。
那些在愛情里格带，或是因愛生恨，或是糾纏不清的人刹枉，莫不是因為缺少了人生的自知叽唱。他們的愛情，成了一種目的微宝，而他們也以此來判定自己是不是那個值得的人尔觉。
在愛情里自知的人，能相愛時便好好珍重芥吟，若是無法再攜手時侦铜，也會感恩地好好道別。
他們不會因為孤獨而與一個人相愛钟鸵，不會為了慰藉自己而急切地要走入婚姻钉稍。他們懂得為自己的人生負責，珍惜屬于自己的人生棺耍。
寫在最后的話：
人都是孤獨的贡未，無論經(jīng)歷怎樣的繁華與熱鬧，我們終是要學會與自己好好相處蒙袍。
每個人都有一座屬于自己的精神家園俊卤，人與人不同的是，有人能安守于自己的那分田地害幅，而另一些人卻終生錯過消恍，只抱著寂寞在人群中尋求安慰。
越是厲害的人以现，越是懂得與孤獨相處狠怨。他們可以在沒有別人注視的地方，仍然努力生長邑遏，待到被發(fā)現(xiàn)時佣赖，已經(jīng)破土而生，別具風彩记盒。
愿我們的相逢憎蛤，不早不晚，恰在最好的時候纪吮。喜歡就留下俩檬，我們都有一個世界栏豺，余生漫漫，唯愿相伴豆胸。
