之前網(wǎng)上曾經(jīng)流傳過一個經(jīng)典的笑話：

“人的疼痛分為12級，被蚊子咬了是1級疼性含，女人生孩子是第12級疼洲赵，那13級疼是什么？——就是女人正在生孩子時被蚊子咬了一口商蕴〉迹”

雖然這是一個笑話，對于疼痛的感知由于個體差異绪商、語言表達也并沒有統(tǒng)一的標準苛谷，但是從中可以看出，生孩子對于所有的媽媽來說都是非常辛苦的一件事格郁。有一種痛腹殿，叫生孩子的痛独悴，老輩人說，生個孩子相當于鬼門關(guān)走一圈Ｂ辔尽刻炒！

在各種影視劇作品中，媽媽生孩子的時候都會表現(xiàn)出大喊大叫自沧，撕心裂肺的痛苦的樣子坟奥。之前在網(wǎng)絡上流傳，“人體最多只能承受45(單位)的疼痛拇厢。但在分娩時爱谁，一個女人承受的痛卻高達57(單位)，相當于20根骨頭同時骨折孝偎。”后經(jīng)證實访敌，這只是網(wǎng)友的訛傳，并沒有實質(zhì)的醫(yī)學證據(jù)衣盾。

那么寺旺，在真實生活中，生孩子到底有多疼雨效？

真實順產(chǎn)，痛感像被刀砍

順產(chǎn)分娩的疼痛感具體是一種什么樣的體驗废赞，讓過來人燕子媽媽講述一下她生產(chǎn)的過程：

順產(chǎn)的第一階段：持續(xù)陣痛

凌晨5點鐘徽龟，我正在家里睡覺，突然想上廁所唉地，當時沒有想到會是羊水破了据悔，上完廁所就回去睡覺了，結(jié)果半個小時以后開始不斷流羊水耘沼，上廁所的時候看見已經(jīng)見紅了极颓，我才意識到可能是要生了，老公立刻收拾東西帶我去醫(yī)院群嗤。

到醫(yī)院檢查的時候菠隆，測了胎心、檢查了宮口狂秘，醫(yī)生說我已經(jīng)開了2指骇径，我開始感到隱約的陣痛，但是這種疼不是很頻繁的者春，隔一會才會有一次破衔，而且感覺跟平時的痛經(jīng)差不多，是在我可以忍受的范圍內(nèi)钱烟。

早上8點晰筛，醫(yī)生告訴我已經(jīng)從2指開到了3指了嫡丙，感覺越來越疼，平時我也是比較含蓄的人读第，但是這個時候?qū)嵲谌滩蛔√鄣迷诖采洗蠛按蠼惺锊妥ブt(yī)生說，趕緊給我打麻藥啊卦方。打完麻藥以后羊瘩，感覺沒那么疼了，就是頻繁的想去洗手間盼砍，這個期間我從4指開到7指尘吗。

順產(chǎn)的第二階段：進入產(chǎn)房

中午12點半，醫(yī)生給我檢查宮頸口已經(jīng)開了8指浇坐，這個時候麻藥的效果基本沒有了睬捶，疼的我全身發(fā)抖，連腿都在抖近刘，而且整個人特別難受擒贸，感覺比平時的痛經(jīng)難受一百倍，感覺像有一把刀在我身上捅來捅去觉渴，我就在想介劫，到底什么時候能生啊，當時真想找一把刀案淋，趕緊把自己的肚子剖開來座韵，把孩子拿出來，聽說隔壁床的媽媽居然疼了三天還沒有生出來踢京，我差點崩潰了誉碴。這個時候，我終于被推進了產(chǎn)房瓣距。

順產(chǎn)的第三階段：胎兒娩出

下午1點半黔帕，麻醉劑已經(jīng)完全失效了，我疼的全身都快麻木了蹈丸，還有一種想要大便的感覺成黄，而且是那種很硬的大便，不能“退貨”逻杖，又下不來慨默，就堵在那里。

謝天謝地弧腥，我終于開到10指了厦取，醫(yī)生說要給我進行了側(cè)切，雖然沒有麻藥的作用管搪，但是我已經(jīng)對那種疼沒有感覺了虾攻，因為疼了兩個小時整個人都已經(jīng)累癱了铡买，醫(yī)生用刀在我身上剪了一刀我竟然連什么時候剪的都不知道，這時候就算用刀砍我一刀我也不知道了霎箍。

側(cè)切之后奇钞，寶寶立刻就出來了，覺得突然如釋重負漂坏，就像剛大完便景埃，肚子突然空了，人一下子就輕松了顶别。這個時候谷徙，我已經(jīng)什么事都感覺不到了，只覺得很累驯绎。醫(yī)生幫我縫側(cè)切的傷口完慧，我只知道醫(yī)生在用針戳我，但是我感覺不到疼痛剩失，被刀子連續(xù)“捅”了幾個小時屈尼，已經(jīng)麻木了。

順產(chǎn)的第四階段：檢查胎盤

醫(yī)生把胎盤排出來拴孤，檢查胎盤是否完整脾歧。雖然已經(jīng)分娩完，但是這個過程對于媽媽來說也很重要演熟，不順利的話可能會產(chǎn)后大出血鞭执，甚至危及生命。

中午2點半绽媒，我終于被推出了產(chǎn)房蚕冬，有種如釋重負的感覺免猾。我懷孕的時候是辕，我媽一直在安慰我，生孩子一點都不疼猎提，一下子就過去了获三。當我被推出產(chǎn)房的時候，第一句話就是锨苏，“媽疙教，你在騙人！”

分娩到底有多疼伞租？

疼痛是一種較為復雜的生理和心理活動贞谓，是臨床上最常見的癥狀。它包括傷害葵诈、刺激等作用于機體所引起的“痛”感覺裸弦，以及機體對傷害性刺激的痛反應祟同。

世界衛(wèi)生組織(WHO)將疼痛等級分為：

O 度：?不痛

Ⅰ度：??輕度痛，為間歇痛理疙，可不用藥

II度：??中度痛晕城， 為持續(xù)痛，影響休息窖贤，需用止痛藥

III度：?重度痛砖顷， 為持續(xù)痛，不用藥不能緩解疼痛

Ⅳ度：?嚴重痛赃梧，為持續(xù)劇痛伴血壓滤蝠、脈搏等變化

在知乎網(wǎng)上，搜索“女人生孩子偶遇多疼”檢索出來105個網(wǎng)友的回復槽奕，大部分網(wǎng)友都表示疼得“難以忍受”：“比痛經(jīng)疼一百倍”几睛，“斷了十根肋骨的感覺”，“小腹曲線型爆炸疼”粤攒，“像被一萬只蟲子同時咬”所森，“被人用大錘掄小腹，掄了八小時”......

@陳婷婷

從小到大經(jīng)歷過的各種痛：牙疼夯接、拔牙焕济、頭疼、急性腸胃炎盔几、手被門夾晴弃、手被訂書針訂起來、普通外傷逊拍、痛經(jīng)上鞠、闌尾炎和手術(shù)等等，以上所有痛和生小孩完全完全不是一個級別的芯丧。以上統(tǒng)統(tǒng)屬于可以忍受的疼芍阎，生小孩則完全不能忍受。

@曹舟力

我是屬于超級怕疼的缨恒。所以在產(chǎn)臺上我要求退貨谴咸！我請了導樂，小孩他爸也能在骗露，我要求把我打暈或者殺了我吧……

然而岭佳，人們對疼痛的體驗感是因人而異的，對疼痛的敏感程度是不一樣萧锉，甚至語言的表達都是不一樣的珊随，正是由于這樣的個體差異，所以每個媽媽對生孩子的“痛”感覺會不一樣柿隙，也有不少媽媽覺得輕輕松松的把孩子給生了：

@西西

親身驗證叶洞，生孩子一點也不疼辨赐，更不嚇人。最開始輕微的疼的感覺相當于你坐在椅子上京办，右手握拳掀序，用拳頭頂你自己的肚子。中間的感覺就像還是一樣的姿勢惭婿，你用拳頭用力頂你的肚子不恭，最疼的時候就像你用最大的力氣拿拳頭頂自己的肚子，左手也可以幫忙财饥。對了换吧，就是這樣的痛感。

@魏曉蘇

我去年生的兒子钥星，順產(chǎn)沾瓦，可能是我的身體比較好，對疼痛忍耐力強一些谦炒，再加上我在懷孕期間經(jīng)常做鍛煉贯莺，并沒有那種撕心裂肺的感覺。

前段時間宁改，在溫州一家醫(yī)院有6位爸爸就通過分娩疼痛體驗儀缕探，切身去感受下女性生孩子時所承受的疼痛。

體驗開始还蹲，爸爸們分別把兩個電極片放在肚皮上爹耗，工作人員隨即開通電源。疼痛體驗從1到10級：第1級時幾乎沒什么感覺谜喊，第2級時就有一點麻麻的刺痛感潭兽，到第3級、4級時已經(jīng)感覺疼痛不過可以忍受斗遏，第5山卦、6級時已經(jīng)有人疼得渾身出汗，到了7級時就像被電擊一樣最易。

幾乎所有的爸爸都表示在5級怒坯、6級就難以忍受炫狱，忍耐極限也是在7~9級藻懒。一位爸爸說，“這種疼痛是一陣陣的收縮性疼痛视译，剛開始時只是有輕微的痛感嬉荆，漸漸變得越來越疼，到了第10級時感覺腹部像被撕扯出口子一樣酷含”稍纾” 短短幾分鐘的體驗已無法忍受汪茧， 更何況一般媽媽們要連續(xù)幾個小時甚至幾天承受這樣的痛苦。

為什么生孩子的過程中會感覺疼痛限番？

1

生理疼痛

分娩的過程舱污，說白了其實就是把寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程，如果在分娩過程中沒有力量推動寶寶前進弥虐，寶寶是無法娩出的扩灯。而這種動力就是子宮的收縮力，是在幫助寶寶擴充產(chǎn)道霜瘪，也是生產(chǎn)過程中疼痛的主要來源珠插。產(chǎn)痛就是源于一波波的宮縮，那是一種有間隔性放射性腹痛颖对，還會伴隨著腰痛捻撑。

除了宮縮痛之外，還有一種疼主要來源于骨骼痛——胎兒的頭部從子宮內(nèi)下降缤底，所以構(gòu)成骨盆的各塊骨骼之間的韌帶會被撕扯開顾患，變得松弛，這樣的疼痛是機械性的个唧、持久的描验。

2

心理刺激

分娩的時候，由于生身體上會產(chǎn)生難以忍受的疼痛感坑鱼，導致大腦皮層中會產(chǎn)生不良的情緒激素釋放膘流，恐懼和疼痛感被無限放大，讓準備生產(chǎn)的媽媽們對陰道分娩產(chǎn)生抵觸的情緒鲁沥，這對即將分娩的媽媽是極為不利的呼股。

有哪些方法可以緩解分娩陣痛？

1

適當運動

從孕前到孕期画恰，在身體條件允許的情況下和醫(yī)生的指導下彭谁，堅持適當運動，比如散步允扇、游泳等等缠局。游泳可以鍛煉會陰，使肌肉收縮有力考润，在分娩時狭园，正常的產(chǎn)力對胎兒的娩出是非常重要的。

2

心理準備

做好心理準備糊治，對產(chǎn)程進行初步了解唱矛，避免產(chǎn)婦過度緊張和恐懼，從而加重生產(chǎn)時的疼痛。家人也應該給產(chǎn)婦一定的關(guān)懷和安慰绎谦，消減這種緊張的情緒管闷。

3

孕期避免營養(yǎng)過剩

有很多產(chǎn)婦錯誤的認為一個人吃兩個人補，營養(yǎng)過剩會導致胎兒在體內(nèi)過大窃肠，導致生產(chǎn)的疼痛感增加包个。

4

無痛分娩

無痛分娩更確切的稱呼應該是“分娩鎮(zhèn)痛”，就是采用各種方法讓分娩過程中的疼痛感降低冤留。

無痛分娩有很多種方式赃蛛，有麻醉法、拉瑪澤呼吸法搀菩、水下分娩等等呕臂，需要在醫(yī)生的指導下進行。

不少產(chǎn)婦都會選擇椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛這種方法分娩肪跋。這是一種迄今為止所有分娩鎮(zhèn)痛方法中鎮(zhèn)痛效果中最為確切的一種方法歧蒋，需要由經(jīng)驗豐富的麻醉醫(yī)師進行操作。麻醉后產(chǎn)婦可以保持清醒州既，能自由活動谜洽。這種方法可以減輕宮縮痛，降低準媽媽的氧耗吴叶，降低寶寶宮內(nèi)窘迫的發(fā)生率阐虚。

生兒不易，相信很多經(jīng)歷過順產(chǎn)的媽媽們都會切身的體會到分娩的那種疼痛蚌卤，這種疼痛也使得一個女人成功轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€母親实束。各位爸爸們，看完這篇文章逊彭，是不是應該更加疼愛妻子咸灿，孝順母親呢？