你有沒有這樣的經(jīng)歷：工作的頭幾年刚梭，用盡全力奔跑，時間久了卻開始對工作產(chǎn)生倦怠和懷疑票唆，身心俱疲朴读。出現(xiàn)這種情況，大部分是出現(xiàn)在工作3～5年的時候走趋，很可能是進(jìn)入職業(yè)倦怠期了衅金。
在維基百科上，對「職業(yè)倦怠」是這樣解釋的：
職業(yè)倦颠菏印（俗稱“工作倦怠”）典挑，包含衰竭（心理資源的損耗酥宴，缺乏激情和動力啦吧，精力耗竭）、沮喪（負(fù)面情緒）和怠慢拙寡，三者將降低職業(yè)效率授滓。
工作的前3年很少出現(xiàn)這種情況，因為這時候是工作能力和自我認(rèn)知最匱乏的時候肆糕，也是對未來最狂熱的時候般堆。我們拼盡全力、不顧一切地往前沖诚啃。
3年后，我們的技能逐漸熟練，心智逐漸成熟琉闪，所見所想逐漸變多，迷茫和困惑就找上門來仔燕。
我們不斷問自己：這真的是我想要的么？
一直有小伙伴跟我傾訴魔招，我分享兩個例子：
第一個是小M晰搀。她從讀書時就很優(yōu)秀，美國研究生回國后办斑，她來到一家國企工作外恕，在一個舒適的二線城市過著朝九晚五的生活。
沒有太大壓力乡翅，沒有金錢煩惱鳞疲，剛開始的那幾年她對自己的工作很滿意÷屠剩可是有一天她突然跟我說建丧，她想辭職了。她覺得每天重復(fù)的日子太無趣波势，沒有成就感翎朱，每一天都好像在浪費生命。
第二個是小Z尺铣。因為喜歡有新鮮感和充滿挑戰(zhàn)的生活拴曲，大學(xué)畢業(yè)后，她放棄了父母為她安排的穩(wěn)定工作凛忿，毅然決然地去了北京澈灼，在一家優(yōu)秀的互聯(lián)網(wǎng)公司工作〉暌纾互聯(lián)網(wǎng)公司大家都懂的叁熔，節(jié)奏快是最大的特點。
她對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)床牧，每天早出晚歸荣回，半夜到家是再平常不過的事。忙的時候戈咳，周末和節(jié)假日都要去加班心软。有次她跟我聊天說，這個城市讓她感到疲憊著蛙，快要堅持不下去了删铃。甚至懷疑自己做錯了選擇。
兩種生活踏堡，各有各的煩惱猎唁。我無法在沒有全面了解一個人的前提下給出具體建議，那是非常不負(fù)責(zé)的顷蟆。我能做的诫隅，只是幫她們更多地了解自己缎患。
既然每份工作都有缺憾，怎樣讓自己達(dá)到最滿意的狀態(tài)呢阎肝？在我看來挤渔，確定好工作和自我的關(guān)系才是王道。 正如我在「商業(yè)模式新生代」一書中所了解到的风题，工作對我們而言判导，通常具有4種不同的意義。
1. 工作是謀生手段
將工作視為謀生手段沛硅，工作的動力就在于獲得理想的收入眼刃，提供生活的保障。
對這種思維方式的人而言摇肌，工作本身并不是滿足感獲取的來源擂红，他們可以從家庭、興趣愛好围小、社交活動中獲得更多的人生意義昵骤。
比如，有些人工作時不會那么拼命肯适，能說得過去就OK了变秦。但他們會在工作外的時間，做自己感興趣的事情框舔。
2. 工作是發(fā)展方向
將工作視為職業(yè)蹦玫，工作的動力源于對成功、成就和身份地位的渴望刘绣。
他們對工作本身的態(tài)度并不是熱情和眷戀樱溉，而是更在乎努力工作后的回饋。這是一種定義纬凤、證明自我的方式福贞。
他們也許會犧牲其他方面的興趣，以此作為代價來提升自己社會地位移斩，贏得威望肚医、財富绢馍。
我們工作中也會有很多這樣的人向瓷。他們目標(biāo)明確，拼命工作舰涌，渴望被認(rèn)可猖任。
3. 工作是使命召喚
將工作視為使命，工作的動力也許是源于外在的需要瓷耙，也許是源于內(nèi)在的使命感朱躺。
工作在他們看來刁赖，是天職、義務(wù)长搀、責(zé)任和命運宇弛。他們會從中體會到極大的精神滿足，但有時也會承受普通工作者無法想象的代價源请。
舉個比較顯而易見的例子枪芒，有些人主動選擇去偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村支教，無論多么貧苦和落后谁尸，都樂在其中舅踪。就是這個原因。
4. 工作是自我實現(xiàn)
將工作視為自我實現(xiàn)良蛮，工作的動力源于個人濃厚的興趣抽碌，而非經(jīng)濟回報或名聲威望。
一方面决瞳，體現(xiàn)了工作高度強調(diào)興趣驅(qū)動的特征货徙；另一方面，淡化了「天命」的特征皮胡。
這類工作者相對來說破婆，工作和生活更為平衡。他們可以在工作中實現(xiàn)更多的人生意義胸囱。
這4種定義不是完全孤立的祷舀，也許會有重疊。我們也許兼有之烹笔，但需要問問自己裳扯，哪個定義是我們內(nèi)心更傾向的。這其實也是人生觀和價值觀的反映谤职。
就拿我自己來說吧饰豺。剛畢業(yè)時，我對自己一無所知允蜈≡┒郑看到網(wǎng)上鋪面而來的諸如「工作5年如何從實習(xí)生逆襲總監(jiān)」、「如何在職場中處于不敗之地」這類的文章饶套，我天真地以為漩蟆，每個人的發(fā)展路線都是這樣。加入職場競賽妓蛮，不斷打怪升級怠李。
可是當(dāng)我身處這樣的環(huán)境中，卻變得無比困惑與糾結(jié)。我意識到這個目標(biāo)并不是我發(fā)自內(nèi)心的渴望捺癞。那些文章作者都是典型的「發(fā)展方向型」的人夷蚊，他們的出發(fā)點本身就跟我不符。
我終于勇敢地承認(rèn)髓介，自己并不屬于「發(fā)展方向型」惕鼓，也做不到讓自己變成「謀生手段型」，我屬于典型的「自我實現(xiàn)型」唐础。擁有地位和威望不是我最想要的呜笑，將自己的興趣和熱情最大化才是我想用一生來追求的。
當(dāng)我想清楚了這些彻犁，確定了自己要的是什么叫胁，世間共存的多元化觀點對我而言也不再是困擾。聽到質(zhì)疑的言語或個人的偏見汞幢，我也不想過多解釋驼鹅。每個人千差萬別，注定在思想上有無法逾越的鴻溝森篷。
話說回來输钩，對工作的4種定義并沒有對錯可言，但每種選擇都要承受相應(yīng)的代價仲智。
選擇了第1種买乃，就不要期望工作能帶給自己多大驚喜和滿足；選擇了第2種钓辆，就要承受別人承受不了的壓力和競爭剪验；選擇了第3種，就不要抱怨生活的窮苦前联，環(huán)境的惡劣功戚；選擇了第4種，就不要貪戀別人身上的財富似嗤、掌聲和光環(huán)啸臀。
美國著名心理學(xué)家亞拉伯罕曾說過：了解自己的需求并非易事，這是一種非常罕見的心理成就烁落。
所以乘粒，如果你明確了自己的需求，請忠于自己伤塌，勇敢做出選擇灯萍。不做選擇的后果就是永遠(yuǎn)糾結(jié)，永遠(yuǎn)患得患失寸谜，永遠(yuǎn)不會滿足竟稳。說到底，我們作為人類最基本的追求不就是幸福和滿足么熊痴？
回過頭來再看自己工作中遇到的困惑：要不要加班他爸？要不要辭職？要不要轉(zhuǎn)行果善？要不要創(chuàng)業(yè)诊笤？要不要離開北上廣......
讀到這里，你心中是不是已經(jīng)有了一些答案巾陕？留言告訴我吧 ：）
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我是西西卡讨跟，會陪你一起成長～
