很榮幸今天能有機會和生命探索教練濤姐開啟一段生命之花的探索之旅。
在一開始進行的時候阔馋,濤姐問我的預期是什么玛荞?我說想體驗娇掏,生命之花雖然聽過很多次,但是并沒有認認真真的按照流程感受一遍勋眯。
當我描繪出我的生命之花時婴梧,當我清晰直觀的看到自己生命之花的樣子,有別于往常的美好感受圍繞著我客蹋。
我的規(guī)劃日常更多的是進行數(shù)據(jù)和表格的分析塞蹭,會比較“硬”。一旦把人生要關注的各個方面用花朵的樣子去描繪讶坯,去打分番电、去勾勒,去暢想辆琅,再去用smart原則聚焦和細化到最小的一步漱办,便做到了生命探索路上左腦和右腦的完美結(jié)合。生命之花呈現(xiàn)在我眼前時婉烟,也讓我對自己之前數(shù)據(jù)化娩井、圖表化分析的東西更為篤定。
尤其當畫出自己未來的生命之花樣子時似袁,我敏銳的發(fā)現(xiàn)我的生命之花洞辣,就像一個風車,或者像一個棒棒糖昙衅,支撐它的恰是家庭關系扬霜。因此,未來我在家庭關系方面的打分是最高的而涉,這是我的紅線和根本著瓶。我深知以家庭為基礎,我才可以有更多肆意綻放的土壤婴谱。
交流的氛圍很舒服蟹但,濤姐年長我一些,當她一開口跟我說“你喜歡我用什么來稱呼你谭羔?”時就被暖到了华糖。全程被她引導,讓我就像太陽光下的向日葵瘟裸,可以盡情的沐浴陽光客叉,綻放自己。她沒有急于在我說很多的時候去打斷我,更多的是來提問和陪伴我兼搏。
最后的小加餐卵慰,濤姐讓我也更明白教練和咨詢師區(qū)別,咨詢師更多的聚焦于解決咨詢者的某些問題佛呻,要給到一些答案裳朋,似乎更多的是面對過去;而教練更多的是提問吓著,引導陪伴你面向未來鲤嫡。
為別人提供咨詢,也體驗別人為你咨詢绑莺,如此甚好暖眼。