Part1
1德挣，從本單元中我學(xué)到的最重要的理念（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：要選擇適合自己的生活方式恭垦，不比過度追求大城市的繁華
視聽說：自己的情緒最重要，開心就表達格嗅，難過就釋放番挺，要悅納自己，不必在意他人
2屯掖，我在本片文章／音頻／視頻中學(xué)到的怦然心動的單詞（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀: misspend,gorgeous,residence,striking,modest,conviction,exert,apply,supposedly,dependent,vehicle,origin,financial,affluent,authentic,herd,gloossy,independent,elementary,scholarship,loan,insurance,semester,instructor,overdue,discard,panic,psychological
視聽說：cheesy,tricky,distinction,solicitorw,culmination,metropolitan,gossamer,billow,lighthouse,hiking,analytically,exertion,
3玄柏，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：In this frame of mind, the dollars spent, like the workings of a machine which no one bothers to understand, become an abstraction, a vehicle of taste.
視聽說：I'm in a really good mood today.The sun is out and that always bring a smile to my face.How are you feeling today?
4，請分別總結(jié)你在本單元中學(xué)到的所有語塊/有用的表達方式（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：break up,to one's delight,use up,pay off,make it,hold down,live hand in mouth,non-profit,sort out,entry-level,in debt,over one's hand,fallout,keep/bring/get sth under control,get by,exert one's strength,drop off,be about to,knock sb off feet
視聽說：bring sth to one's face贴铜，success of the business 粪摘，get a job瀑晒， you'll never guess what，I've get some good news for you徘意，l really pleased to tell you苔悦，I'm sorry to have to tell you，I'm afraid I've got some bad news
5椎咧，我在學(xué)習(xí)本單元材料中遇到的困難（精讀和視聽說分別總結(jié)）
精讀：文章偏長玖详，讀的時候注意力分散
視聽說：聽力難度大，文章長勤讽，專業(yè)詞匯多
6蟋座，語伴給我的建議(比如在口語作業(yè)/精讀作業(yè)/各種練習(xí)以及學(xué)習(xí)中)
不論干什么，都需要足夠的專注
7脚牍，我的一些其他感受和收獲
在學(xué)習(xí)的時候向臀，非常容易松懈，所以需要專注
8莫矗，下周學(xué)習(xí)的努力方向
更加專注于學(xué)習(xí)飒硅，背誦詞匯，為了考試而開始努力作谚，
Part2
a下周我想活出的生命品質(zhì)：
每天可以吃一些簡單的食物三娩，少吃零食，認真上課
b本周我喜歡的生命瞬間：做好自己該做的事妹懒，去打藍球
c本周我欣賞自己身上的：
吃的更加健康雀监，少吃零食，外賣減少
d本周我愛自己的微小行動有：
在零食方面對自己加以克制眨唬，在慢慢調(diào)整心態(tài)会前，慢慢變好
