#月度檢視#第4個(gè)月竞思，2018年11月
本月的關(guān)鍵字是清單系統(tǒng)雳殊，情緒梳理
【11月的小進(jìn)步】每天進(jìn)步1%成為1%
本月總體感覺(jué)就是開(kāi)始輸出药有，調(diào)整工作的狀態(tài)联逻。協(xié)調(diào)個(gè)人和家庭搓扯，孩子的安排。
學(xué)習(xí)成長(zhǎng)：
聽(tīng)時(shí)間管理課程包归，復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)锨推。
1、開(kāi)始3.0踐行公壤，每天沒(méi)有發(fā)圈的要求换可，自己給自己要求輸出學(xué)習(xí)打卡。結(jié)合成甲《好好學(xué)習(xí)》將每日的反思以及小確幸記錄在晨間日記厦幅。
2沾鳄、本月核心陳海賢的《自我發(fā)展心理學(xué)》，看到自己的內(nèi)心确憨，今天按期完成译荞，已經(jīng)31天，剛好一個(gè)月休弃，持續(xù)地輸出吞歼，更系統(tǒng)地看到自己。
3塔猾、每日易經(jīng)學(xué)習(xí)打卡篙骡，按照班級(jí)的進(jìn)度讀書打卡。
體驗(yàn)突破：
1、看到自己糯俗，這個(gè)月更多的說(shuō)去修復(fù)自己慎皱，找到阻礙自己發(fā)展的原因，放下對(duì)孩子或者自己的期待叶骨。
2、本月的體驗(yàn)是看到自己身上存在的問(wèn)題祈匙，在記錄之余增加反思與輸出忽刽，試著搭建自己的知識(shí)體系，想站在更高的角度看自己發(fā)展的方向夺欲，打造個(gè)人IP跪帝，解決問(wèn)題。
休閑放松：
本月在放慢了腳步些阅，雖然始終沒(méi)有見(jiàn)到老同學(xué)伞剑，但是還是在比較休閑中度過(guò)，每周三都參加活動(dòng)市埋，調(diào)整自己的節(jié)奏和步伐黎泣。
家庭生活：
1、陪伴家人缤谎，努力做到18:30之前回家抒倚，但是做到的次數(shù)不多，就體檢那天順便去看了老媽坷澡。
2托呕、睡眠：比較穩(wěn)定的秒睡，只是會(huì)控制自己频敛，不讓自己太早起床项郊。
3、和老公交流溝通：這個(gè)月和老公的交流不多斟赚，但會(huì)試著看到老公的優(yōu)點(diǎn)着降。好像一旦自己想做什么事情的時(shí)候，就會(huì)放下家庭汁展，自己蒙頭往前沖 鹊碍。
4、和孩子交流：讓孩子按照自己的節(jié)奏生活食绿，看到孩子的進(jìn)步侈咕。也放下對(duì)孩子的期待，講目光轉(zhuǎn)回自己的身上器紧。晚上設(shè)置專門的時(shí)間陪伴耀销。
5、整理：收拾了衣柜和書房，書籍整理未完待續(xù)熊尉。
工作事業(yè)：
本月工作量慢慢回歸罐柳，狀態(tài)在恢復(fù)。陪伴兩個(gè)小徒弟好好成長(zhǎng)狰住，用心看圖张吉，給人力所能及的幫助。
人際社群：
本月人際關(guān)系投入還好催植，參與87期親子營(yíng)線下的活動(dòng)肮蛹，持續(xù)每周三西湖運(yùn)動(dòng)會(huì)線下聚會(huì)，給孩子打造一個(gè)正能量的能量場(chǎng)创南。
財(cái)務(wù)理財(cái)：
武老師的平臺(tái)開(kāi)始上線伦忠，持續(xù)努力，往自己的目標(biāo)去發(fā)展稿辙。
給孩子報(bào)名手工課昆码，還有雙11的剁手——紙巾、收納盒邻储、書籍赋咽。還有喜歡的肉干和咖啡，享受下生活的美好吨娜。
健康身體：
日行5000步冬耿，卷腹和平板開(kāi)始堅(jiān)持，八段錦還是沒(méi)開(kāi)始萌壳，也不知道原因說(shuō)什么亦镶，得調(diào)整下。
下月計(jì)劃：
事業(yè)：
開(kāi)啟消防課程的學(xué)習(xí)袱瓮，用系統(tǒng)的理念復(fù)習(xí)缤骨，給自己多些目標(biāo)吧。奇易平臺(tái)會(huì)繼續(xù)努力尺借，助人同時(shí)讓自己受益绊起。想看清自己的方向，計(jì)劃3年后轉(zhuǎn)行燎斩，用3年時(shí)間打造虱歪，按照既定步驟進(jìn)行。
家庭：
多陪伴父母栅表，得回趟娘家笋鄙，家庭聚會(huì)。記錄孩子和自己的時(shí)間怪瓶，和孩子一起開(kāi)始清單萧落，青蛙，要事優(yōu)先系統(tǒng)。多和老公溝通找岖。
人際：
安排線下的聚會(huì)陨倡，參加每周天慧聚的線下聚會(huì)，每周三的西湖運(yùn)動(dòng)會(huì)许布。
學(xué)習(xí)：
消防課程開(kāi)啟兴革，沒(méi)有了發(fā)圈的要求，好像早上就很容易忘記聽(tīng)課蜜唾，接下來(lái)要開(kāi)啟學(xué)習(xí) 帖旨。繼續(xù)陳海賢的《自我發(fā)展心理學(xué)》
工作：
開(kāi)啟了清單寂殉，但未落地尤其重要缠诅。完善晨間日記财饥，微軟TODO和番茄。安排時(shí)間泌霍，好好學(xué)習(xí)。
