? ? ? ? 這次是關(guān)于權(quán)威的主題乡话，整個過程基本上是過了第二輪就開始全情投入了摧玫，沉浸在沙盤中，過程中我發(fā)現(xiàn)了绑青，自己的表達方式有些模糊诬像，不能很好的與權(quán)威溝通，總是想繞行闸婴，但是隨著慢慢的發(fā)展也有了新的思考與看法坏挠。很遺憾沒能待到最后，我知道所有的關(guān)系都是來自與父母的關(guān)系邪乍，所以回來之后我就迫不及待的想要從我和父母的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)一些問題降狠，獲取一些養(yǎng)分。但是很少有這個機會庇楞，他們這一周都沒在家（只有今天在……偷笑）榜配，我開始思考，然后發(fā)現(xiàn)我跟爸爸就是沒有什么關(guān)系和連接的吕晌，基本上有啥事兒他都是很強勢蛋褥，一句就把我吼得回到房間自己消化了，所以我這周就忍不住給我爹打電話睛驳，不管有沒有啥要說的烙心，反正就是先打了這個電話再說，我開始嘗試抗住與他對話時候的壓力乏沸，堅持不結(jié)束對話淫茵，并且將對話向好的方向牽，我知道我爸是有情緒在的蹬跃，但是他很愛我是毋庸置疑的痘昌，所以我就等他平靜下來，我發(fā)現(xiàn)只要我在他吼我的時候能扛過去，后面就是雨過天晴辆苔，非常開心算灸。今天再次印證了這件事情，我快下班的時候得知爸媽來了驻啤，超開心菲驴，又有機會練手了，哈哈哈骑冗。果然一回來我爹就是一頓懟赊瞬，不開心，說我下午回他電話時候（因為他打了倆電話我沒接到贼涩，回電話的時候說了一句巧涧，打電話干啥？）說的話不好遥倦，不對谤绳，不尊重他，我聽完當(dāng)然是不爽袒哥，覺得那我不說這我說啥缩筛？我先是吼了回去，但是很快發(fā)現(xiàn)解決不了問題堡称，然后我先平靜了下來瞎抛，之后問了他的感受，又問了他那他希望我怎么說却紧？后來說完之后我們的關(guān)系一下子就好起來了桐臊。然后我爸爸還很著急的去給我買了藥（我下班到家后隨口說了一句頭很疼），我想這對我來說是一個很大的突破晓殊，我迎著內(nèi)心的焦灼和害怕的時候溜嗜，膽怯變了勇敢澳盐。
? ? ? 記得當(dāng)時結(jié)束后邵微姐給我拋出了一個問題募舟，我總喜歡把物品擺在高處媒吗，是出于希望自己能站在高處讓別人看到我還是我希望能站在高處看到更多的風(fēng)景梭伐。我從未覺察自己有這個習(xí)慣暇昂，所以從未思考過這個問題搭盾，非常感謝薇薇姐提出的問題祷蝌，讓我有了新的發(fā)現(xiàn)覺察和思考的機會次伶，我想兩個應(yīng)該都有痴昧，但是第一個成分更多一點吧。
? ? ? ? 隨后我又問了自己兩個問題冠王，為什么非要站在高處呢赶撰？如果非要站在高處可以把非要登高的原因換成第二個么？
? ? ? ? 整體來講這次的沙盤體驗很棒，有史以來感覺最好的一次豪娜。
