當(dāng)你被語言霸凌乞而,忍是最傻的事情

那個語言殺死植物的實驗,大家聽說過嗎慢显?

阿聯(lián)酋的宜家爪模,將兩盆盆栽罩上一個透明罩子,放在GEMS的校園里荚藻,兩盆完全一樣的植物屋灌,被放在一個公共區(qū)域,一個左邊应狱,一個右邊共郭。

實驗的名字可以叫做:“人類語言的能量到底有多大?”

所有的學(xué)生疾呻,開始分別對兩盆植物表達不一樣的語言態(tài)度除嘹。所有人被要求對一株植物進行攻擊,上面有個牌子寫著“這株植物被霸凌”岸蜗,

然后所有人要對另一株植物進行表揚尉咕,牌子上寫著“這株植物被褒獎”。

當(dāng)然璃岳,罵人的話年缎,是特別狠的那種:你一無是處悔捶,是個廢物!你為什么不去死晦款!你一點也不招人喜歡炎功!褒獎的話。

大家也能猜到缓溅,都是鼓勵蛇损、認同和支持:我喜歡你做自己的樣子!一見到你我就開心坛怪!世界因為你而美好淤齐!

結(jié)果就是,三十天后袜匿,被語言霸凌和攻擊的植物盆栽更啄,徹底枯萎了。

另一株居灯,還生機蓬勃祭务。

也許,有人說怪嫌,這就是個實驗义锥,一次不能代表什么⊙颐穑或者拌倍,過段時間,這個實驗噪径,仍然被人揭發(fā)柱恤,說是假新聞之類。

但是找爱,盡管如此梗顺,語言暴力的殺傷力,仍然是確實存在的车摄。

它不一定真的可以摧毀一株植物荚守,因為我不確定,植物是否有心练般,會感應(yīng)善意或惡意矗漾。

但是它足以摧毀一個人,在一個人的內(nèi)心刻下傷痕薄料,損害一個人活下去的意志敞贡,殘害一個人的身體和精神。

所以摄职,你還在怕吵架嗎誊役?

當(dāng)一個人用語言傷害你攻擊你的時候获列,如果你很害怕吵架,那么他投射給你的那股強烈的憤怒的能量蛔垢,你如何處理击孩?

以和為貴,是一句很不錯的話鹏漆。

但是巩梢,其實叢林法則往往更真實適用我們的人生。因為人的動物本能是很強的艺玲,理智控制不了大家的潛意識括蝠,我們是被潛意識中的本能所控制,被情緒所指揮饭聚。

生活中的關(guān)系里忌警,總是充滿著大量的投射,自己消化不了的情緒秒梳,通過各種攻擊指責(zé)去扔給別人法绵,這就是很多人每天都要干上無數(shù)次的事情。

如果這個人每天都打你酪碘,你還和他以和為貴朋譬?

不,你得打他婆跑。

還要打疼他,讓他知道打你有一個后果庭呜,他的潛意識才不會總是將你作為滑进,出氣的對象。

大家有了界限募谎、規(guī)則扶关、違規(guī)的后果,關(guān)系才能長久数冬。

怕得罪人的老好人节槐,并不一定能擁有好的關(guān)系。他/她很可能只能成為拐纱,別人安放負能量的垃圾場铜异。自己也漸漸活得,沒有了生氣秸架。

問題來了揍庄,如果是一對夫妻,對方給我投射了壞情緒东抹,對我語言“霸凌”蚂子,那我要不要為了小孩忍沃测?不,不需要食茎。

給小孩營造一個父母很和諧的虛假的世界蒂破,并不會真的對孩子有好處。

這種虛假世界别渔,就算你假裝出來“我們都很好”附迷,孩子也會覺得很不對勁。然后這個很不對勁钠糊,孩子無法解釋和整合挟秤,那么終究還是會影響孩子的人格。

假的就是假的抄伍,假的真不了艘刚。

你可以做的,就是盡量不要在孩子面前截珍,和對方大聲嚷嚷攀甚。在孩子面前,注意你說話的措辭和分寸岗喉,因為孩子的理解能力有限秋度。

比如你為了出氣說,“你去死吧”钱床,孩子會覺得死是真的荚斯,你就是想殺了他爸爸〔榕疲或者你離家出走事期,孩子會以為你再也不會回來,也不要他了纸颜。

但是你可以:在沒有第三個人在場的情況下兽泣,以簡單直接的方式,對對方表達出你的憤怒胁孙,用手機微信和短信唠倦,把你的憤怒和感受全部寫出來發(fā)給對方,嚴肅認真的告訴他涮较,他對你的語言暴力讓你產(chǎn)生的糟糕的內(nèi)心反應(yīng)稠鼻,影響了你的生活,也影響你的健康狂票。

你需要給他一個可以預(yù)見的后果枷餐,讓他了解,持續(xù)的語言暴力之下,你可能會采取的保護自己的措施是什么毛肋。

重要的是怨咪,當(dāng)你被語言攻擊了之后,當(dāng)你遭受了語言的暴力后润匙,你要意識到诗眨,你已經(jīng)受傷了,你一定要去做點什么孕讳。

而表達出“我被你的語言傷害了”匠楚,這是一件很重要的事情。

這就是厂财,對“看不見的暴力傷害”的一種很重要的處理芋簿,也是對創(chuàng)傷進行處理的一種方式——即,你要將這個隱形的傷害璃饱,呈現(xiàn)出來与斤,給它一個定義,完成了這個過程荚恶,你會好受很多撩穿。

如果你總是活在一個有惡意和攻擊的環(huán)境里,無論你的理智多強大谒撼,你或多或少食寡,還是會被影響,就像那株植物一樣廓潜。

假如抵皱,我們將這個惡意和攻擊的語言,看做是一種黑色的能量辩蛋,它被一個人扔向你呻畸,而你沒有通過表達將它處理,也不能扔回去堪澎,那么你就在一直吸收它擂错。

我昨天看了《你好味滞,之華》樱蛤,周迅飾演的之華的姐姐之南是抑郁癥去世。

之南剑鞍,少不更事時昨凡,嫁給了一個“混蛋”∫鲜穑混蛋不但配不起之南便脊,還因為仇恨社會,仇恨自己光戈,每每喝了酒就打之南。

之南沒有什么反抗,因為愛面子贤姆,也不找家人朋友求助悼做,她也沒有離婚。

在這個混蛋的回憶里缚够,之南只是用一雙眼睛去審視他,在這雙眼睛里,他感受到反射出的自己是個“渣男”抑诸。僅此而已。

最后爹殊,得抑郁癥的是之南蜕乡,不是渣男。

我不是說梗夸,我們每一個人都要去以牙還牙层玲,以暴制暴。

理解別人绒瘦,為什么攻擊称簿,本身也是一種療愈,可以減輕攻擊對你的傷害惰帽。

但是憨降,你還是要表達。我被你攻擊了该酗,我這樣很難受授药,如果你一直這樣,會有后果呜魄。

你需要去表達悔叽,你的立場,抒發(fā)你的情緒爵嗅,讓你的感受娇澎,呈現(xiàn)出來,被人看見睹晒。

這是很重要很重要的一件事情趟庄。

植物不會說話,但你是可以說話的伪很。

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