你是否在電腦里下載了幾十集的公開課或是其他課程更啄,但你從來沒有看完過?
你是否在硬盤里存了幾十G的各種技能的學(xué)習(xí)資料镀钓,但你從來沒有完整學(xué)習(xí)過穗熬?
你是否在Kindle里下了幾百本書,還專門建了各種收藏夾來放置丁溅,但看了幾本就再?zèng)]看過唤蔗?
你是否有很多現(xiàn)在沒用的東西,但你總舍不得丟窟赏,你認(rèn)為它們遲早會(huì)用到妓柜?
如果是的話,那你很有可能就有囤積型人格涯穷。但是放心棍掐,你不是一個(gè)人。其實(shí)很多人或多或少都會(huì)有囤積的欲望拷况,要知道在很久很久以前作煌,資源如此匱乏,我們的祖先要是不在資源有富余的時(shí)候多囤積一點(diǎn)赚瘦,一旦外界資源耗盡粟誓,豈不是得餓死起意?所以啊,這個(gè)習(xí)慣就代代相傳杜恰,到了現(xiàn)在仍源,我們也還是潛意識(shí)地想要把東西都囤積起來心褐。所以啊,喜歡囤積真的不能完全怪我啊逗爹,每次看到那滿滿的硬盤我也很頭大啊。掘而。挟冠。
那么問題就來了袍睡,為什么現(xiàn)在的資源已經(jīng)沒有那么匱乏了,我們還是想要去囤積呢斑胜?作為一個(gè)囤積者,我通過自我總結(jié)以及觀察身邊愛囤積的小伙伴們止潘,我想主要是以下兩個(gè)原因:
一、為了獲得安全感
每次看到一些有用的資源凭戴,我總會(huì)想著涧狮,以后或許會(huì)用的上吧。作為囤積者總是會(huì)嚴(yán)重高估未來對(duì)該資源或物品的需求么夫,想到未來萬一要用到卻不能第一時(shí)間獲得者冤,由此產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)我該如何去承擔(dān)?我們很少去想档痪,未來也許就有其他東西來替代眼前的東西譬嚣,我們太害怕未知的風(fēng)險(xiǎn),以至于想要避免任何可能需要承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)钞它。
二拜银、因?yàn)槎栊?/p>
不管是書籍還是其他學(xué)習(xí)資源,看到就想把它囤積起來遭垛,總是抱著某一天會(huì)好好學(xué)習(xí)的希望而自我安慰尼桶。然而人總是高估了自己的主動(dòng)性、自控能力以及記憶力锯仪。學(xué)習(xí)是需要付出時(shí)間和精力的泵督,但是對(duì)于速度和效率的狂迷,是我們這個(gè)時(shí)代的流行病庶喜,我們說學(xué)習(xí)小腊,其實(shí)說的是理解和感悟救鲤,這些如同生長,是需要時(shí)間的沉淀的秩冈。但是現(xiàn)在的我們往往靜不下心來學(xué)習(xí)本缠,也正因?yàn)槿绱耍覀兺鶊?jiān)持不了多久入问,然后就是拖延丹锹,慢慢的就把這些資源遺忘在了硬盤深處。
囤積會(huì)對(duì)工作生活帶來很多困擾芬失。當(dāng)你囤積的越來越多楣黍,然后看著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠脖P,卻又靜不下心去學(xué)習(xí)棱烂,內(nèi)心的不安全感和焦慮感反而更嚴(yán)重租漂,所以就更想要通過囤積來獲得安全感,由此就產(chǎn)生了惡性循環(huán)颊糜,而當(dāng)你真的想學(xué)習(xí)的時(shí)候哩治,卻發(fā)現(xiàn)東西太多,自己也忘了當(dāng)初放在了哪里芭析,于是時(shí)間就在囤積和尋找中浪費(fèi)掉了锚扎。
那么我們?cè)撊绾慰朔诜e的欲望呢?
我覺得可以參考《斷舍離》中的一些建議馁启。
斷:購物時(shí)三思而后行驾孔,不需要的東西就不接受,只添置必需的物品惯疙。
? ? ? 聯(lián)系到自身翠勉,我現(xiàn)在在看到別人分享的資源時(shí),我會(huì)考慮我現(xiàn)在是否有立刻用到的可能霉颠,我現(xiàn)在是否有強(qiáng)烈的想要學(xué)習(xí)的動(dòng)力对碌?如果沒有,那我就不會(huì)把它收藏進(jìn)來占據(jù)我的硬盤空間和心理空間蒿偎。
舍:收拾沒用的破爛兒,賣掉或贈(zèng)送掉诉位,縮小喜好的范圍苍糠。
? ? ? 聯(lián)系到自身,我花時(shí)間整理了自己的資源拥娄,將一些現(xiàn)在用不到的,我沒有興趣去學(xué)習(xí)的牡昆,或是我沒有能力去學(xué)的都刪除掉孟抗,在kindle里只放兩本書钻心,看完后再更新捷沸。其實(shí)這么做以后,我反而更有動(dòng)力去看書了说墨。其實(shí)重要的不是怎么舍苍柏,而是如何理性控制自己想要的欲望。
離:脫離執(zhí)念棺棵,了解自己烛恤,愛上自己余耽,保持心情愉悅。
? ? ?這個(gè)狀態(tài)币喧,我認(rèn)為很難達(dá)到啊袱耽。社會(huì)環(huán)境對(duì)人的影響也很大,要完全脫離執(zhí)念怜浅,我覺得是挺困難的恶座,人活著,總還是應(yīng)該有點(diǎn)執(zhí)念的吧自点,要不然豈不是太無聊了脉让。但是了解自己,愛上自己還是可以做到的术唬,不管怎么樣粗仓,都要對(duì)自己好一點(diǎn)设捐,少點(diǎn)對(duì)其他人和物的依賴,畢竟安全感還是要靠自己給的蚂斤。
PS:當(dāng)我給我的小伙伴提這些建議的時(shí)候槐沼,遭到了一個(gè)小伙伴義正言辭的抗議,他說:“我的硬盤里都是我的女神啊逸爵,在這個(gè)和諧的社會(huì)凹嘲,再見后就可能再也不見啊,為了她們我愿意做囤積者趋艘⌒桌剩”
我竟無言以對(duì)棚愤,如果你們和我的小伙伴想的一樣的話杂数,我只能默默祝愿:騷年揍移,愿你腎體健康反肋。