早上起來(lái)莺丑，發(fā)現(xiàn)舌頭頭上起了一個(gè)泡。舌頭腫大，體內(nèi)濕氣很重梢莽。
連日的幾天陰雨萧豆，一直在吃甜食，喝粥總要加兩勺糖昏名，跑步也沒(méi)有去認(rèn)真地跑涮雷，晚上還睡得很晚。體內(nèi)濕氣不重中才怪呢轻局。
這個(gè)時(shí)候洪鸭，我知道，跑步是最好的逼出體內(nèi)濕氣的辦法仑扑。一下課览爵，我就換好衣服。
由于剛下過(guò)雨夫壁，塑膠的操場(chǎng)濕漉漉的拾枣，在這樣的跑道上跑步鞋自然濕漉漉的，很快水就滲透到腳底盒让，這樣的感覺(jué)很難受。
學(xué)校的主干道往古城墻的方向是微微的上坡柏油路司蔬，雨水順著斜坡總是無(wú)法貯存的邑茄，我就來(lái)回?cái)?shù)著步子，不緊不慢的跑了3㎞俊啼，一身大汗淋漓肺缕，一身的輕松，洗完澡神清氣爽了許多授帕。
晚上早點(diǎn)睡覺(jué)同木，口腔潰瘍明天就應(yīng)該好了。
