周五下班回家路上酪术,就打算這個周六周末要把積累一周的衣物洗完器瘪,這不是要過年了么,自然有很多衣物等著自己洗,被單娱局、毛衣彰亥、秋衣秋褲、內(nèi)衣襪子等等衰齐,實際上呢任斋,周六睡個懶覺,至中午一直在修被凍裂的水管耻涛,水管到2點多鐘才修好废酷,3點多鐘吃飯,吃完午飯刷鍋洗碗抹缕,這才開始洗衣服的進(jìn)程澈蟆,先將要洗的衣物分類用水泡好,然后手洗衣物卓研,機洗被單趴俘,斷斷續(xù)續(xù)地洗完衣服就到晚上九點了,
從5點到9點奏赘,共洗了4個小時寥闪,其中包括(晚餐男友煮的)吃晚餐,洗衣服共花了4個小時磨淌,衣服數(shù)量不足10件疲憋,被單一條,我卻花了4個小時梁只,時間都去哪里了缚柳。
周日,10點起床搪锣,起床后又先泡了兩件要洗的衣服秋忙,洗漱、疊被淤翔、晾衣很快就12點了翰绊,
修水管,出去吃飯旁壮,下午兩點到7點購物监嗜,從7:30開始洗衣物到9點結(jié)束。
人很疲憊抡谐,感覺什么都沒有做裁奇,卻有了一直在干家務(wù)的錯覺。
我想改變這種現(xiàn)狀麦撵;
我認(rèn)為出現(xiàn)這種現(xiàn)狀的原因是:
1.對完成洗衣服這件事所需要的精力刽肠、時間沒有足夠的把握
2.對要洗衣物的數(shù)量進(jìn)行精力溃肪、時間的分配
3.沒有固定集中的時間強迫自己完成任務(wù)
4.睡了懶覺,卡掉了很多時間音五,讓吃飯時間購物時間打算了洗衣服的集中時間
我以后要有這樣的認(rèn)識
1.家務(wù)是一項強制性的必須任務(wù)
2.家務(wù)的完成需要固定的集中的時間來完成惫撰,
3.家務(wù)的完成需要deadline和舉手之勞的行動
我以后要這樣做
1.做家務(wù)要有計劃和安排,清楚知道哪個時間段有哪些家務(wù)要做
2.對完成某項家務(wù)任務(wù)所耗費精力和時間有較為具體的認(rèn)知
3.能及時順手完成的家務(wù)及時去做躺涝,不猶豫不拖拉
4.需要集中時間做的家務(wù)厨钻,按照時間和精力進(jìn)行安排和計劃,并給出deadline
5.周六周日不睡懶覺坚嗜,保證家務(wù)時間
鼓勵一下自己:做家務(wù)的主人~