先生或孩子睡覺前在床邊念給他聽敷燎，或孩子睡著了暂筝，輕聲地在床邊念。平時(shí)如果能夠大聲念出來讓孩子聽到最好硬贯！
說明
*乖孩子的背后往往是害怕不被愛
受到我們內(nèi)在隱藏的憤怒和壓抑影響最深的焕襟，就是我們自己的小孩。父母對孩子常常會(huì)有很多的期待和要求饭豹；父母不清明鸵赖、不當(dāng)?shù)膼畚皲觯o了孩子很多的壓力、負(fù)擔(dān)和傷害它褪！父母不要一味想要雕塑乖孩子饵骨；要去看，乖巧懂事的背后茫打，是不是隱藏了一個(gè)害怕孤單居触、害怕不被愛、害怕被遺棄的受傷小孩老赤？
*父母療愈了轮洋，孩子也會(huì)跟著療愈
讓孩子了解爸爸媽媽不是不愛我；原來我受苦抬旺，是因?yàn)榘职謰寢寖?nèi)在痛苦的投射弊予；我只是他們投射的對象之一，并不是我不好开财。
*爸爸媽媽也是傷痕累累
了解爸爸媽媽也是傷痕累累汉柒，才能理解并接觸爸爸媽媽過去加在我們身上的傷痛和困擾。了解原來傷痛也會(huì)代代相傳床未，我們才開始接納爸爸媽媽竭翠、接納自己。當(dāng)我們開始理解我們的父母薇搁、接納自己斋扰，孩子就開始改變了。
*孩子的心是不是生病了
孩子睡得不安穩(wěn)啃洋、孩子生病传货，除了看醫(yī)生以外，也要看看孩子的心宏娄，看看他的心是不是生病了问裕？他是不是想要表達(dá)什么？憤怒孵坚？不被愛粮宛？不被重視？再看看卖宠，孩子的心是受苦巍杈、悲傷的嗎？或者是父母過渡要求孩子的成績和擔(dān)憂孩子的健康所造成的呢扛伍？還有可能是筷畦，孩子太壓抑，大人不容許小孩生氣刺洒、反抗鳖宾、不容許孩子做他自己吼砂！一個(gè)健康有活力的孩子，一定是對生命充滿了熱情鼎文！看看是什么事讓本該天真無憂渔肩、活潑可愛的孩子失去了對生命的熱愛與熱情？
*你今天擁抱孩子了嗎漂问？
你還在擔(dān)心孩子嗎赖瞒？
你還在看孩子的不好嗎？
你在乎孩子快樂嗎蚤假？
你對孩子有笑容嗎栏饮？
你的感謝徹底嗎？
你愛的頻率對準(zhǔn)了嗎磷仰？
你心的方向調(diào)好了嗎袍嬉？
你今天為孩子祈禱祝福了嗎？
你今天擁抱孩子了嗎伺通？
*讓孩子自由地奔向前程
用莊嚴(yán)的心迎接孩子，
用恭敬的心看到孩子的神性逢享，
在心中默念Namaste，
用全然的愛教育他們瞒爬，
用歡喜的心接納他們弓柱，
讓他們自由地奔向前程侧但！
祈禱文
ΟΟΟ，爸爸媽媽的心肝寶貝禀横。
很感謝有你的陪伴。
你是獨(dú)一無二柏锄、與眾不同的好孩子酿箭。
你帶著獨(dú)特趾娃、了不起的天賦和才能七问，
為了實(shí)現(xiàn)某種只有經(jīng)由你才能達(dá)成的目的而來。
你對我們非常重要茫舶。
你是為了教導(dǎo)我們愛而來的。
你對我們的意義非凡刹淌。
你是上天賜給我們的寶貝饶氏，
你是上天托管我們的寶貝讥耗，
你是完美無缺的寶貝。
你是實(shí)相完全圓滿的寶貝疹启，
有著清凈無染古程、神圣完美的本質(zhì)。
在你的成長過程中喊崖，你曾經(jīng)面對某種情況挣磨、某些處境，
是你無力抗拒荤懂，也無從選擇的茁裙，
造成了你生命中的一些傷痕和印記；
請?jiān)彶⑨尫胚^去由于爸爸媽媽對愛的誤解节仿、
不懂愛的真諦晤锥，而給予你的錯(cuò)誤對待和錯(cuò)誤表達(dá)
以至于讓你必須面對和承受這些你無力控制和無力改變的情況
所產(chǎn)生的憤怒、悲傷廊宪、無奈和委屈矾瘾。
過去爸爸媽媽也許曾經(jīng)有意無意地傷害了你的心，
那是源自于爸爸媽媽內(nèi)在傷痛的投射箭启。
過去爸爸媽媽和你曾經(jīng)有過的沖突壕翩、誤會(huì)，
是爸爸媽媽內(nèi)在陰影的投射傅寡，
并不是你不好放妈，也與你無關(guān)，
更絲毫不影響你的清凈本質(zhì)赏僧。
現(xiàn)在大猛，我們請求你的理解、寬恕和原諒淀零。
在過去的任何實(shí)踐挽绩、任何空間或任何經(jīng)驗(yàn)
曾經(jīng)帶給你的恐懼、害怕驾中、困擾或障礙唉堪，
那一切都是虛幻不實(shí)的；
因?yàn)榧缑瘢嬲哪憔哂型耆鍍艄饷鬟胙恰A滿無暇的本質(zhì)！
從這一刻起持痰，
過去的憤怒灶搜、悲傷、壓抑、失落割卖、不被接受前酿、不被愛的痛苦，
都完完全全地釋放了鹏溯！都完完全全地轉(zhuǎn)化了抄肖！都完完全全地消失了岖研！
人世間所有真善美的事物將時(shí)時(shí)刻刻陪伴著你健康快樂地成長薪鹦！
而你與生俱來的清凈光明的智慧、善良慈愛的心性颜阐，
也將永遠(yuǎn)陪伴著你、引導(dǎo)者你瞬浓、支持著你、祝福著你猿棉！
寶貝，你將為這個(gè)世界增添許許多多的慈愛弊琴、幸福敲董、溫暖與美好慰安！
寶貝，我們以你為榮萄窜！
寶貝ΟΟΟ實(shí)相完全圓滿！感謝２榭獭（此句3～21遍）
注：
1.《甜睡吧凤类！寶貝》這篇祈禱文是為了解開孩子和父母之間的誤會(huì)和糾葛而寫的。這一篇非常重要佃延。
2.先生或孩子睡覺前在床邊念給他聽，或孩子睡著了履肃，輕聲地在床邊念。平時(shí)如果能夠大聲念出來讓孩子聽到更好！
3.孩子不在身邊也可以隨時(shí)為他念撕攒。這一篇很重要抖坪，廣受肯定和喜愛！很多大人小孩聽到這一篇祈禱文會(huì)掉眼淚擦俐，很具療效。
4.大部分人都曾經(jīng)有過被父母傷害的經(jīng)驗(yàn)嘿期”感欤可以觀想自己的父母在對著你念甚颂，也可以為任何大人小孩念，同樣地觀想他的父母溫柔慈愛地對著他念振诬。不限年齡。
5.“寶貝”這個(gè)稱呼很好用肩豁。在作者的家中蓖救，大大小小包括貓狗都叫寶貝。當(dāng)我們這樣稱呼時(shí)循捺，會(huì)感覺自己是被珍愛的雄人。
