890次約練（172來+547咨+171觀）
隱喻是一種象征,在隱喻的世界里,當事人可以更好的做自我探索,可以在想象的世界里鏈接到現(xiàn)實生活中的自已, 現(xiàn)實中有很多的困擾,很多的想不明白,然而在想象的世界里可以跨越事情本身,跨越情緒, 借力于過去,現(xiàn)在和未來的咨源,也可以在回憶的世界里找到總結(jié)出來偶發(fā)性例外,而建構(gòu)解決之道藏在例外之中,當例外被發(fā)現(xiàn),確認,擴大,強化,當事人自身的力量就被挖掘出來,就能去重新的建構(gòu)自已的自我認同,對自我新的認知和自我新的貼近,當自已貼近自已時,溫暖希望就有了,而人都因為希望而活,而活出自已想要的樣子,當看到自已期待的樣子在眼前時,腳下自已就有方向,力量和小步行動
891次約練（172來+548咨+171觀）
咨詢是有目的的談話,所以心中要做到有目標,要保持著警惕,當事人今天來是想干嘛的, 同時心里有這根弦在同時仍然以關(guān)注眼前這個人為主. 接得住當事人遠比其它的要重要的多,因為當接不住當事人,當事人就會有孤獨,不被理解,從而不論建立起來多好的關(guān)系都可能在瞬間瓦解,而關(guān)系是咨詢的根基,有關(guān)系就有咨詢,就有溝通,沒有關(guān)系就沒有咨詢沒有溝通,但是另一方面不一定所有的咨詢是在一個良好的關(guān)系下才有效的,怎么有效怎么來. 焦點強調(diào)的是不做無用的咨詢, 做對當事人有效的,有用的,做自已能做的.這樣能夠在維持平衡中拓展改變的可能性
