今年暑期馒铃,可以跟學(xué)院的老師有一個小型讀書分享會。每週四見面痕惋,今天跟小夥伴分享了咱們的微信群区宇,大家都覺得咱們這個微信群很棒。
我們一起讀的書是“Do More Better” (Tim Challies)值戳,裡面講到如何在個人生活中提高“生產(chǎn)力”议谷。覺得今日的分享比較有意思,匯總一部分跟小夥伴們分享堕虹。
人一生可以做的事情的無限的卧晓,可是每個人可以做的事情是有限的,而我們可以真正做得好的事情就更有限了赴捞。比如一周有168個小時逼裆,雖然時間是有限的,但是我們可以使用時間的方式方法卻是很多的赦政。比如以下是作者簡單地一些介紹胜宇,希望對朋友們有所幫助。
首先就是需要明白自己做事情的目標(biāo)/目的,為什麼要做桐愉。其次是明白並細(xì)化自己在每個階段/不同生命角色(比如我寫的是作為學(xué)生/女兒/朋友??等等不同角色)所需要付出的責(zé)任(比如作為女兒/家人封寞,我希望可以盡自己可能多跟家人溝通聯(lián)繫,哪怕有時空的差異仅财,希望自己可以更愛家人狈究,以自己可以做到的一切方法:每日投入一定量時間跟家人視頻??)。明確自己作為不同角色應(yīng)該有的小目標(biāo)盏求,或是更長遠(yuǎn)的目標(biāo)(比如抖锥,我寫的作為學(xué)生,我希望可以在學(xué)好課程知識的同時有不同能力的鍛鍊碎罚,希望可以做好自己的項(xiàng)目的同時幫助實(shí)驗(yàn)室的其餘同學(xué))磅废。之後就是選擇適合每個人的管理工具,比如作者推薦的(1)任務(wù)管理:To-dolist荆烈,我自己一直用的是年計(jì)劃-月計(jì)劃-週計(jì)劃-每日計(jì)劃(頭一天寫好)拯勉;(2)日程管理:Google calendar(不知道在國內(nèi)能不能使用),但我一直習(xí)慣用Apple自帶的Reminder功能憔购;(3)資料管理:Evernote 宫峦,這個也是沒有固定,我覺得每個人管理信息資料的方式往往會很多樣化:紙質(zhì)玫鸟,電子导绷。這些都只是建議,具體的都可以依照我們每個人的喜好習(xí)慣來定屎飘,但是真的很有幫助妥曲。尤其很多時候,有人需要你幫忙的時候钦购,你如果有一個很好的日程管理檐盟,就會很快知道什麼時候可以幫助別人。最主要的是自己可以很清晰地知道/規(guī)劃自己的時間押桃。
此外葵萎,我個人很看重專注力的培養(yǎng)。只要一個時間內(nèi)只專注於做一件事情怨规,其實(shí)對於我而言收效是最佳的陌宿,而且效率也特別高。還有零碎時間的管理波丰,可能一天當(dāng)中很難湊足一大塊時間來做一些事情壳坪,這些事情或許是我們的興趣愛好,也可能是我們的生活管理掰烟。但我們常常會有很多零碎的時間爽蝴,如果可以給自己一個小規(guī)劃小計(jì)劃的話沐批,我覺得零碎時間也可以給自己的生活增添許多驚喜:可能是利用做地鐵的時間一周看完了一本很久想要讀但一直沒有時間讀的書,又或是每日利用午餐時間專注某個在線課程的學(xué)習(xí)蝎亚。