大家好嚎于！我是賓果掘而！? ? 一位非常智慧的高人委托我說(shuō)做個(gè)咖啡冥想心得的分享∮诠海看到他想要幫助很多人以及他自己提升咖啡冥想的效果。我愿意非常開(kāi)心成為他的一塊田知染。
咖啡冥想非常重要肋僧。但很多人都做不到。因?yàn)榭Х融は肟此坪?jiǎn)單控淡，實(shí)際缺乏堅(jiān)持也很難做好嫌吠。
其實(shí)我自己剛開(kāi)始在失去覺(jué)知時(shí)咖啡冥想也做的不是很好。
正因?yàn)槿绱瞬籼浚以谥С中禄锇闀r(shí)介紹四步驟一定會(huì)重點(diǎn)說(shuō)咖啡冥想辫诅。
也許是這塊種的比較多。因此涧狮，咖啡冥想能夠基本做到炕矮。
? 很多伙伴在晚間因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，很難做到者冤。因?yàn)槠诜羰印Ｎ以谝归g疲勞時(shí)的確也效果不好。因此涉枫，有計(jì)劃的提前休息邢滑，休息前留出幾分鐘咖啡冥想是有必要。
? ? 其實(shí)白天在做好好事的當(dāng)下也可以做咖啡冥想愿汰。記六時(shí)書(shū)的過(guò)程中困后，在記錄好種子時(shí)也是比較好的咖啡冥想的時(shí)間乐纸。
? ? 信與行成長(zhǎng)社非常有智慧的就是防止為壞種子咖啡冥想。在提醒學(xué)員是一定要立刻對(duì)治壞種子摇予。
? ? 因此锯仪，認(rèn)真按照信與行六時(shí)書(shū)踐行的伙伴效果會(huì)更好。不過(guò)趾盐，我還沒(méi)參加他們的踐行活動(dòng)庶喜。遲早的事
