種蓮老師親密關系網(wǎng)絡總結課:
我相信,生活中一切的關系都是自己與自己的關系。
最近這一兩個月一直在有意無意上關于親密關系課程惩妇,雖然我現(xiàn)在單身期。有一種說法橘荠,如果跟父母處不好屿附,那找伴侶也會受影響。而我就是跟父母關系很緊張的那個人哥童。而種蓮老師在帶領課程的時候一開始也是從面對父母的關系那里入手挺份。
上種蓮老師的課程,很有特點的是贮懈,老師都讓我們“看見”匀泊。生活中优训,我們都掩藏了很多,假裝很好各聘,假裝沒有這個傷痛揣非。所以最難的是“看見”。直面自己血淋淋的傷口躲因,直面自己一直逃避的隱患早敬。可是真的能逃哪里去呢大脉?生活的模式一直不斷重復提醒自己搞监。只有去勇敢面對它,穿越它镰矿,才會獲得寧靜琐驴。
記憶有可能是假的。這次老師幫我面對了一個朋友秤标,解開困擾我多年的一個心結绝淡。在我童年的時候,被朋友家長大中午找上門責罵苍姜,我記憶中就自己一人孤獨的大哭牢酵,媽媽也不理我?guī)臀摇Un程后我鼓起勇氣問我媽這事怖现,媽媽說她都穿著睡衣馬上追出去了……當然茁帽,我現(xiàn)在也更有勇氣去原諒我覺得曾經(jīng)傷害我的朋友了。我也看見了屈嗤,自己的過錯潘拨。
老師經(jīng)常說,我很用頭腦饶号,聽課不入心铁追,關系太緊張。現(xiàn)在自己也開始看到茫船,我的緊張琅束,緊繃的狀態(tài),雖然我也不知道什么時候能療愈好自己算谈,什么時候能放下這些涩禀。而我已經(jīng)花了很大的代價,來喚醒我自己然眼。我希望艾船,這個痛能讓我快點醒過來。因為我只是想獲得輕松自由寧靜的人生。
最后總結就是一切關系里屿岂,沒有別人践宴,只有自己。那個別人呈現(xiàn)的狀態(tài)爷怀,是自己內(nèi)心的狀態(tài)阻肩。接納自己,裝下世界运授。人生的劇本很好玩烤惊,你隨時有能力改寫。此刻想對自己說吁朦,多點耐心撕氧,我在學著愛你呢!