平日里翅睛,無論通過何種渠道獲得資訊声搁,只要發(fā)現(xiàn)好書,就會(huì)不加猶豫地買回捕发。買回后疏旨,不一定會(huì)馬上閱讀,但總有一天會(huì)翻開它扎酷。
近日檐涝,隨著自己的閱讀進(jìn)程,翻開半年前購置的書籍《做你自己的心理治療師》法挨,書本扉頁赫然寫著“8周之內(nèi)讓你的想法谁榜、感受和行為煥然一新”,僅是這句話便足以鼓舞人心凡纳,因?yàn)樗浅m懥恋貍鬟f了一個(gè)聲音:那就是鼓勵(lì)并挑戰(zhàn)我們?nèi)ジ淖兾覀冏约骸?/p>
非常湊巧的是:閱讀至第5頁正面管教之樹時(shí)窃植,書中居然提及聚焦家庭的問題解決模式,與我當(dāng)下正在深入系統(tǒng)學(xué)習(xí)的焦點(diǎn)解決短期心理治療高度契合荐糜,心中甚至欣喜撕瞧,同時(shí)深深認(rèn)同焦點(diǎn)解決應(yīng)用范圍之廣泛、之實(shí)用狞尔。心理咨詢、學(xué)校教育巩掺、家庭教育偏序、夫妻相處、自我調(diào)適胖替。研儒。。独令。太多的領(lǐng)域都可以應(yīng)用焦點(diǎn)解決理念端朵。
閱讀感悟:
每個(gè)人都可以是咨詢師,都可以是自己和別人的“鼓勵(lì)咨詢師”燃箭。鼓勵(lì)咨詢師要做的事情:激勵(lì)自己和他人的勇氣冲呢;專注于自己和他人的努力與進(jìn)步;幫助自己和他人重新養(yǎng)育其內(nèi)在孩童招狸;學(xué)習(xí)建立在尊重基礎(chǔ)上的方法敬拓;為現(xiàn)實(shí)生活中的問題尋找解決方案。