0229 可樂和白茶（二）——可樂為什么好喝旱幼？
摘要：世界上每天30多億人同時在喝各種口味的可口可樂和百事可樂，中國突委，可口可樂和百事可樂也常常成為年輕人聚會的必備飲料柏卤，甚至有的人不喝水、只喝可樂匀油。人們覺得可樂好喝主要有三個原因：碳酸給人的快樂感受缘缚、人類愛吃糖是本能和咖啡因使人上癮。
今天钧唐，全世界每天有30多億人同時在喝各種口味的可口可樂和百事可樂忙灼，在中國，可口可樂和百事可樂也常常成為年輕人聚會的必備飲料钝侠，甚至有的人不喝水该园、只喝可樂。人們覺得可樂好喝主要有三個原因：碳酸給人的快樂感受帅韧、人類愛吃糖種本能和咖啡因使人上癮里初。
碳酸給人快樂感受
什么時候喝可樂覺得最舒服？
一種是炎炎夏日大口喝冰鎮(zhèn)可樂忽舟；一種是在吃熱騰騰的麻辣火鍋時大口喝冰鎮(zhèn)可樂……
這是因為作為碳酸飲料代表的可樂双妨，碳酸能帶給極大的快樂感受。我們喝可樂（碳酸飲料）覺得很爽叮阅，是因為大口喝可樂刁品，當(dāng)它到達(dá)胃里的一瞬間會帶來一種飽腹感，再隨著可樂中的二氧化碳從體內(nèi)排出——也就是打個嗝浩姥，會從下往上挑随、從內(nèi)而外刺激食道，讓你覺很爽勒叠、很COOL兜挨。
有人說，在萎靡不振時大口眯分、大口地喝冰可樂拌汇，食道受到刺激、打個很爽的嗝弊决，說不出的快感能傳到大腦噪舀、四肢，覺得整個人都活過來了，說不出的舒服与倡。
（碳酸飲料——汽水——是指在一定條件下充入二氧化碳?xì)怏w的飲料先改。）
人類愛吃糖是本能
人類從出現(xiàn)開始到今天有幾十萬年，能讓大多數(shù)人不餓肚子是近百十年的事蒸走。高油高鹽高糖食品對人類來說吸引力是基因?qū)用娴模讼矚g吃甜的東西是種本能貌嫡。
有人說一罐330毫升可樂相當(dāng)于10塊方糖比驻。
確實如此：100毫升可樂含熱量43千卡，一罐330毫升的可樂有141.9千卡熱量岛抄；
一塊方糖4.5克含熱量14千卡别惦，一克糖相當(dāng)3.11千卡熱量；
一罐330毫升可樂熱量相當(dāng)于45.6克糖夫椭，不就是10塊4.5克的方糖嗎掸掸。
可樂讓人覺得這么好喝，甜而不膩功不可沒蹭秋。
咖啡因使人上癮
咖啡因通過刺激交感神經(jīng)來提神和消除疲勞扰付，不少工作過量、辛勞過度的“加班狗”通過大量喝咖啡來提神仁讨。這因為咖啡因可以阻斷大腦里的腺苷來增加多巴胺和腎上腺素的分泌羽莺，多巴胺讓人感覺快樂、腎上腺素讓人警醒洞豁。有研究證明盐固，喝咖啡半小時到一小時后，效果最好丈挟。
可樂也含有咖啡因刁卜，同樣會阻斷腺苷產(chǎn)生從而增加多巴胺讓人感覺快樂、增加腎上腺素讓人興奮曙咽，所以可樂會讓人覺得越喝越想甚至上癮蛔趴。
…………
不僅咖啡含有咖啡因、可樂含有咖啡因桐绒，茶也含有咖啡因夺脾。
綠紅黃白青黑六類茶中，紅茶咖啡因含量大約是咖啡的一半茉继，烏龍茶是三分之一咧叭，綠茶是四分之一，白茶咖啡因含量更低（老白茶又更低一些）烁竭。
四種傳統(tǒng)白茶中的咖啡因含量也不同菲茬，從大到小的順序是：白毫銀針——白牡丹——貢眉——壽眉。
所以，壽眉老白茶對大多數(shù)人來說一般不會影響睡眠婉弹，睡前都可以喝睬魂。
