大家好,我是鵬飛州叠。我一直在踐行葉武濱老師的時間管理。以下內(nèi)容來自與喜馬拉雅FM~葉武濱時間管理一百講凶赁,圖片參考同期學員@智咧栗,感恩與大家同行逆甜。
一、【緣起】葉武濱說時間管理
二致板、美好的一天如何早起開始
三【反思】成功人士都有寫日記的習慣
四交煞、人生不在于做多少事。
五斟或、大腦是CPU素征,不是硬盤。
六【計劃】管理時間的核心是事件的分類
七【計劃】什么樣的計劃才能趕上變化萝挤?
八【計劃】世界大師的異曲同工御毅。
九、【行動】自下而上是關鍵
十怜珍、【行動】清空大腦與應用4D原則擺脫緊急事物
十一端蛆、【行動】一次只做一件事
十二、專注的力量-番茄工作法
因為來了一次說走就走的旅行绘面。欺税,這三天不具備花導圖的條件,斷更三天揭璃,下周補上晚凿。
十三、【總結(jié)】日理萬機的流程
十四瘦馍、【工具】對于時間管理工具不可或缺歼秽。
十五、【習慣】優(yōu)秀是一種習慣情组。